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簡単ジャージャー焼おにぎり

トースターで焼くだけ簡単! 具入りの「プチッとうどんプラス」で作る、コク旨焼おにぎり。

簡単ジャージャー焼おにぎり
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材料2人分

ごはん茶碗2杯分(約300g)
エバラプチッとうどんプラス 具入りジャージャー麺1個
サラダ油適量
小ねぎ(小口切り)、大葉適宜

簡単ジャージャー焼おにぎりの作り方

  1. ごはんを4等分し、おにぎりを作ります。
  2. アルミホイルを手で丸めてから再度広げて油を薄く塗り、(1)を並べてトースターで約5分焼きます。
  3. おにぎりの表面に「プチッとうどんプラス」を塗り、トースターでさらに約3分焼いて、出来あがりです。
  4. ※お好みで小ねぎを散らし、大葉を添えてお召しあがりください。
  • 調理時間15分
  • エネルギー299kcal
  • 塩分:1.1g
  • たんぱく質:5.0g

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

使うのはコレ!

プチッとうどんプラス 具入りジャージャー麺 40g×3個プチッとうどんプラス 具入りジャージャー麺 40g×3個

栄養情報

※1人当たり。

エネルギー
299kcal
たんぱく質
5.0g
脂質
5.0g
炭水化物
60.6g
食塩相当量
1.1g

「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」による推定値

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