サラダの人気レシピ一覧 全113件中41~60件を表示
- 蒸し鶏のサラダレンジで作る蒸し鶏を、おろし玉ねぎソースでさっぱりと召しあがれ。
使うのはコレ!
10分+
170kcal
- 塩分:0.8g
- たんぱく質:27.6g
- プチッとステーキ 玉ねぎ醤油味 21g×4個
おいしそう9
- 蒸し鶏のサラダ
- カレーフレークで♪かぼちゃ&コーンのサラダカレー風味のかぼちゃサラダにコーンを加えれば、子どもも大好きな味に♪
使うのはコレ!
20分
161kcal
- 塩分:0.5g
- たんぱく質:2.2g
- 横濱舶来亭 カレーフレーク こだわりの中辛
おいしそう13
- カレーフレークで♪かぼちゃ&コーンのサラダ
- 柿ピーサラダ「柿ピー」のカリカリした食感が新感覚★ レタスをちぎるだけなので、子どもでもお手伝いできちゃう!
使うのはコレ!
5分
163kcal
- 塩分:1.2g
- たんぱく質:8.5g
- おろしのたれ
おいしそう6
- 柿ピーサラダ
- 乾燥わかめの浅漬け風サラダわかめとキュウリの浅漬け。酢の物が苦手でも浅漬けにすれば食べやすい!
使うのはコレ!
3分+
13kcal
- 塩分:0.9g
- たんぱく質:0.9g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう7
- 乾燥わかめの浅漬け風サラダ
- 韓国風黄金サラダ新発見! 「黄金の味」にごま油をプラスするだけで、おいしいドレッシングの完成♪
使うのはコレ!
20分
114kcal
- 塩分:1.3g
- たんぱく質:7.2g
- 黄金の味 中辛
おいしそう8
- 韓国風黄金サラダ
- 牛肉のたたき牛肉を「おろしのたれ」でさっぱりと! 市販のローストビーフでもOKです!
使うのはコレ!
15分
187kcal
- 塩分:1.2g
- たんぱく質:15.7g
- おろしのたれ
おいしそう7
- 牛肉のたたき
- ポテトサラダ(やきとりのたれがけ)ポテトサラダにかけるだけ! クリーミーなポテトサラダに、甘辛だれが合うのです!
使うのはコレ!
1分
204kcal
- 塩分:1.6g
- たんぱく質:4.1g
- やきとりのたれ
おいしそう3
- ポテトサラダ(やきとりのたれがけ)
- 蒸しなすとささみのサラダコチュジャンがピリッと効いた「黄金の味 辛口」と酢の合わせだれで、さっぱり召しあがれ。
使うのはコレ!
15分
109kcal
- 塩分:1g
- たんぱく質:13.6g
- 黄金の味 辛口
おいしそう69
- 蒸しなすとささみのサラダ
- 黄金パワーサラダ BEEF角切りステーキで豪快サラダ!「黄金の味」はフルーツベースだから、果物とも好相性!
使うのはコレ!
30分+
463kcal
- 塩分:2.4g
- たんぱく質:20.4g
- 黄金の味 中辛
おいしそう74
- 黄金パワーサラダ BEEF
- 黄金パワーサラダ PORK漬け焼きPORKで豪快サラダ!「黄金の味」はフルーツベースだから、果物とも好相性!
使うのはコレ!
30分+
394kcal
- 塩分:2.5g
- たんぱく質:28.3g
- 黄金の味 中辛
おいしそう248
- 黄金パワーサラダ PORK
- 黄金パワーサラダ CHICKENグリルチキンで豪快サラダ!「黄金の味」はフルーツベースだから、果物とも好相性!
使うのはコレ!
30分+
385kcal
- 塩分:2.5g
- たんぱく質:24.2g
- 黄金の味 中辛
おいしそう90
- 黄金パワーサラダ CHICKEN
- 浅漬けラペ+〈エビ〉きゅうりの浅漬けラペに、ボイルエビをプラス! 甘酸っぱくて、子どもも喜ぶ野菜の一皿。
使うのはコレ!
5分+
73kcal
- 塩分:0.9g
- たんぱく質:10.2g
- 浅漬けの素 プチスタイル まろやか甘酢
おいしそう6
- 浅漬けラペ+〈エビ〉
- 浅漬けラペ+〈オレンジ〉キャベツの浅漬けラペに、オレンジをプラス! フルーティーで、子どもも喜ぶ野菜の一皿。
使うのはコレ!
5分+
47kcal
- 塩分:0.6g
- たんぱく質:1.1g
- 浅漬けの素 プチスタイル まろやか甘酢
おいしそう5
- 浅漬けラペ+〈オレンジ〉
- 浅漬けラペ+〈生ハム〉にんじんの浅漬けラペに、生ハムをプラス! ほどよい塩気で、子どもも喜ぶ野菜の一皿。
使うのはコレ!
5分+
72kcal
- 塩分:1.1g
- たんぱく質:4.1g
- 浅漬けの素 プチスタイル まろやか甘酢
おいしそう10
- 浅漬けラペ+〈生ハム〉
- まろやか甘酢のコールスロー「浅漬けの素プチスタイル まろやか甘酢」を使った簡単コールスロー。
使うのはコレ!
10分+
164kcal
- 塩分:1.5g
- たんぱく質:3.7g
- 浅漬けの素 プチスタイル まろやか甘酢
おいしそう36
- まろやか甘酢のコールスロー
- まろやか甘酢のコールスロー(白菜)「浅漬けの素プチスタイル まろやか甘酢」を使った簡単白菜のコールスロー。
使うのはコレ!
10分+
158kcal
- 塩分:1.5g
- たんぱく質:3.3g
- 浅漬けの素 プチスタイル まろやか甘酢
おいしそう37
- まろやか甘酢のコールスロー(白菜)
- 花野菜のホットサラダ花野菜とベーコンの相性が抜群! 食卓がパッと華やぐ彩りメニューです。
使うのはコレ!
20分
222kcal
- 塩分:2.3g
- たんぱく質:6.0g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう6
- 花野菜のホットサラダ
- 春のコブサラダカラフルな春野菜がたっぷり入ったコブサラダ。「たまねぎのたれ」をかけてさっぱりと。
使うのはコレ!
30分
268kcal
- 塩分:1.5g
- たんぱく質:19.6g
- たまねぎのたれ
おいしそう38
- 春のコブサラダ
- 野菜がすすむバランスパワーサラダフルーツがたっぷり入った「黄金の味」で味付けして、お肉と野菜をバランスよく食べよう!
使うのはコレ!
15分+
467kcal
- 塩分:2g
- たんぱく質:25.8g
- 黄金の味 甘口
おいしそう13
- 野菜がすすむバランスパワーサラダ
- お刺身サラダ(ホタテ)ホタテを野菜と一緒に並べるだけ。「おろしのたれ」はお刺身にも合う!
使うのはコレ!
10分
70kcal
- 塩分:0.9g
- たんぱく質:9.3g
- おろしのたれ
おいしそう12
- お刺身サラダ(ホタテ)
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