野菜・果実類のレシピ一覧 全2193件中51~100件を表示
- 鮭のごまみそちゃんちゃん焼き
使うのはコレ!
15分
247kcal
- 塩分:2g
- たんぱく質:19.4g
- 豚バラのごまみそ炒めのたれ
- ホットプレートでポークジンジャーライス
使うのはコレ!
15分
560kcal
- 塩分:2.4g
- たんぱく質:25.9g
- 生姜焼のたれ
- ホットプレートで豚バラと大根のおろし煮
使うのはコレ!
20分
322kcal
- 塩分:2.1g
- たんぱく質:11.2g
- 生姜焼のたれ
- ホットプレートで串なしやきとり
使うのはコレ!
15分
431kcal
- 塩分:3.3g
- たんぱく質:27.0g
- やきとりのたれ
- ホットプレートで鶏そぼろごはん
使うのはコレ!
15分
525kcal
- 塩分:2.4g
- たんぱく質:23.3g
- やきとりのたれ
- ホットプレートでBIGてりやきハンバーグ
使うのはコレ!
20分
529kcal
- 塩分:2.6g
- たんぱく質:29.8g
- てりやきのたれ
- ホットプレートでプルコギ焼そば
使うのはコレ!
15分
482kcal
- 塩分:2.7g
- たんぱく質:18.6g
- プルコギのたれ
- ホットプレートでチーズタッカルビ
使うのはコレ!
20分
420kcal
- 塩分:2.8g
- たんぱく質:27.4g
- タッカルビのたれ
- ホットプレートで豚バラちゃんちゃん焼き
使うのはコレ!
15分
409kcal
- 塩分:2g
- たんぱく質:14.3g
- 豚バラのごまみそ炒めのたれ
- 冷しゃぶサラダそうめん
使うのはコレ!
15分
583kcal
- 塩分:2.7g
- たんぱく質:18.1g
- プチッとうどん ゆず塩鯛だしうどん 21g×4個
- ゆず塩冷やし中華
使うのはコレ!
15分
431kcal
- 塩分:3.1g
- たんぱく質:18.1g
- プチッとうどん ゆず塩鯛だしうどん 21g×4個
- 冷たい麺弁当 サラダそうめん
使うのはコレ!
15分
277kcal
- 塩分:2.7g
- たんぱく質:8.3g
- プチッとうどん ゆず塩鯛だしうどん 21g×4個
- トロピカルカレー
使うのはコレ!
40分
632kcal
- 塩分:2.3g
- たんぱく質:17.2g
- 横濱舶来亭 トロピカルカレーフレーク
- トロピカルフルーツカレー
使うのはコレ!
45分
684kcal
- 塩分:2.3g
- たんぱく質:18.1g
- 横濱舶来亭 トロピカルカレーフレーク
- 芳醇な甘口カレー
使うのはコレ!
40分
630kcal
- 塩分:2.4g
- たんぱく質:17.6g
- 横濱舶来亭 カレーフレーク 芳醇な甘口
- バターチキンカレー
使うのはコレ!
40分
807kcal
- 塩分:2.3g
- たんぱく質:22.3g
- 横濱舶来亭 カレーフレーク 芳醇な甘口
- じゃがいもとブロッコリーの鶏肉炒め
使うのはコレ!
15分
407kcal
- 塩分:1.7g
- たんぱく質:24.9g
- プチッと鍋 あさりとホタテの旨塩鍋 21g×6個
- オートミールでキムチ風お好み焼き
使うのはコレ!
20分
398kcal
- 塩分:3.4g
- たんぱく質:19.4g
- プチッと鍋 キムチ鍋 23g×6個
- オートミールで肉なし餃子
使うのはコレ!
40分
226kcal
- 塩分:0.8g
- たんぱく質:6.7g
- 黄金の味 中辛
- オートミールでレンジハンバーグ
使うのはコレ!
20分
264kcal
- 塩分:1.2g
- たんぱく質:18.8g
- 黄金の味 中辛
- 下味冷凍ミールキット 豚肉とたまねぎの炒めもの
使うのはコレ!
10分+
260kcal
- 塩分:1.3g
- たんぱく質:15.5g
- 生姜焼のたれ
- 下味冷凍ミールキット 鶏肉と長ねぎの炒めもの
使うのはコレ!
10分+
334kcal
- 塩分:2.2g
- たんぱく質:22.3g
- やきとりのたれ
- 下味冷凍ミールキット 牛肉とピーマンの炒めもの
使うのはコレ!
10分+
324kcal
- 塩分:1.8g
- たんぱく質:13.5g
- プルコギのたれ
- 下味冷凍 牛肉とピーマンの炒めもの
使うのはコレ!
10分+
324kcal
- 塩分:1.8g
- たんぱく質:13.5g
- プルコギのたれ
- 旨塩シーフードパエリア
使うのはコレ!
40分
405kcal
- 塩分:2.1g
- たんぱく質:24.4g
- プチッと鍋 あさりとホタテの旨塩鍋 21g×6個
- 鶏とアスパラのサラダ仕立て
使うのはコレ!
15分
217kcal
- 塩分:1.5g
- たんぱく質:14.4g
- 黄金の味 さわやか檸檬
- たことオクラのわさび檸檬
使うのはコレ!
10分
76kcal
- 塩分:1.4g
- たんぱく質:11.6g
- 黄金の味 さわやか檸檬
- ツナとトマトの冷製レモンパスタ
使うのはコレ!
15分
447kcal
- 塩分:2g
- たんぱく質:17.7g
- 黄金の味 さわやか檸檬
- しめじとまいたけの絶品ビーフカレー
使うのはコレ!
40分
610kcal
- 塩分:2.3g
- たんぱく質:18.5g
- 横濱舶来亭 カレーフレーク こだわりの中辛
- キムチで作る"本格キムチ鍋"
使うのはコレ!
20分
343kcal
- 塩分:4.2g
- たんぱく質:16.3g
- プチッと鍋 キムチ鍋 23g×6個
- ピリ辛、ホクホク!じゃがいもと豚肉のキムチ鍋(プチッと鍋)
使うのはコレ!
20分
449kcal
- 塩分:2.7g
- たんぱく質:15.7g
- プチッと鍋 キムチ鍋 23g×6個
- ピリ辛、ホクホク!じゃがいもポトフ風キムチ鍋(プチッと鍋)
使うのはコレ!
20分
292kcal
- 塩分:2.7g
- たんぱく質:17.3g
- プチッと鍋 キムチ鍋 23g×6個
- ピリ辛、ホクホク!鮭とじゃがいもの担々ごま鍋(プチッと鍋)
使うのはコレ!
20分
338kcal
- 塩分:3.1g
- たんぱく質:29.5g
- プチッと鍋 担々ごま鍋 40g×4個
- もち麦雑炊(寄せ鍋)
使うのはコレ!
20分
196kcal
- 塩分:2.2g
- たんぱく質:11.1g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個
- もち麦雑炊(キムチ鍋)
使うのはコレ!
20分
212kcal
- 塩分:1.7g
- たんぱく質:7.6g
- プチッと鍋 キムチ鍋 23g×6個
- ロティサリーチキンでクロワッサンサンド
使うのはコレ!
10分+
446kcal
- 塩分:1.7g
- たんぱく質:18.1g
- 黄金の味 中辛
- ロティサリーチキンで和風ポトフ
使うのはコレ!
10分+
139kcal
- 塩分:2.2g
- たんぱく質:6.9g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個
- ロティサリーチキンで時短カレー
使うのはコレ!
15分+
611kcal
- 塩分:2.5g
- たんぱく質:16.1g
- 横濱舶来亭 カレーフレーク こだわりの中辛
- 15分で!黄金ビーフストロガノフ
使うのはコレ!
15分
891kcal
- 塩分:3.6g
- たんぱく質:27.9g
- 黄金の味 中辛
- とろ~りチーズの黄金大根ステーキ
使うのはコレ!
20分
161kcal
- 塩分:3.2g
- たんぱく質:6.6g
- 黄金の味 中辛
- たらの黄金油淋鶏風
使うのはコレ!
20分
379kcal
- 塩分:1.9g
- たんぱく質:23.1g
- 黄金の味 中辛
- カット野菜で簡単野菜炒め
使うのはコレ!
10分
263kcal
- 塩分:2.1g
- たんぱく質:9.9g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個
- 串しゃぶ
使うのはコレ!
30分
432kcal
- 塩分:2.7g
- たんぱく質:26.9g
- なべしゃぶ 柑橘醤油つゆ 100g×2袋
- 豆乳仕立ての濃厚みそ鍋
使うのはコレ!
15分
341kcal
- 塩分:3.6g
- たんぱく質:14.1g
- プチッと鍋 濃厚みそ鍋 40g×4個
- 豆乳仕立ての豆乳ごま鍋
使うのはコレ!
15分
370kcal
- 塩分:3.4g
- たんぱく質:16.5g
- プチッと鍋 豆乳ごま鍋 40g×4個
- 二色なべしゃぶ
使うのはコレ!
20分
431kcal
- 塩分:2.8g
- たんぱく質:22.4g
- なべしゃぶ 柑橘醤油つゆ 100g×2袋
- 黄金レバニラ炒め
使うのはコレ!
10分
170kcal
- 塩分:1.6g
- たんぱく質:16.6g
- 黄金の味 中辛
- まるごとトマトのチーズ肉巻き
使うのはコレ!
40分
602kcal
- 塩分:1.7g
- たんぱく質:24.1g
- 黄金の味 中辛
- ホタテとアスパラのレモン炒め
使うのはコレ!
10分
117kcal
- 塩分:1.2g
- たんぱく質:11.5g
- 黄金の味 さわやか檸檬
- ささみと水菜のさわやか檸檬パスタ
使うのはコレ!
15分
693kcal
- 塩分:2g
- たんぱく質:24.7g
- 黄金の味 さわやか檸檬
その他:野菜・果実類
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