果実類のレシピ一覧｜おいしいレシピ | エバラ食品

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果実類のレシピ一覧　全96件中1~20件を表示

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黄金の味でアボカドなめろう
キッチンばさみがあればOK！火も包丁も使わずにサッと作れる簡単おつまみメニュー！
- 使うのはコレ！
- 5分
- 220kcal
- 塩分：1g
- たんぱく質：3.0g
黄金の味　中辛
おいしそう
11
明太子冷製パスタ
スパゲティもプチッとにおまかせ！牛乳を加えてクリーミーに仕上げた、冷たい明太子パスタ。
- 使うのはコレ！
- 10分
- 482kcal
- 塩分：1.8g
- たんぱく質：14.6g
プチッとうどん　明太子うどん　22ｇ×4個
おいしそう
85
りんごミートパイ
さわやかなりんごとジューシーなお肉の組み合わせがたまらない！かわいいりんご形のミートパイ。
- 使うのはコレ！
- 30分+
- 345kcal
- 塩分：0.9g
- たんぱく質：8.0g
黄金の味　濃熟
おいしそう
16
エスニック風しゃぶしゃぶ
旬を楽しむ春なべしゃぶ！レモンの酸味が食欲をそそる、春にぴったりのさわやかなしゃぶしゃぶです！
- 使うのはコレ！
- 20分
- 501kcal
- 塩分：2.6g
- たんぱく質：18.1g
なべしゃぶ　柑橘醤油つゆ　100ｇ×2袋
おいしそう
104
アボカドとトマトの冷製パスタ
ワインにも合う！『アボカドとトマトの浅漬け』に生ハムを添えて、冷製パスタにアレンジ！
- 使うのはコレ！
- 10分+
- 546kcal
- 塩分：1.9g
- たんぱく質：16.8g
浅漬けの素　レギュラー
おいしそう
5
ハンバーグにもう一品！アボカドポテトサラダ
いつもとひと味違う、レモン風味のポテトサラダ。ハンバーグの付け合わせにピッタリの一品です。
- 使うのはコレ！
- 15分
- 129kcal
- 塩分：1g
- たんぱく質：4.5g
黄金の味　さわやか檸檬
おいしそう
7
瀬戸内レモン鍋
広島をイメージした鍋を「プチッと鍋」で再現！爽やかなレモン風味の鍋で、グルメ旅気分を満喫しよう♪
- 使うのはコレ！
- 15分
- 209kcal
- 塩分：2.2g
- たんぱく質：17.0g
プチッと鍋　あさりとホタテの旨塩鍋　21ｇ×6個
おいしそう
195
タコとセロリのマリネ
「プチッとうどん　釜玉うどん」にレモンを加えて！サッパリなのにコク深い、簡単マリネ！
- 使うのはコレ！
- 15分
- 91kcal
- 塩分：1.7g
- たんぱく質：17.2g
プチッとうどん　釜玉うどん　23ｇ×4個
おいしそう
11
カチュンバ（インド風サラダ）
「おろしのたれ」にクミンシードを加えて、エキゾチックな味わいのインド風サラダに！
- 使うのはコレ！
- 15分
- 86kcal
- 塩分：0.4g
- たんぱく質：1.1g
おろしのたれ
おいしそう
4
ドライフルーツで！キャベツとレーズンの浅漬け
キャベツの浅漬けにフルーツの甘みを添えて。レーズンを加えれば、親しみやすい味わいに！
- 使うのはコレ！
- 10分+
- 76kcal
- 塩分：1.1g
- たんぱく質：1.5g
浅漬けの素　レギュラー
おいしそう
3
ドライフルーツで！キャベツとマンゴーの浅漬け
キャベツの浅漬けにフルーツの甘みを添えて。南国生まれのマンゴーで、華やかな味わいに！
- 使うのはコレ！
- 10分+
- 79kcal
- 塩分：1.1g
- たんぱく質：1.5g
浅漬けの素　レギュラー
おいしそう
3
ドライフルーツで！キャベツとレモンの浅漬け
キャベツの浅漬けにフルーツの甘みを添えて。レモンの爽やかさが口いっぱいに広がる！
- 使うのはコレ！
- 10分+
- 74kcal
- 塩分：1.1g
- たんぱく質：1.1g
浅漬けの素　レギュラー
おいしそう
6
ドライフルーツで！キャベツとリンゴの浅漬け
キャベツの浅漬けにフルーツの甘みを添えて。リンゴのフルーティーな香りを楽しんで！
- 使うのはコレ！
- 10分+
- 81kcal
- 塩分：1.1g
- たんぱく質：1.1g
浅漬けの素　レギュラー
おいしそう
3
ドライフルーツで！キャベツとパイナップルの浅漬け
キャベツの浅漬けにフルーツの甘みを添えて。パイナップルの風味にナッツの香ばしさがよく合う！
- 使うのはコレ！
- 10分+
- 80kcal
- 塩分：1.1g
- たんぱく質：1.1g
浅漬けの素　レギュラー
おいしそう
3
アボカドのなめろう
「浅漬けの素」で簡単おつまみ！アボカドにねぎと生姜を加えれば、日本酒のあてにピッタリ。
- 使うのはコレ！
- 10分
- 173kcal
- 塩分：1.4g
- たんぱく質：4.5g
浅漬けの素　レギュラー
おいしそう
9
アボカドとトマトの浅漬け
ミニトマトの酸味とアボカドのまろやかさが絶妙。見た目も色鮮やかな浅漬けです！
- 使うのはコレ！
- 10分+
- 107kcal
- 塩分：1.3g
- たんぱく質：1.7g
浅漬けの素　レギュラー
おいしそう
198
トロピカルフルーツカレー
「横濱舶来亭トロピカルカレー」はフルーツベースのカレールウ。フルーツと相性がいいのは当然なのです。
- 使うのはコレ！
- 45分
- 684kcal
- 塩分：2.3g
- たんぱく質：18.1g
横濱舶来亭　トロピカルカレーフレーク
おいしそう
39
豚バラとズッキーニのレモンソテー
さわやかなレモンの風味と濃厚なバターの組み合わせが絶妙！栄養バランスのよい色鮮やかな一皿。
- 使うのはコレ！
- 15分
- 377kcal
- 塩分：0.9g
- たんぱく質：12.2g
黄金の味　さわやか檸檬
おいしそう
18
鶏肉とじゃがいものレモン煮
「黄金の味　さわやか檸檬」は煮物の味付けにも◎ レモンの香りが口いっぱいに広がる一皿。
- 使うのはコレ！
- 20分
- 289kcal
- 塩分：1.5g
- たんぱく質：14.3g
黄金の味　さわやか檸檬
おいしそう
34
黄金プルドポークサラダ
プルドポークをたっぷりのせて。お肉の旨みで野菜サラダが大満足の一皿に！
- 使うのはコレ！
- 10分+
- 408kcal
- 塩分：1.8g
- たんぱく質：20.4g
黄金の味　中辛
おいしそう
2

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