もやしのレシピ一覧 全212件中161~180件を表示
- プデチゲアウトドアで囲む辛~い鍋は、心も体も温めてくれます。インスタントラーメン入りの韓国風キムチ鍋!
使うのはコレ!
- 20分
- 495kcal
- 塩分:4g
- たんぱく質:19.5g
- プチッと鍋 キムチ鍋 23g×6個
おいしそう28
- プデチゲ
- ホットプレートでジンギスカン炒飯濃厚焙煎ごまの深みのある味わいは、ラム肉にもよく合います! ジンギスカンのシメとして作っても◎
使うのはコレ!
- 15分
- 498kcal
- 塩分:1.7g
- たんぱく質:21.3g
- 黄金の味 濃厚焙煎ごま
おいしそう5
- ホットプレートでジンギスカン炒飯
- 旨辛みそもつ鍋深みのある旨辛みそ味のもつ鍋が手軽に作れます。濃いめの味付けで、お酒にもごはんにもピッタリ!
使うのはコレ!
- 15分
- 505kcal
- 塩分:3.7g
- たんぱく質:20.4g
- プチッと鍋 旨辛みそ鍋 41g×4個
おいしそう21
- 旨辛みそもつ鍋
- ビビンバ風牛焼肉定食甘辛い醤油味に炒めた牛肉をナムルの上にのせて。キムチとの相性も◎
使うのはコレ!
- 20分
- 506kcal
- 塩分:2.9g
- たんぱく質:30.4g
- 焼肉のたれ 醤油味
おいしそう32
- ビビンバ風牛焼肉定食
- 豚肉の生姜焼きめし味付けは「生姜焼のたれ」1本! ほどよい甘さと生姜の香りが食欲をそそる、ホットプレートごはん!
使うのはコレ!
- 30分
- 521kcal
- 塩分:2.7g
- たんぱく質:28.2g
- 生姜焼のたれ
おいしそう353
- 豚肉の生姜焼きめし
- まんぷく豚バラにんにく余分な脂を落とした豚肉に、こってりにんにくだれをかけて。
使うのはコレ!
- 20分+
- 522kcal
- 塩分:1.5g
- たんぱく質:40.6g
- にんにくのたれ
おいしそう10
- まんぷく豚バラにんにく
- 旨辛!台湾ラーメン風挽き肉とたっぷりの野菜を入れたキムチラーメン。
使うのはコレ!
- 15分
- 524kcal
- 塩分:4.6g
- たんぱく質:25.3g
- キムチ鍋の素
おいしそう36
- 旨辛!台湾ラーメン風
- サイコロステーキ定食サイコロステーキを炒めたもやしにのせます。子どもが好きなフライドポテトも添えて!
使うのはコレ!
- 15分
- 532kcal
- 塩分:1.3g
- たんぱく質:22.4g
- 黄金の味 中辛
おいしそう14
- サイコロステーキ定食
- 濃厚みそラーメン味付けは「プチッと鍋」におまかせ! とんこつと香味野菜の旨みが効いた濃厚みそラーメンをどうぞ!
使うのはコレ!
- 15分
- 537kcal
- 塩分:3.4g
- たんぱく質:22.4g
- プチッと鍋 濃厚みそ鍋 40g×4個
おいしそう273
- 濃厚みそラーメン
- ちりとり鍋(焼肉鍋)「フライパンで焼肉鍋」で作る、ご当地鍋風アレンジメニュー! コチュジャンの旨辛さで大満足のおいしさ!
使うのはコレ!
- 15分
- 545kcal
- 塩分:3.9g
- たんぱく質:32.8g
- フライパンで焼肉鍋 コチュジャン醤油味 100g×2袋
おいしそう163
- ちりとり鍋(焼肉鍋)
- キャベツドーム餃子鍋もやしの上に冷凍餃子をのせて、キャベツと豚バラ肉で覆います。丸ごとキャベツのようなビックリ鍋!
使うのはコレ!
- 20分
- 549kcal
- 塩分:4g
- たんぱく質:20.7g
- 担々ごま鍋の素
おいしそう13
- キャベツドーム餃子鍋
- 夕焼き定食たっぷりの野菜炒めとお肉を盛り付けて栄養バランスよく!
使うのはコレ!
- 15分
- 552kcal
- 塩分:1.4g
- たんぱく質:21.6g
- 黄金の味 中辛
おいしそう19
- 夕焼き定食
- 絶品!たれ鍋焼肉のたれを鍋つゆに!野菜に肉のうま味が染みて、まさに絶品!
使うのはコレ!
- 30分
- 557kcal
- 塩分:2g
- たんぱく質:42.0g
- 黄金の味 中辛
おいしそう34
- 絶品!たれ鍋
- すりごまたっぷり焼肉鍋コチュジャン醤油味にたっぷりのごまで香ばしさを加えました。濃厚な味わいがたまらない!
使うのはコレ!
- 20分
- 559kcal
- 塩分:2.6g
- たんぱく質:22.5g
- フライパンで焼肉鍋 コチュジャン醤油味 100g×2袋
おいしそう7
- すりごまたっぷり焼肉鍋
- ちゃんちゃん焼肉ホットプレートを囲んで、ちゃんちゃん焼きみたいに蒸し焼きにして食べよう!
使うのはコレ!
- 30分
- 560kcal
- 塩分:4.9g
- たんぱく質:31.0g
- 黄金の味 中辛
おいしそう14
- ちゃんちゃん焼肉
- チャドルバギ風焼肉薄切り牛肉をさっと焼いて楽しむ韓国の定番焼肉をおうちで楽しもう! キムチやつけだれでアレンジ!
使うのはコレ!
- 20分
- 572kcal
- 塩分:2.1g
- たんぱく質:28.0g
- 黄金の味 中辛
おいしそう5
- チャドルバギ風焼肉
- プチッとキムチラーメン「プチッと鍋」で手軽にキムチラーメン。 具材を炒めてスープを作れば、より本格的な味わいに!
使うのはコレ!
- 15分
- 576kcal
- 塩分:2.6g
- たんぱく質:19.4g
- プチッと鍋 キムチ鍋 23g×6個
おいしそう69
- プチッとキムチラーメン
- 韓国風焼肉定食肉と野菜をバランスよく。サンチュに具材を巻いて手巻き焼肉にしても!
使うのはコレ!
- 10分
- 577kcal
- 塩分:2.1g
- たんぱく質:21.4g
- 黄金の味 中辛
おいしそう3
- 韓国風焼肉定食
- もやしとごぼうのキムチうどん鍋もやしのシャキシャキとゴボウの歯ざわりがアクセントのキムチ鍋。
使うのはコレ!
- 30分
- 582kcal
- 塩分:5.6g
- たんぱく質:22.4g
- キムチ鍋の素
おいしそう12
- もやしとごぼうのキムチうどん鍋
- スキレットごはん(石焼風ビビンバ定食)スキレットで素敵におひとりさまごはん!「黄金の味」で石焼風ビビンバ定食。
使うのはコレ!
- 20分
- 585kcal
- 塩分:2.6g
- たんぱく質:15.7g
- 黄金の味 中辛
おいしそう49
- スキレットごはん(石焼風ビビンバ定食)
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