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チャドルバギ風焼肉
薄切り牛肉をさっと焼いて楽しむ韓国の定番焼肉をおうちで楽しもう！ キムチやつけだれでアレンジ！
- 調理時間
20分 - エネルギー
572kcal - 塩分
2.1g - たんぱく質
28.0g
※1人当たりの栄養情報を表示。
※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。
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材料4人分
牛薄切り肉 600g もやし 1袋 エリンギ 1パック にんにく 1個 キムチ 適量 エバラ黄金の味 適量 ごま油 適量
- おすすめ巻き材料
サンチュ、エゴマの葉、大葉など 適量
- さっぱりだれ
エバラ黄金の味 大さじ3 酢 大さじ2 小ねぎ(小口切り) 適量
チャドルバギ風焼肉の作り方
エリンギは手で食べやすい大きさにさき、にんにくは皮をむいておきます。 
調理のポイント
※一緒に作りたい！おすすめレシピはこちら →『黄金の味でチーズトッポギ』
- 調理時間
20分 - エネルギー
572kcal - 塩分
2.1g - たんぱく質
28.0g
※1人当たりの栄養情報を表示。
※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。
使うのはコレ！
栄養情報
※1人当たり。
- エネルギー
- 572kcal
- たんぱく質
- 28.0g
- 脂質
- 46.0g
- 炭水化物
- 15.6g
- 食塩相当量
- 2.1g
「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」による推定値
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