さつまいものレシピ一覧 全16件中1~16件を表示
- クルクルロール大学いもカリカリ食感がたまらない! 「すき焼のたれ」で作った甘辛のみたらしだれをたっぷりからめて召しあがれ!
使うのはコレ!
30分
140kcal
- 塩分:1.3g
- たんぱく質:1.2g
- すき焼のたれ マイルド
おいしそう2
- クルクルロール大学いも
- さつまいもときのこのチーズタッカルビさつまいもがほっこり美味しい! 秋の味覚を楽しむチーズタッカルビ。
使うのはコレ!
20分
482kcal
- 塩分:2.6g
- たんぱく質:30.3g
- 黄金の味 中辛
おいしそう10
- さつまいもときのこのチーズタッカルビ
- さつまいものハニーチーズ焼きさつまいもの甘みに「すき焼のたれ」とバターの塩気が加わって、ヤミツキになるおいしさです!
使うのはコレ!
15分
233kcal
- 塩分:1.1g
- たんぱく質:4.9g
- すき焼のたれ マイルド
おいしそう11
- さつまいものハニーチーズ焼き
- 黄金スティック大学いも「黄金の味」でお菓子作りにチャレンジ! アーモンドが香ばしい、洋風の大学いもです。
使うのはコレ!
20分
301kcal
- 塩分:1g
- たんぱく質:3.9g
- 黄金の味 濃熟
おいしそう21
- 黄金スティック大学いも
- 旨にんにくでシュクメルリ風ジョージアの郷土料理・シュクメルリをおうちで楽しもう! 味付けは「黄金の味 旨にんにく」におまかせ!
使うのはコレ!
15分
531kcal
- 塩分:1.7g
- たんぱく質:27.0g
- 黄金の味 旨にんにく
おいしそう61
- 旨にんにくでシュクメルリ風
- 厚揚げのタッカルビ風厚揚げの炒め物にさつまいもやウインナーを加えてボリューム満点!
使うのはコレ!
15分
251kcal
- 塩分:1.7g
- たんぱく質:19.8g
- タッカルビのたれ
おいしそう16
- 厚揚げのタッカルビ風
- さつまいもと豚肉の甘辛丼甘辛いたれと豚肉の旨味がしみ込んだ、ホクホクのさつまいもが美味しい!
使うのはコレ!
15分
665kcal
- 塩分:2.3g
- たんぱく質:20.6g
- すき焼のたれ
おいしそう26
- さつまいもと豚肉の甘辛丼
- ごろっと丸ごと!さつまいもごはん丸ごと炊いたさつまいもがホクホク! やさしい味わいの炊き込みごはん。
使うのはコレ!
10分+
384kcal
- 塩分:1.6g
- たんぱく質:6.4g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個
おいしそう70
- ごろっと丸ごと!さつまいもごはん
- 大学いもホクホクの大学いもが「すき焼のたれ」で簡単に!
使うのはコレ!
20分
155kcal
- 塩分:1g
- たんぱく質:1.4g
- すき焼のたれ
おいしそう40
- 大学いも
- スイートポテトのおかずサラダ塩だれを合わせることで、さつまいもの甘味が引き立ちます!
使うのはコレ!
20分
273kcal
- 塩分:1g
- たんぱく質:1.4g
- 焼肉応援団 まろやか塩だれ
おいしそう17
- スイートポテトのおかずサラダ
- 秋冬野菜の蒸し鍋人気の蒸し鍋がおうちで手軽に楽しめます!
使うのはコレ!
30分
300kcal
- 塩分:1.4g
- たんぱく質:10.0g
- しゃぶしゃぶごまだれ
おいしそう37
- 秋冬野菜の蒸し鍋
- 根菜キムチチーズ鍋さつまいも・ごぼう・大根などの根菜類と、きのこをたっぷり使ったキムチ鍋。
使うのはコレ!
30分
424kcal
- 塩分:4.8g
- たんぱく質:28.1g
- キムチ鍋の素
おいしそう5
- 根菜キムチチーズ鍋
- ンダもしたん!地鶏のキムチ鍋鹿児島の方言で「驚いた!」という意味。色々な具材入りで驚くほど美味しい!
使うのはコレ!
40分
461kcal
- 塩分:5.9g
- たんぱく質:37.8g
- キムチ鍋の素
おいしそう5
- ンダもしたん!地鶏のキムチ鍋
- 根菜とビーンズの寄せ鍋コラーゲン・イソフラボン・食物繊維入り、女性に嬉しいお鍋です!
使うのはコレ!
10分
266kcal
- 塩分:4g
- たんぱく質:15.3g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個
おいしそう8
- 根菜とビーンズの寄せ鍋
- 豚肉と野菜のどっさり焼き天板いっぱいに、ぎゅうぎゅうに詰めて焼きあげます。
使うのはコレ!
60分
418kcal
- 塩分:1g
- たんぱく質:20.8g
- プチッとステーキ にんにく醤油味 21g×4個
おいしそう21
- 豚肉と野菜のどっさり焼き
- 秋サバの竜田揚げ旬のサバに「にんにくのたれ」でしっかりと下味をつけ、カリッと揚げます。さつまいもを添えて秋の装いに。
使うのはコレ!
20分+
235kcal
- 塩分:0.7g
- たんぱく質:11.0g
- にんにくのたれ
おいしそう8
- 秋サバの竜田揚げ
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