魚介類のレシピ一覧 全549件中41~60件を表示
- シーフードリゾットさっと煮込むだけで本格派の味わい! にんにくの香りが食欲をそそります。
使うのはコレ!
- 10分
- 225kcal
- 塩分:1.6g
- たんぱく質:9.1g
- プチッと鍋 あさりとホタテの旨塩鍋 21g×6個
おいしそう230
- シーフードリゾット
- 五目キムチそうめんゆでたそうめんに具材をのせてキムチスープをかけるだけ! 夏にぴったり♪
使うのはコレ!
- 20分
- 398kcal
- 塩分:5.8g
- たんぱく質:22.5g
- キムチ鍋の素
おいしそう11
- 五目キムチそうめん
- 鮭のチャンチャン焼きホットプレートで作る、鮭のチャンチャン焼き! バターの香りとみその風味で、みんなが好きな味!
使うのはコレ!
- 15分
- 213kcal
- 塩分:2.3g
- たんぱく質:19.4g
- 豚みそ焼のたれ
おいしそう22
- 鮭のチャンチャン焼き
- 下味冷凍 ぶりてりぶりに「てりやきのたれ」で下味をつけて、冷凍ストック! しっかり味がしみて、お弁当にも◎
使うのはコレ!
- 5分+
- 297kcal
- 塩分:1.6g
- たんぱく質:22.6g
- てりやきのたれ
おいしそう20
- 下味冷凍 ぶりてり
- 横濱シュリンプカレーすりおろし野菜をじっくり炒めて、贅沢な味わいに。特別な日に、華やかなシュリンプカレー。
使うのはコレ!
- 50分
- 592kcal
- 塩分:2.3g
- たんぱく質:14.3g
- 横濱舶来亭 カレーフレーク こだわりの中辛
おいしそう13
- 横濱シュリンプカレー
- 地中海カレーシーフードをバターで炒め、味わい深く仕上げました。「横濱舶来亭」で上質なひと皿をお楽しみください。
使うのはコレ!
- 30分
- 604kcal
- 塩分:2.6g
- たんぱく質:17.4g
- 横濱舶来亭 カレーフレーク こだわりの中辛
おいしそう29
- 地中海カレー
- なべしゃぶでアクアパッツァ魚介の旨みがぎゅっと詰まっています。「あさりと帆立の貝だしつゆ」を使えば、手軽に本格派の味わいに!
使うのはコレ!
- 20分
- 137kcal
- 塩分:2.1g
- たんぱく質:9.9g
- なべしゃぶ あさりと帆立の貝だしつゆ 95g×2袋
おいしそう12
- なべしゃぶでアクアパッツァ
- いかと大根の煮物大根にいかの旨味がしみ込んで絶品! 味付けは「すき焼のたれ」1本で簡単!
使うのはコレ!
- 30分
- 170kcal
- 塩分:3.5g
- たんぱく質:20.9g
- すき焼のたれ
おいしそう71
- いかと大根の煮物
- 絶品!簡単いかめし少ない食材で簡単なのに、驚きのおいしさ! 炊き立てアツアツを味わって!
使うのはコレ!
- 30分+
- 435kcal
- 塩分:2.3g
- たんぱく質:16.8g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個
おいしそう22
- 絶品!簡単いかめし
- 黄金の味でスンドゥブチゲ熱々スープが体に沁みわたる! 「黄金の味」で人気の韓国メニューも作れます!
使うのはコレ!
- 20分
- 573kcal
- 塩分:3.1g
- たんぱく質:49.9g
- 黄金の味 中辛
おいしそう17
- 黄金の味でスンドゥブチゲ
- マグロの塩山かけおうちでカンタン居酒屋メニュー。「浅漬けの素」で素材の色を活かしつつ、しっかり味付け!
使うのはコレ!
- 5分+
- 108kcal
- 塩分:1.5g
- たんぱく質:16.4g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう6
- マグロの塩山かけ
- 海老と帆立のドリア「プチッと鍋 担々ごま鍋」と豆乳で作る濃厚なグラタンソースが絶品! 他の具材に応用OKな万能レシピ!
使うのはコレ!
- 20分
- 380kcal
- 塩分:1.5g
- たんぱく質:21.4g
- プチッと鍋 担々ごま鍋 40g×4個
おいしそう9
- 海老と帆立のドリア
- 鮭の濃厚みそ炊き込みごはん鮭の切り身を炊飯器に入れて炊くだけ、簡単おいしい炊き込みごはん。
使うのはコレ!
- 10分+
- 420kcal
- 塩分:1.9g
- たんぱく質:16.3g
- プチッと鍋 濃厚みそ鍋 40g×4個
おいしそう264
- 鮭の濃厚みそ炊き込みごはん
- エビとブロッコリーの中華炒めエビとブロッコリーの彩りがよい、中華風炒め物。
使うのはコレ!
- 10分
- 164kcal
- 塩分:1.8g
- たんぱく質:18.5g
- プチッと鍋 あさりとホタテの旨塩鍋 21g×6個
おいしそう72
- エビとブロッコリーの中華炒め
- うどん弁当 五目まぜそば「プチッとうどん」で手軽に冷たい麺弁当。ガッツリいける、魚介とんこつ醤油味!
使うのはコレ!
- 15分
- 421kcal
- 塩分:3.9g
- たんぱく質:24.1g
- プチッとうどん 魚介とんこつ醤油味 22g×4個
おいしそう16
- うどん弁当 五目まぜそば
- ツナの甘辛丼5分で完成! 忙しい日の簡単どんぶり。
使うのはコレ!
- 5分
- 398kcal
- 塩分:1.7g
- たんぱく質:18.6g
- やきとりのたれ
おいしそう13
- ツナの甘辛丼
- キムチ鍋の素で簡単アラビアータ「キムチ鍋の素」とトマト缶だけで、パスタの味がピタッと決まります!
使うのはコレ!
- 10分
- 466kcal
- 塩分:3.7g
- たんぱく質:29.1g
- キムチ鍋の素
おいしそう35
- キムチ鍋の素で簡単アラビアータ
- 絶品!サバ缶カレーDHA・EPAが豊富なサバの水煮缶を使って、包丁を使わず簡単に作れるおいしいサバカレー。
使うのはコレ!
- 15分
- 628kcal
- 塩分:2.1g
- たんぱく質:20.2g
- 横濱舶来亭 カレーフレーク こだわりの中辛
おいしそう63
- 絶品!サバ缶カレー
- 明太しらすそうめんそうめんもプチッとにおまかせ! サッとあえるだけで、ピリ辛明太子そうめん!
使うのはコレ!
- 10分
- 367kcal
- 塩分:3g
- たんぱく質:15.2g
- プチッとうどん 明太子うどん 22g×4個
おいしそう23
- 明太しらすそうめん
- ぶりのてりやき素焼きしたブリを「すき焼のたれ」で味付けするだけ! 甘辛い味がごはんによく合います。
使うのはコレ!
- 20分
- 324kcal
- 塩分:2.3g
- たんぱく質:22.3g
- すき焼のたれ
おいしそう288
- ぶりのてりやき
その他:魚介類
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