練り物のレシピ一覧 全83件中1~20件を表示
- つみれ汁鰹と昆布の旨みが効いた、野菜たっぷりのつみれ汁。
使うのはコレ!
- 10分
- 138kcal
- 塩分:3.1g
- たんぱく質:11.7g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個
おいしそう372
- つみれ汁
- チーズ入り肉巻きちくわちくわの穴にチーズを詰めて! お弁当にもぴったりのおつまみメニュー。
使うのはコレ!
- 10分
- 212kcal
- 塩分:2.1g
- たんぱく質:14.0g
- すき焼のたれ
おいしそう334
- チーズ入り肉巻きちくわ
- 中華弁当 エビチリ人気の中華メニューをお弁当に! 旨味たっぷりのエビチリでごはんがすすむ!
使うのはコレ!
- 30分
- 658kcal
- 塩分:3.5g
- たんぱく質:31.7g
- エビチリのたれ
おいしそう172
- 中華弁当 エビチリ
- あんかけプチッと茶碗蒸し【プチッと鍋料理対決企画】時短で料亭の味を食卓に
使うのはコレ!
- 15分
- 173kcal
- 塩分:1.9g
- たんぱく質:15.7g
- プチッと鍋 あさりとホタテの旨塩鍋 21g×6個
おいしそう158
- あんかけプチッと茶碗蒸し
- お雑煮「プチッと鍋」を使えば、関東風のお雑煮が簡単に作れて便利!
使うのはコレ!
- 10分
- 230kcal
- 塩分:2.5g
- たんぱく質:11.9g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個
おいしそう96
- お雑煮
- うどん弁当 梅しそおろし「プチッとうどん」で手軽に冷たい麺弁当。すだち果汁香る、さわやかな和風おろし!
使うのはコレ!
- 15分
- 373kcal
- 塩分:4.3g
- たんぱく質:12.3g
- プチッとうどん すだちおろしうどん 22g×4個
おいしそう72
- うどん弁当 梅しそおろし
- おつまみはんぺんグラタンサッと作れる簡単おつまみ。ふんわりはんぺんの食感と甘じょっぱい味付けがクセになる!
使うのはコレ!
- 5分
- 135kcal
- 塩分:2.1g
- たんぱく質:10.4g
- 黄金の味 中辛
おいしそう52
- おつまみはんぺんグラタン
- プチッと鍋で天津飯おうちで手軽に天津飯! あっさりとした和風仕立ての醤油あんが「プチッと鍋」で簡単に作れます。
使うのはコレ!
- 15分
- 543kcal
- 塩分:2.9g
- たんぱく質:21.7g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個
おいしそう51
- プチッと鍋で天津飯
- ひじき煮ミネラル豊富で、ストックしておくと便利な常備菜。お弁当にもどうぞ!
使うのはコレ!
- 20分+
- 78kcal
- 塩分:2.2g
- たんぱく質:3.3g
- すき焼のたれ
おいしそう50
- ひじき煮
- 茶碗蒸し(オーブンレンジ使用)蒸し器を使わず、オーブンレンジで茶碗蒸しができます!プチッと鍋なら、味付けも楽チン!
使うのはコレ!
- 30分
- 94kcal
- 塩分:2.2g
- たんぱく質:7.6g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個
おいしそう46
- 茶碗蒸し(オーブンレンジ使用)
- キャベツと豆苗の緑のスープスープ仕立ての「プチッと鍋」で、おいしく野菜を摂りましょう! 体にうれしい緑色のスープ。
使うのはコレ!
- 10分
- 31kcal
- 塩分:2.7g
- たんぱく質:2.5g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個
おいしそう44
- キャベツと豆苗の緑のスープ
- 肉の恵方巻恵方巻きのまわりに肉を巻いた、ボリューム太巻き! キムチやナムルを入れて韓国風に。
使うのはコレ!
- 30分+
- 847kcal
- 塩分:3.5g
- たんぱく質:33.5g
- 黄金の味 中辛
おいしそう42
- 肉の恵方巻
- 鍋焼きカレーうどん熱々カレーがおいしい具だくさん鍋焼きうどん。
使うのはコレ!
- 15分
- 473kcal
- 塩分:4.3g
- たんぱく質:25.8g
- プチッとうどん カレーうどん 43g×3個
おいしそう38
- 鍋焼きカレーうどん
- 冷たい麺弁当 サラダそうめんスープジャーと「プチッとうどん」で冷製ランチ! 冷たいそうめんなら、暑い夏でもさらっと食べられます!
使うのはコレ!
- 15分
- 277kcal
- 塩分:2.7g
- たんぱく質:8.3g
- プチッとうどん ゆず塩鯛だしうどん 21g×4個
おいしそう33
- 冷たい麺弁当 サラダそうめん
- ヤンニョムちくわ「黄金の味 辛口」で味付けするだけ、ヤンニョムチキン風の簡単おつまみメニュー! チーズ入りが嬉しい!
使うのはコレ!
- 10分
- 200kcal
- 塩分:2.4g
- たんぱく質:11.3g
- 黄金の味 辛口
おいしそう32
- ヤンニョムちくわ
- ケランチム(韓国風茶碗蒸し)失敗なくできるフワフワの茶碗蒸し。うま味が詰まった「プチッと鍋」で味付け簡単!
使うのはコレ!
- 10分
- 140kcal
- 塩分:2.2g
- たんぱく質:11.6g
- プチッと鍋 キムチ鍋 23g×6個
おいしそう30
- ケランチム(韓国風茶碗蒸し)
- 押し寿司ケーキ牛乳パックを使って作る、ケーキみたいなカワイイ押し寿司!
使うのはコレ!
- 40分
- 492kcal
- 塩分:3g
- たんぱく質:24.4g
- すき焼のたれ
おいしそう28
- 押し寿司ケーキ
- プチッと寄せ鍋で力うどん寄せ鍋つゆでサッと作れて、体も温まる力うどん。夜食にもぴったり!
使うのはコレ!
- 10分
- 415kcal
- 塩分:3.3g
- たんぱく質:17.4g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個
おいしそう27
- プチッと寄せ鍋で力うどん
- きゅうりとちくわのキムチ和え和えるだけで、あっという間にもう一品! 「キムチ漬けの素」で、レパートリー広がる!
使うのはコレ!
- 5分
- 57kcal
- 塩分:1.9g
- たんぱく質:4.8g
- キムチ漬けの素
おいしそう27
- きゅうりとちくわのキムチ和え
- ウマ辛トッポギトック(韓国の餅)がなくても、切り餅で代用できます!
使うのはコレ!
- 15分
- 401kcal
- 塩分:3.2g
- たんぱく質:13.4g
- プチッと鍋 キムチ鍋 23g×6個
おいしそう26
- ウマ辛トッポギ
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