ツナ缶のレシピ一覧 全30件中21~30件を表示
- 夏野菜の黄金パスタ
使うのはコレ！
20分
674kcal- 塩分：1.8g
- たんぱく質：17.7g
- 黄金の味 中辛
- 柿ピーサラダ
使うのはコレ！
- 5分
- 162kcal
- 塩分：1.3g
- たんぱく質：8.5g
- おろしのたれ
- ツナの甘辛丼
使うのはコレ！
- 5分
- 420kcal
- 塩分：1.6g
- たんぱく質：18.5g
- 豚蒲焼のたれ
- ツナおろしうどん
使うのはコレ！
- 10分
- 341kcal
- 塩分：3.2g
- たんぱく質：13.5g
- プチッとうどん 釜玉うどん 23ｇ×4個
- ツナとトマトの和風冷製パスタ
使うのはコレ！
- 15分
- 440kcal
- 塩分：2.2g
- たんぱく質：17.8g
- プチッとうどん すだちおろしうどん 22ｇ×4個
- 山形風ひっぱりうどん
使うのはコレ！
- 10分
- 565kcal
- 塩分：3.7g
- たんぱく質：26.2g
- プチッとうどん 釜玉うどん 23ｇ×4個
- 和風ツナおろしパスタ
使うのはコレ！
- 10分
- 637kcal
- 塩分：3g
- たんぱく質：28.0g
- プチッとうどん 釜玉うどん 23ｇ×4個
- ツナとトマトの冷製レモンパスタ
使うのはコレ！
- 15分
- 447kcal
- 塩分：2g
- たんぱく質：17.7g
- 黄金の味 さわやか檸檬
- 黄金焼肉弁当（さわやか檸檬）
使うのはコレ！
- 30分
- 947kcal
- 塩分：4.1g
- たんぱく質：27.7g
- 黄金の味 さわやか檸檬
- ポテトサラダ
使うのはコレ！
- 15分
- 179kcal
- 塩分：1g
- たんぱく質：6.7g
- 黄金の味 中辛
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その他：ツナ缶
30件
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