卵類のレシピ一覧｜おいしいレシピ | エバラ食品

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卵類のレシピ一覧　全451件中1~20件を表示

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折りたたみサラダキンパ
ごはんなしでも大満足のボリューム感！海苔とごはんの代わりにたっぷりのサニーレタスで具を包みました！
- 使うのはコレ！
- 20分
- 902kcal
- 塩分：4.1g
- たんぱく質：42.2g
黄金の味　中辛
おいしそう
1
黄金の味でスンドゥブチゲ
熱々スープが体に沁みわたる！「黄金の味」で人気の韓国メニューも作れます！
- 使うのはコレ！
- 20分
- 573kcal
- 塩分：3.1g
- たんぱく質：49.9g
黄金の味　中辛
おいしそう
2
黄金プルコギホットサンド
キャンプの朝食に食べたい！具だくさんの熱々ホットサンド！
- 使うのはコレ！
- 20分
- 616kcal
- 塩分：3.2g
- たんぱく質：27.7g
黄金の味　中辛
おいしそう
4
うずらのたまごの燻製
メスティンで燻製にチャレンジ！サクラやオークなど、自分好みのスモークチップで楽しもう！
- 使うのはコレ！
- 25分+
- 234kcal
- 塩分：2.4g
- たんぱく質：14.3g
黄金の味　中辛
おいしそう
4
ビヨンドビーフで作る黄金ビビンバ
植物性代替肉「ビヨンドビーフ」で作るサステナブルな一品。野菜たっぷりで彩りのよいビビンバです。
- 使うのはコレ！
- 20分+
- 611kcal
- 塩分：2.6g
- たんぱく質：20.4g
黄金の味　中辛
おいしそう
2
明太子と豆腐のふわふわ揚げ
明太子の旨みと大葉の香りが絶妙！外はカリッと香ばしく、中はフワフワ、箸が止まりません！
- 使うのはコレ！
- 20分
- 234kcal
- 塩分：1g
- たんぱく質：7.5g
プチッとうどん　明太子うどん　22ｇ×4個
おいしそう
14
豆腐とツナのライスペーパー餃子
もちもち食感のライスペーパー棒餃子。「黄金の味」でしっかり味付けしているから、肉なしでも大満足！
- 使うのはコレ！
- 20分
- 127kcal
- 塩分：0.9g
- たんぱく質：4.9g
黄金の味　旨にんにく
おいしそう
31
浅漬け卵のおひなさま
ゆで卵の浅漬けに、薄切り野菜の浅漬けを巻くだけ！簡単カワイイひなまつり浅漬けです。
- 使うのはコレ！
- 10分+
- 91kcal
- 塩分：1.3g
- たんぱく質：7.0g
浅漬けの素　レギュラー
おいしそう
3
とろろねぎ焼き
1プチッと1人前！だし入りとろろで、おいしいお好み焼きが1枚分ずつ簡単に作れます！
- 使うのはコレ！
- 15分
- 653kcal
- 塩分：2.4g
- たんぱく質：20.9g
プチッとうどんプラス　だし入りとろろうどん　42ｇ×3個
おいしそう
9
プチッとミックスうどん　とろろ釜玉うどん
混ぜてもおいしい、2プチッと2人前！卵ととろろのふわとろ食感がたまらない！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 303kcal
- 塩分：2.8g
- たんぱく質：12.6g
プチッとうどん　釜玉うどん　23ｇ×4個
おいしそう
9
明太ケランチム
ふわふわ卵が嬉しい、韓国風茶碗蒸し。「プチッとうどん」で手軽に明太子入りケランチムが作れます！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 180kcal
- 塩分：2g
- たんぱく質：10.9g
プチッとうどん　明太子うどん　22ｇ×4個
おいしそう
17
月見冷やしとろろうどん
冷たい月見とろろうどんが手軽に楽しめる！つるっと喉越しよく、夏にぴったり！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 316kcal
- 塩分：2.4g
- たんぱく質：9.1g
プチッとうどんプラス　だし入りとろろうどん　42ｇ×3個
おいしそう
3
温玉明太うどん
明太子うどんに卵を加えてマイルドに。熱々うどんにからめて召しあがれ！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 286kcal
- 塩分：2.4g
- たんぱく質：12.4g
プチッとうどん　明太子うどん　22ｇ×4個
おいしそう
8
とろろだし巻き卵
「プチッとうどんプラス」で味がピタッと決まる！しっかりとだしが効いた、やまいも入りの卵焼きです。
- 使うのはコレ！
- 10分
- 210kcal
- 塩分：1.2g
- たんぱく質：10.7g
プチッとうどんプラス　だし入りとろろうどん　42ｇ×3個
おいしそう
3
だし入りとろろそば
そばもプチッとにおまかせ！とろろそばがいつでも手軽に楽しめる！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 380kcal
- 塩分：2g
- たんぱく質：16.2g
プチッとうどんプラス　だし入りとろろうどん　42ｇ×3個
おいしそう
4
超簡単！とろろ卵かけごはん
ごはんと卵があればOK！朝食にもオススメの超簡単TKG！
- 使うのはコレ！
- 1分
- 466kcal
- 塩分：2g
- たんぱく質：12.7g
プチッとうどんプラス　だし入りとろろうどん　42ｇ×3個
おいしそう
8
うどん弁当　明太サラダ
「プチッとうどん」で手軽に冷たい麺弁当。焼あごだしの旨みたっぷり、冷たい明太子うどん！
- 使うのはコレ！
- 15分
- 479kcal
- 塩分：3.3g
- たんぱく質：18.4g
プチッとうどん　明太子うどん　22ｇ×4個
おいしそう
7
牛すき煮そば
牛肉の旨味がしみ出た煮汁でいただく、ちょっと贅沢な肉そばです。卵黄をからめて召しあがれ。
- 使うのはコレ！
- 15分
- 564kcal
- 塩分：3.1g
- たんぱく質：25.1g
すき焼のたれ
おいしそう
4
サラダそうめん（地鶏だしゆず塩鍋）
具だくさんでバランスよく食べられるサラダそうめん。ゆず塩味であっさりと。
- 使うのはコレ！
- 15分
- 558kcal
- 塩分：2.7g
- たんぱく質：22.3g
プチッと鍋　地鶏だしゆず塩鍋　22ｇ×6個
おいしそう
5
魯肉飯　～ルーローハン～（ホットクック使用）
ホットクックと「すき焼のたれ」で作る特別メニュー！人気の台湾グルメが手軽に楽しめます。
- 使うのはコレ！
- 30分
- 821kcal
- 塩分：3.3g
- たんぱく質：28.7g
すき焼のたれ
おいしそう
11

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