プチッと鍋 担々ごま鍋 40g×4個のレシピ一覧 全50件中21~40件を表示
- 冷やし担々つけ麺「プチッと鍋」で手軽に冷たいつけ麺。ピリ辛でコクのある味わいが夏にぴったり!
使うのはコレ!
10分
369kcal
- 塩分:2.3g
- たんぱく質:12.1g
- プチッと鍋 担々ごま鍋 40g×4個
おいしそう5
- 冷やし担々つけ麺
- 冷やし豆乳担々つけうどん「プチッと鍋」で手軽に冷たいつけうどん。豆乳のまろやかさで、ほどよい辛さに!
使うのはコレ!
10分
261kcal
- 塩分:2.4g
- たんぱく質:7.3g
- プチッと鍋 担々ごま鍋 40g×4個
おいしそう4
- 冷やし豆乳担々つけうどん
- 冷やし豆乳担々つけ麺「プチッと鍋」で手軽に冷たいつけ麺。豆乳のまろやかさで、ほどよい辛さに!
使うのはコレ!
10分
385kcal
- 塩分:2.3g
- たんぱく質:12.9g
- プチッと鍋 担々ごま鍋 40g×4個
おいしそう9
- 冷やし豆乳担々つけ麺
- みそ汁感覚で プチッと担々ごま鍋スープ「プチッと鍋」で、手軽に作れるあったかスープ。野菜が摂れるスープにごはんがあれば、それだけでシアワセ
使うのはコレ!
10分
164kcal
- 塩分:1.9g
- たんぱく質:6.1g
- プチッと鍋 担々ごま鍋 40g×4個
おいしそう63
- みそ汁感覚で プチッと担々ごま鍋スープ
- プチッとミックス鍋 担々ごま鍋×豆乳ごま鍋ねりごまベースのごまうま鍋。豆乳のまろやかさに、ほんのりピリ辛味が絶妙!
使うのはコレ!
10分
368kcal
- 塩分:3.1g
- たんぱく質:17.0g
- プチッと鍋 担々ごま鍋 40g×4個
おいしそう22
- プチッとミックス鍋 担々ごま鍋×豆乳ごま鍋
- 和風チーズの担々ごま鍋人気の「チーズ鍋」をおうちで楽しもう! とろろ入りチーズなら失敗なしでチーズジェニックが再現できる!
使うのはコレ!
20分
588kcal
- 塩分:4g
- たんぱく質:29.9g
- プチッと鍋 担々ごま鍋 40g×4個
おいしそう27
- 和風チーズの担々ごま鍋
- 担々ラムしゃぶ鍋人気の「ラム鍋」をおうちで楽しもう! 旨辛で濃厚な味わいの担々ごま鍋スープとラム肉が、相性抜群!
使うのはコレ!
15分
418kcal
- 塩分:2.1g
- たんぱく質:21.2g
- プチッと鍋 担々ごま鍋 40g×4個
おいしそう6
- 担々ラムしゃぶ鍋
- プチッと担々ごま鍋定食1/2日分の野菜(※175g以上)が摂れる、プチッと鍋定食! ごまの深いコク、ピリ辛「担々ごま鍋」
使うのはコレ!
10分
643kcal
- 塩分:3g
- たんぱく質:21.4g
- プチッと鍋 担々ごま鍋 40g×4個
おいしそう7
- プチッと担々ごま鍋定食
- とうもろこしとオクラの担々ごま鍋1日分の野菜(※350g以上)が摂れる夏鍋レシピ!ピリ辛の担々スープに、とうもろこしの甘みが絶妙♪
使うのはコレ!
10分
647kcal
- 塩分:3.1g
- たんぱく質:30.1g
- プチッと鍋 担々ごま鍋 40g×4個
おいしそう10
- とうもろこしとオクラの担々ごま鍋
- プチッと冷やし担々麺熱い夏に食べたい冷やし担々麺!「プチッと鍋」なら1プチッと1人前ですぐ作れる!
使うのはコレ!
15分
505kcal
- 塩分:2.7g
- たんぱく質:21.6g
- プチッと鍋 担々ごま鍋 40g×4個
おいしそう87
- プチッと冷やし担々麺
- サバ缶入り冷やし担々ごま鍋火を使わない夏鍋レシピ! 冷たい担々ごまスープにこんなにもサバ缶が合うなんて、新発見♪
使うのはコレ!
10分
422kcal
- 塩分:3.8g
- たんぱく質:24.0g
- プチッと鍋 担々ごま鍋 40g×4個
おいしそう36
- サバ缶入り冷やし担々ごま鍋
- 担々つけうどん(ひやあつ)キリッと締めた冷たいうどんを、熱々の担々ごまスープにつけてどうぞ!
使うのはコレ!
10分
570kcal
- 塩分:2.6g
- たんぱく質:23.1g
- プチッと鍋 担々ごま鍋 40g×4個
おいしそう47
- 担々つけうどん(ひやあつ)
- プチッと餃子の担々ごま鍋ボリューム満点、餃子を入れた担々ごま鍋。ラーメンを加えても!
使うのはコレ!
15分
372kcal
- 塩分:3.4g
- たんぱく質:13.7g
- プチッと鍋 担々ごま鍋 40g×4個
おいしそう33
- プチッと餃子の担々ごま鍋
- チーズたっぷり!豆乳担々白菜重ね煮電子レンジで簡単に作れます。カマンベールチーズと豆乳で、ほどよい辛さに!
使うのはコレ!
20分
333kcal
- 塩分:1.7g
- たんぱく質:14.7g
- プチッと鍋 担々ごま鍋 40g×4個
おいしそう507
- チーズたっぷり!豆乳担々白菜重ね煮
- 冷凍野菜を使って!ブロッコリーの担々ごま鍋挽き肉とブロッコリーだけで、大満足!ごはんのおかずになるお鍋!
使うのはコレ!
10分
281kcal
- 塩分:3g
- たんぱく質:18.6g
- プチッと鍋 担々ごま鍋 40g×4個
おいしそう18
- 冷凍野菜を使って!ブロッコリーの担々ごま鍋
- 担々炊き込みごはんごまの香りが食欲をそそる、中華風の炊き込みごはん。仕上げにニラを加えるのがおすすめ!
使うのはコレ!
10分+
445kcal
- 塩分:1.6g
- たんぱく質:13.2g
- プチッと鍋 担々ごま鍋 40g×4個
おいしそう57
- 担々炊き込みごはん
- プチッと担々麺濃厚な味わいで大人気のアツアツ担々麺!「プチッと鍋」なら1プチッと1人前ですぐ作れる!
使うのはコレ!
15分
503kcal
- 塩分:2.7g
- たんぱく質:21.8g
- プチッと鍋 担々ごま鍋 40g×4個
おいしそう299
- プチッと担々麺
- プチッと担々ごま鍋ねりごまのコクのあるスープに豆板醤とにんにくを効かせた、旨辛い担々ごま鍋です。
使うのはコレ!
10分
371kcal
- 塩分:3g
- たんぱく質:16.4g
- プチッと鍋 担々ごま鍋 40g×4個
おいしそう369
- プチッと担々ごま鍋
- 厚揚げと豚肉の担々炒め炒めて香ばしい、担々ごまでボリューム満点の厚揚げおかず!
使うのはコレ!
10分
435kcal
- 塩分:2g
- たんぱく質:20.0g
- プチッと鍋 担々ごま鍋 40g×4個
おいしそう273
- 厚揚げと豚肉の担々炒め
- プチッと担々焼そばごまの風味が香ばしい、ピリ辛担々焼そば。
使うのはコレ!
10分
600kcal
- 塩分:4.5g
- たんぱく質:22.5g
- プチッと鍋 担々ごま鍋 40g×4個
おいしそう221
- プチッと担々焼そば
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