冷しゃぶの人気レシピ一覧 全38件中21~38件を表示
- タイ風牛しゃぶ春雨サラダ「おろしのたれ」でアレンジメニュー! さっぱり仕立てのヤムウンセン(タイ風春雨サラダ)です。
使うのはコレ!
15分
275kcal
1.7g
19.5g
- おろしのたれ
おいしそう11
- タイ風牛しゃぶ春雨サラダ
- おろし冷しゃぶ冷奴冷奴にお肉をのせるだけで、メインのおかずになります!
使うのはコレ!
15分
298kcal
1.6g
23.2g
- おろしのたれ
おいしそう10
- おろし冷しゃぶ冷奴
- 冷しゃぶカプレーゼ丼おうちで手軽にカフェ風ランチ。「おろしのたれ」で、さわやかな味わいです。
使うのはコレ!
15分
676kcal
1.7g
29.9g
- おろしのたれ
おいしそう10
- 冷しゃぶカプレーゼ丼
- おかか風味の冷しゃぶサラダ冷しゃぶサラダにかつお節を加えて旨味をプラス! お肉と野菜がバランスよく食べられる!
使うのはコレ!
10分
237kcal
1.6g
17.4g
- おろしのたれ
おいしそう10
- おかか風味の冷しゃぶサラダ
- 濃厚焙煎ごまで豚の冷しゃぶお肉をあっさりと楽しむなら、冷しゃぶ! 「黄金の味 濃厚焙煎ごま」で薄切り肉がごちそうの一皿に!
使うのはコレ!
15分
437kcal
1.8g
17.9g
- 黄金の味 濃厚焙煎ごま
おいしそう9
- 濃厚焙煎ごまで豚の冷しゃぶ
- 焼き野菜マリネの冷しゃぶ冷しゃぶに夏野菜のマリネをたっぷり添えて。さっぱりとした味わいが暑い季節にもピッタリ。
使うのはコレ!
20分
488kcal
2.7g
16.9g
- おろしのたれ オニオン&ビネガー
おいしそう8
- 焼き野菜マリネの冷しゃぶ
- なすとアスパラの冷しゃぶなすとアスパラガスは揚げ焼きにして色鮮やかに仕上げます。食べ応え満点の冷しゃぶサラダ!
使うのはコレ!
15分
339kcal
1.7g
15.6g
- おろしのたれ オニオン&ビネガー
おいしそう7
- なすとアスパラの冷しゃぶ
- キャベツの冷しゃぶロールサラダ食材3つで作れる、簡単冷しゃぶロール。オニオン&ビネガーをかけたら、何個でもパクパク食べられちゃう!
使うのはコレ!
10分
357kcal
1.7g
25.2g
- おろしのたれ オニオン&ビネガー
おいしそう7
- キャベツの冷しゃぶロールサラダ
- パワーチャージ冷しゃぶサラダ動物性と植物性のたんぱく質を一皿でしっかりチャージ! オニオン&ビネガーで 肉も野菜もおいしくなる!
使うのはコレ!
10分
278kcal
1.8g
17.3g
- おろしのたれ オニオン&ビネガー
おいしそう7
- パワーチャージ冷しゃぶサラダ
- きのこおろし冷しゃぶ「おろしのたれ オニオン&ビネガー」は、きのことも相性抜群! うま味たっぷり、食物繊維もたっぷり!
使うのはコレ!
10分
268kcal
1.3g
10.6g
- おろしのたれ オニオン&ビネガー
おいしそう7
- きのこおろし冷しゃぶ
- 豚巻きじゃがいものおろし冷しゃぶほっくりとしたじゃがいもに、程よく酸味の効いたオニオン&ビネガーがよく合います。白ワインとも相性◎
使うのはコレ!
15分
321kcal
1.3g
21.4g
- おろしのたれ オニオン&ビネガー
おいしそう7
- 豚巻きじゃがいものおろし冷しゃぶ
- 冷しゃぶのレタス包み「おろしのたれ オニオン&ビネガー」に長芋やきゅうりを加えた具材感たっぷりの野菜だれで召しあがれ!
使うのはコレ!
10分
256kcal
1.3g
16.8g
- おろしのたれ オニオン&ビネガー
おいしそう7
- 冷しゃぶのレタス包み
- とろとろなすの冷しゃぶサラダなすは電子レンジでとろとろに仕上げます。夏野菜たっぷり、食べ応え抜群の冷しゃぶサラダ!
使うのはコレ!
10分
421kcal
1.7g
16.0g
- おろしのたれ オニオン&ビネガー
おいしそう7
- とろとろなすの冷しゃぶサラダ
- 冷しゃぶと水菜の生春巻きさっぱりとした「おろしのたれ オニオン&ビネガー」は、生春巻きにもよく合います!
使うのはコレ!
15分
312kcal
2g
16.4g
- おろしのたれ オニオン&ビネガー
おいしそう7
- 冷しゃぶと水菜の生春巻き
- 豆腐ときゅうりとトマトの冷しゃぶサラダ夏にぴったり、オニオン&ビネガーの冷しゃぶサラダ。暑さで食欲がない日でもおいしく栄養補給できます!
使うのはコレ!
10分
213kcal
1.7g
14.0g
- おろしのたれ オニオン&ビネガー
おいしそう6
- 豆腐ときゅうりとトマトの冷しゃぶサラダ
- レタスとアボカドの冷しゃぶグリーンが映える、レタスとアボカドの冷しゃぶサラダ。洋風テイストのオニオン&ビネガーがよく合います!
使うのはコレ!
10分
279kcal
1.7g
15.0g
- おろしのたれ オニオン&ビネガー
おいしそう6
- レタスとアボカドの冷しゃぶ
- にんにく冷しゃぶ冷奴ゆでた豚肉を豆腐にのせた、ボリューム冷奴。「にんにくのたれ」でガッツリと!
使うのはコレ!
15分
312kcal
1.6g
23.7g
- にんにくのたれ
おいしそう4
- にんにく冷しゃぶ冷奴
- 焼肉サラダ黄金ジュレソースかけ病院の管理栄養士の先生が考案した、「黄金の味」を使った簡単・おいしい低塩メニュー
使うのはコレ!
15分
160kcal
1g
11.2g
- 黄金の味 中辛
おいしそう4
- 焼肉サラダ黄金ジュレソースかけ
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特集レシピ
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