スンドゥブチゲの人気レシピ一覧 | エバラ食品

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スンドゥブチゲの人気レシピ一覧

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ホットサンドメーカーで鶏照りサンド
キャンプの朝食の定番ホットサンドを「黄金の味」でさらに美味しく！甘辛の鶏照りがパンと相性抜群！
- 使うのはコレ！
- 15分
- 383kcal
- 2.1g
- 21.6g
黄金の味　甘口
おいしそう
10
レンジでオムオートミール
オートミールをレンジでオムライス風に仕上げました。味付けは「プチッと鍋」におまかせ！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 316kcal
- 2.5g
- 17.9g
プチッと鍋　ちゃんこ鍋　23ｇ×6個
おいしそう
10
オートミールで磯辺焼き
レンジでチンするだけで、驚きのもちもち食感！手軽に作れて、おなかもしっかり満たされます！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 178kcal
- 1.6g
- 5.2g
プチッと鍋　ちゃんこ鍋　23ｇ×6個
おいしそう
10
ホットプレートすき焼き（マイルド使用）
ホットプレートを囲んで、みんなですき焼きを楽しもう！お肉が主役のごちそうメニュー！
- 使うのはコレ！
- 30分
- 646kcal
- 3.3g
- 37.5g
すき焼のたれ　マイルド
おいしそう
10
どんぶり弁当　牛丼
サッと作れるから、お弁当作りにもピッタリ！ごはんにのせるだけ、カンタン牛丼弁当。
- 使うのはコレ！
- 10分
- 590kcal
- 3.3g
- 18.9g
牛丼の素
おいしそう
10
どんぶり弁当　親子丼
サッと作れるから、お弁当作りにもピッタリ！ごはんにのせるだけ、カンタン親子丼弁当。
- 使うのはコレ！
- 10分
- 563kcal
- 3.5g
- 23.6g
牛丼の素
おいしそう
10
ホットプレートでチーズフォンデュすき焼き
ホットプレートを囲んで、みんなですき焼きを楽しもう！とろ～りチーズで大人も子どもも大満足！
- 使うのはコレ！
- 20分
- 387kcal
- 2.8g
- 20.5g
すき焼のたれ
おいしそう
10
ごまだれソースのハンバーグ
焼いたハンバーグにかけるだけ。いつもと一味違うハンバーグが楽しめる！
- 使うのはコレ！
- 30分
- 376kcal
- 1.7g
- 21.7g
しゃぶしゃぶごまだれ
おいしそう
10
湯豆腐（しゃぶしゃぶごまだれ）
寒い日には湯豆腐がおすすめ。なめらかなごまだれで豆腐もおいしく！
- 使うのはコレ！
- 10分+
- 156kcal
- 1.5g
- 10.4g
しゃぶしゃぶごまだれ
おいしそう
10
じゃがいもと生姜の寄せ鍋
ホクホクじゃがいもの寄せ鍋に生姜のスライスを加えて。寒い日にピッタリのあったかお鍋。
- 使うのはコレ！
- 15分
- 291kcal
- 3.1g
- 16.6g
プチッと鍋　寄せ鍋　23ｇ×6個
おいしそう
10
ブリめし
旬のぶりを美味しく！炊飯器で炊くだけ簡単、「すき焼のたれ」で広がる和食レパートリー！
- 使うのはコレ！
- 10分+
- 384kcal
- 1.2g
- 13.8g
すき焼のたれ　マイルド
おいしそう
10
セロリとささみのレモンペッパースープ
朝食におすすめ！『セロリとささみのレモンペッパー漬け』をさっと煮て、爽やかなスープにアレンジ！
- 使うのはコレ！
- 5分+
- 44kcal
- 1.4g
- 4.6g
浅漬けの素　レギュラー
おいしそう
10
スタミナにんにくステーキ
かけるだけで料理が完成！具材がのっかる「にんにくのたれ」で、ステーキがおいしい！
- 使うのはコレ！
- 10分+
- 563kcal
- 1.7g
- 26.4g
にんにくのたれ
おいしそう
10
トマトジャージャーそうめん
夏におすすめのアレンジそうめん。甘辛いたれとトマトとコーンは、お子さまにも人気の組み合わせ！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 413kcal
- 2.7g
- 13.0g
プチッとうどんプラス　具入りジャージャー麺　40ｇ×3個
おいしそう
10
簡単担々焼おにぎり
トースターで焼くだけ簡単！具入りの「プチッとうどんプラス」で作る、ピリ辛焼おにぎり。
- 使うのはコレ！
- 15分
- 310kcal
- 1.1g
- 5.3g
プチッとうどんプラス　具入り汁なし担々麺　40ｇ×3個
おいしそう
10
レンジ蒸し鶏のジャージャーがけ
レンジで作れる簡単やみつきレシピ！具入りの「プチッとうどんプラス」をかけるだけで、絶品！
- 使うのはコレ！
- 10分+
- 217kcal
- 1.2g
- 28.1g
プチッとうどんプラス　具入りジャージャー麺　40ｇ×3個
おいしそう
10
お刺身で生ビビンバ
お刺身を韓国風に簡単アレンジ！ピリ辛だれをかけるだけの、海鮮ビビンバ！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 559kcal
- 2.4g
- 29.8g
タッカルビのたれ
おいしそう
10
夏野菜のセイボリータルト
「セイボリータルト」は、食事としても楽しめる甘くないタルト。豆腐を使ってあっさりと仕上げました。
- 使うのはコレ！
- 20分
- 373kcal
- 2g
- 11.0g
プチッと鍋　あさりとホタテの旨塩鍋　21ｇ×6個
おいしそう
10
チムタク（鶏と春雨の甘辛煮）
鶏肉と野菜を甘辛く煮込んだ韓国フード、チムタク。家にある野菜ですぐに作れる、ボリュームおかずです！
- 使うのはコレ！
- 20分
- 289kcal
- 3.4g
- 13.8g
フライパンで焼肉鍋　コチュジャン醤油味　100ｇ×2袋
おいしそう
10
セロリの柚子浅漬け
香り高いセロリと柚子が好相性。シャキシャキおいしい、セロリの柚子浅漬け。
- 使うのはコレ！
- 5分+
- 16kcal
- 1.1g
- 0.4g
浅漬けの素　プチスタイル　香る柚子
おいしそう
10

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

その他：スンドゥブチゲ

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