スンドゥブチゲの人気レシピ一覧 | エバラ食品

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スンドゥブチゲの人気レシピ一覧

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プチッと回鍋肉焼そば
「プチッと中華」で焼そばも作れる！豆豉と甜麺醤の甘みとコクが、香ばしい麺と相性抜群！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 502kcal
- 1.9g
- 17.1g
プチッと中華　回鍋肉　23ｇ×4個
おいしそう
18
豚の蒲焼き（てりやきのたれ）
旨味たっぷりの豚バラ肉に、甘辛たれがからんで美味しい！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 455kcal
- 1.6g
- 16.0g
てりやきのたれ
おいしそう
18
ピーラー野菜でリボンなべしゃぶ
火の通りにくい根菜類も、ピーラーで薄く切ればすぐ煮えます！たっぷり野菜をお肉で巻いて召しあがれ！
- 使うのはコレ！
- 20分
- 463kcal
- 2.6g
- 17.0g
なべしゃぶ　柑橘醤油つゆ　100ｇ×2袋
おいしそう
18
太白ごま油仕立て！焼あごだしなべしゃぶ
ごま本来の旨みが活きる太白ごま油がしゃぶしゃぶをおいしくします！和風だし香る、焼あごだしつゆ。
- 使うのはコレ！
- 15分
- 320kcal
- 2.6g
- 22.6g
なべしゃぶ　焼あごだしつゆ　100ｇ×2袋
おいしそう
18
あさりのチャウダー
プチッと鍋で作る、あったかスープ。寒い日にホッとする味わい。
- 使うのはコレ！
- 20分
- 236kcal
- 2.2g
- 10.6g
プチッと鍋　ちゃんこ鍋　23ｇ×6個
おいしそう
18
冷凍野菜を使って！豆乳ごまのさといも鍋
さといもがゴロゴロ入って食べ応え満点、スープ仕立ての豆乳ごま鍋。
- 使うのはコレ！
- 15分
- 225kcal
- 3.3g
- 12.4g
プチッと鍋　豆乳ごま鍋　40ｇ×4個
おいしそう
18
トマトジュースで作る！トマト旨塩鍋
「プチッと鍋　あさりとホタテの旨塩鍋」にトマトジュースを加えて。にんにくの効いた洋風鍋の完成！
- 使うのはコレ！
- 15分
- 380kcal
- 2.1g
- 17.3g
プチッと鍋　あさりとホタテの旨塩鍋　21ｇ×6個
おいしそう
18
まるごとキャベツの旨塩鍋
無駄なくおいしくいただきます！キャベツは芯の部分も残してくし形切りに。シンプルなおいしさ！
- 使うのはコレ！
- 15分
- 201kcal
- 2.1g
- 15.7g
プチッと鍋　あさりとホタテの旨塩鍋　21ｇ×6個
おいしそう
18
鶏そぼろ丼
そぼろ丼もおいしい！人気のどんぶりメニューがあれこれ作れます！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 657kcal
- 3.5g
- 30.6g
牛丼の素
おいしそう
18
ホットプレートで３種の焼き餃子
いろいろな包み方で楽しんで！たねにしっかり味付けした、つけだれいらずの餃子です！
- 使うのはコレ！
- 50分
- 577kcal
- 2.1g
- 26.6g
黄金の味　中辛
おいしそう
18
黄金の味で鶏むねのからあげ
焼肉のたれをからあげの下味に。しっかり漬け込めば、むね肉もしっとりジューシーに仕上がります。
- 使うのはコレ！
- 10分+
- 302kcal
- 1.5g
- 27.4g
黄金の味　中辛
おいしそう
18
ウインナー丼
カリカリのウインナーと甘辛味の「てりやきのたれ」で、ごはんがすすむ一品！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 543kcal
- 2g
- 12.0g
てりやきのたれ
おいしそう
18
じゃがいもおでん
旨みのしみ込んだホクホクのじゃがいもが美味！煮崩れないよう弱火で煮込みます。
- 使うのはコレ！
- 40分
- 247kcal
- 4.2g
- 15.1g
プチッと鍋　寄せ鍋　23ｇ×6個
おいしそう
18
鶏だんごの団らん寄せ鍋
鰹と昆布の旨みにほんのりと生姜が香る、家族みんなで楽しめる寄せ鍋です。
- 使うのはコレ！
- 20分
- 247kcal
- 3.2g
- 19.7g
プチッと鍋　寄せ鍋　23ｇ×6個
おいしそう
18
洋風キャベトマ鍋
シンプルな塩味ベースに、トマトの酸味とチーズのコクを加えた洋風鍋。
- 使うのはコレ！
- 10分
- 212kcal
- 2.7g
- 14.8g
プチッと鍋　ちゃんこ鍋　23ｇ×6個
おいしそう
18
ズッキーニの酢豚風炒め
ズッキーニやパプリカなど彩り野菜で見た目も◎食欲UPすること間違いなし♪
- 使うのはコレ！
- 25分
- 245kcal
- 1.5g
- 10.0g
黄金の味　中辛
おいしそう
18
焼肉サンド
簡単だけどおいしい焼肉サンド♪ 行楽弁当にもおすすめ！
- 使うのはコレ！
- 20分
- 347kcal
- 1.2g
- 11.9g
黄金の味　中辛
おいしそう
18
牛カルビ
お肉にたれをかけるだけ♪ 焼肉屋さんの美味しさをご家庭で
- 使うのはコレ！
- 10分
- 496kcal
- 1.8g
- 13.5g
焼肉応援団　香味焙煎しょうゆだれ
おいしそう
18
浅漬けきんぴら
白菜の浅漬けを炒めて、辛口に仕上げます。お酒のおつまみにピッタリ！
- 使うのはコレ！
- 5分+
- 31kcal
- 1.6g
- 0.9g
浅漬けの素　レギュラー
おいしそう
18
カリカリフレークからあげ
コーンフレークの衣をまぶした、変わりからあげ。電子レンジで手軽に！
- 使うのはコレ！
- 10分+
- 392kcal
- 3g
- 27.5g
からあげの素
おいしそう
18

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

その他：スンドゥブチゲ

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