鶏手羽の甘酢煮
調味料は浅漬けの素さわやか甘酢としょうゆだけ！甘辛い味付けで、ごはんのおかずにピッタリです！
0
0
おいしそう！と思ったら押してみよう♪
材料2～3人分
鶏手羽元 8本（約400ｇ） にんにく（つぶす） 1かけ
- 合わせ調味料
エバラ浅漬けの素さわやか甘酢 150ｍｌ しょうゆ 50ｍｌ
鶏手羽の甘酢煮の作り方
- 鍋に［合わせ調味料］とにんにくを入れて火にかけ、煮立ったら鶏肉を加え、落とし蓋をして、途中上下も返しながら弱火で約15分煮ます。
- 仕上げに蓋をとり、弱火で煮詰めて、出来あがりです。
- 調理時間20分
- エネルギー241kcal
- 塩分：5.7g
- たんぱく質：14.2g
※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。
使うのはコレ！
栄養情報
※1人当たり。栄養価は3人分として算出しています。
- エネルギー
- 241kcal
- たんぱく質
- 14.2g
- 脂質
- 10.6g
- 炭水化物
- 20.5g
- 食塩相当量
- 5.7g
特集レシピ
-
手軽な食材でパパっと作れるプチッとで広がる雑炊レシピ特集
寒暖差の激しいこの季節。簡単にできて体にやさしい雑炊で乗り切りましょう！
-
HOME BBQ アレンジレシピ特集
せっかくBBQを計画しても、雨で中止！ こんな経験ありませんか？インドアでも思いっきり楽しめる、新・肉焼きスタイルをご紹介！「黄金の味」をつかった「豪快」BBQメニューで、おうちの中でもおいしく盛り上がろう！
-
これだけ食べても飽きない！白菜大量消費レシピ
栄養たっぷりでヘルシーな白菜を芯まで味わい尽くす！おすすめレシピをご紹介！
-
【迷ったらこれ！】時短 レシピ 特集
時間がない時や、仕事などで疲れた時に、「時短」で「おいしい」夕食が簡単にできたら良いですよね！人気のおかずや、かたづけ簡単な丼メニュー、お子さんに人気のお弁当など厳選した「時短 レシピ]をご紹介いたします。
- お気に入りレシピを登録！
- プレゼントキャンペーンへ
楽々参加！ - 料理のコツを解説する
会員限定レシピ講座！
- お気に入りレシピを登録！
- プレゼントキャンペーンへ
楽々参加！ - 料理のコツを解説する
会員限定レシピ講座！
（エバラCLUB会員限定）