肉じゃがリメイクコロッケ
残った肉じゃがをリメイク！水分をとばして衣をつければ、あっという間にソースなしでおいしいコロッケの出来あがり！
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おいしそう！と思ったら押してみよう♪
材料2人分
『肉じゃが』の残り おたま2杯分 小麦粉 適量 溶き卵 1個分 パン粉 適量 揚げ油 適量
肉じゃがリメイクコロッケの作り方
- 鍋に『肉じゃが』の残りを入れて火にかけ、水分をとばします。
- 粗熱がとれたら形をととのえ、小麦粉・卵・パン粉をつけます。
- 揚げ油を熱し、(2)を揚げて、出来あがりです。
- 調理時間15分
- エネルギー( - )
- 塩分：( - )
- たんぱく質：( - )
※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。
使うのはコレ！
栄養情報
- エネルギー
- ( - )
- たんぱく質
- ( - )
- 脂質
- ( - )
- 炭水化物
- ( - )
- 食塩相当量
- ( - )
「日本食品標準成分表2015年版(七訂)」による推定値
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