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冷たい麺のレシピ一覧 全86件中1~20件を表示
- プチッとうどん（担々ごまうどん）
使うのはコレ！
5分
248kcal- 塩分：1.9g
- たんぱく質：5.9g
- プチッとうどん 担々ごまうどん 21ｇ×4個
- プチッとうどん（ゆず塩鯛だしうどん）
使うのはコレ！
- 5分
- 212kcal
- 塩分：2.6g
- たんぱく質：5.0g
- プチッとうどん ゆず塩鯛だしうどん 21ｇ×4個
- 明太しらすそうめん
使うのはコレ！
- 10分
- 367kcal
- 塩分：3g
- たんぱく質：15.2g
- プチッとうどん 明太子うどん 22ｇ×4個
- プチッとうどん（すだちおろしうどん）
使うのはコレ！
- 5分
- 210kcal
- 塩分：2.4g
- たんぱく質：5.3g
- プチッとうどん すだちおろしうどん 22ｇ×4個
- プチッとうどん（だし入りとろろうどん）
使うのはコレ！
- 5分
- 245kcal
- 塩分：2.3g
- たんぱく質：5.5g
- プチッとうどんプラス だし入りとろろうどん 42ｇ×3個
- 納豆おろしそば
使うのはコレ！
- 5分
- 430kcal
- 塩分：2.1g
- たんぱく質：24.1g
- プチッとうどん すだちおろしうどん 22ｇ×4個
- 冷やし豆乳担々麺
使うのはコレ！
- 10分
- 358kcal
- 塩分：2.8g
- たんぱく質：11.5g
- プチッとうどんプラス 具入り汁なし担々麺 40ｇ×3個
- 冷やしジャージャー麺
使うのはコレ！
- 10分
- 359kcal
- 塩分：2.6g
- たんぱく質：12.9g
- プチッとうどんプラス 具入りジャージャー麺 40ｇ×3個
- 汁なし担々そうめん
使うのはコレ！
- 10分
- 482kcal
- 塩分：2.8g
- たんぱく質：12.8g
- プチッとうどんプラス 具入り汁なし担々麺 40ｇ×3個
- だし入りとろろそば
使うのはコレ！
- 10分
- 380kcal
- 塩分：2g
- たんぱく質：16.2g
- プチッとうどんプラス だし入りとろろうどん 42ｇ×3個
- カリカリきつねうどん
使うのはコレ！
- 10分
- 233kcal
- 塩分：2.6g
- たんぱく質：6.8g
- プチッとうどん すだちおろしうどん 22ｇ×4個
- プチッと鍋で冷麺風そうめん
使うのはコレ！
- 10分
- 279kcal
- 塩分：3.4g
- たんぱく質：13.8g
- プチッと鍋 キムチ鍋 23ｇ×6個
- 豚しゃぶサラダうどん
使うのはコレ！
- 10分
- 317kcal
- 塩分：2.5g
- たんぱく質：16.4g
- プチッとうどん すだちおろしうどん 22ｇ×4個
- 明太子冷製パスタ
使うのはコレ！
- 10分
- 482kcal
- 塩分：1.8g
- たんぱく質：14.6g
- プチッとうどん 明太子うどん 22ｇ×4個
- サバ缶で簡単うどん
使うのはコレ！
- 5分
- 305kcal
- 塩分：2.9g
- たんぱく質：15.8g
- プチッとうどん すだちおろしうどん 22ｇ×4個
- 冷しゃぶサラダそうめん
使うのはコレ！
- 15分
- 583kcal
- 塩分：2.7g
- たんぱく質：18.1g
- プチッとうどん ゆず塩鯛だしうどん 21ｇ×4個
- ツナとトマトの和風冷製パスタ
使うのはコレ！
- 15分
- 440kcal
- 塩分：2.2g
- たんぱく質：17.8g
- プチッとうどん すだちおろしうどん 22ｇ×4個
- レンジで簡単ゆず塩かしわ天うどん
使うのはコレ！
- 5分
- 401kcal
- 塩分：2.8g
- たんぱく質：16.8g
- プチッとうどん ゆず塩鯛だしうどん 21ｇ×4個
- 冷ぶっかけキムチうどん
使うのはコレ！
- 10分+
- 210kcal
- 塩分：2.7g
- たんぱく質：6.0g
- キムチ鍋の素
- サラダうどん
使うのはコレ！
- 10分
- 327kcal
- 塩分：3.2g
- たんぱく質：13.4g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23ｇ×6個
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