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冷たい麺のレシピ一覧 全78件中1~20件を表示
- プチッとうどん（担々ごまうどん）
使うのはコレ！
5分
248kcal- 塩分：1.9g
- たんぱく質：5.9g
- プチッとうどん 担々ごまうどん 21ｇ×4個
- プチッとうどん（すだちおろしうどん）
使うのはコレ！
- 5分
- 210kcal
- 塩分：2.4g
- たんぱく質：5.3g
- プチッとうどん すだちおろしうどん 22ｇ×4個
- プチッとうどん（ゆず塩鯛だしうどん）
使うのはコレ！
- 5分
- 212kcal
- 塩分：2.6g
- たんぱく質：5.0g
- プチッとうどん ゆず塩鯛だしうどん 21ｇ×4個
- 汁なし担々そうめん
使うのはコレ！
- 10分
- 482kcal
- 塩分：2.8g
- たんぱく質：12.8g
- プチッとうどんプラス 具入り汁なし担々麺 40ｇ×3個
- 冷やし豆乳担々麺
使うのはコレ！
- 10分
- 358kcal
- 塩分：2.8g
- たんぱく質：11.5g
- プチッとうどんプラス 具入り汁なし担々麺 40ｇ×3個
- レンジで簡単ゆず塩かしわ天うどん
使うのはコレ！
- 5分
- 401kcal
- 塩分：2.8g
- たんぱく質：16.8g
- プチッとうどん ゆず塩鯛だしうどん 21ｇ×4個
- ぶっかけおろしうどん
使うのはコレ！
- 5分
- 238kcal
- 塩分：2.3g
- たんぱく質：5.9g
- おろしのたれ
- レンジで簡単サバ缶うどん
使うのはコレ！
- 5分
- 305kcal
- 塩分：2.9g
- たんぱく質：15.8g
- プチッとうどん すだちおろしうどん 22ｇ×4個
- 冷しゃぶサラダそうめん
使うのはコレ！
- 15分
- 583kcal
- 塩分：2.7g
- たんぱく質：18.1g
- プチッとうどん ゆず塩鯛だしうどん 21ｇ×4個
- うどん弁当 汁なし担々麺
使うのはコレ！
- 15分
- 275kcal
- 塩分：2.8g
- たんぱく質：8.0g
- プチッとうどんプラス 具入り汁なし担々麺 40ｇ×3個
- レンジで簡単ツナおろしうどん
使うのはコレ！
- 5分
- 341kcal
- 塩分：3.2g
- たんぱく質：13.5g
- プチッとうどん 釜玉うどん 23ｇ×4個
- 納豆おろしそば
使うのはコレ！
- 5分
- 430kcal
- 塩分：2.1g
- たんぱく質：24.1g
- プチッとうどん すだちおろしうどん 22ｇ×4個
- プチッと鍋で冷麺風そうめん
使うのはコレ！
- 10分
- 279kcal
- 塩分：3.4g
- たんぱく質：13.8g
- プチッと鍋 キムチ鍋 23ｇ×6個
- 冷やし担々つけそうめん
使うのはコレ！
- 10分
- 399kcal
- 塩分：2.4g
- たんぱく質：11.3g
- プチッと鍋 担々ごま鍋 40ｇ×4個
- 冷しゃぶサラダにんにくうどん
使うのはコレ！
- 10分
- 499kcal
- 塩分：2.1g
- たんぱく質：17.2g
- にんにくのたれ
- ゆず塩冷製パスタ
使うのはコレ！
- 10分
- 361kcal
- 塩分：2.2g
- たんぱく質：16.0g
- プチッとうどん ゆず塩鯛だしうどん 21ｇ×4個
- サラダうどん
使うのはコレ！
- 10分
- 327kcal
- 塩分：3.2g
- たんぱく質：13.4g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23ｇ×6個
- 冷ぶっかけキムチうどん
使うのはコレ！
- 10分+
- 210kcal
- 塩分：2.7g
- たんぱく質：6.0g
- キムチ鍋の素
- 豚しゃぶサラダうどん
使うのはコレ！
- 10分
- 317kcal
- 塩分：2.5g
- たんぱく質：16.4g
- プチッとうどん すだちおろしうどん 22ｇ×4個
- うどん弁当 冷しゃぶサラダ
使うのはコレ！
- 15分
- 334kcal
- 塩分：2.9g
- たんぱく質：17.6g
- プチッとうどん 釜玉うどん 23ｇ×4個
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