冷たい麺のレシピ一覧｜おいしいレシピ | エバラ食品

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冷たい麺のレシピ一覧　全89件中1~20件を表示

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ふっくらおあげの釜玉うどん
冷やしうどんにふっくらおあげをのせて「プチッとうどん」をかけるだけ。簡単アレンジ釜玉うどん！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 337kcal
- 塩分：3.7g
- たんぱく質：15.7g
プチッとうどん　釜玉うどん　23ｇ×4個
おいしそう
4
サクサク天ぷらのすだちおろしうどん
冷やしうどんにサクサク天ぷらをのせて「プチッとうどん」をかけるだけ。簡単アレンジすだちおろしうどん！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 291kcal
- 塩分：2.8g
- たんぱく質：6.6g
プチッとうどん　すだちおろしうどん　22ｇ×4個
おいしそう
4
冷奴うどん
冷たいうどんに豆腐をのせて、プチッとするだけ！さっぱりおいしい、暑い日にもオススメの一皿！
- 使うのはコレ！
- 5分
- 284kcal
- 塩分：2.8g
- たんぱく質：14.0g
プチッとうどん　釜玉うどん　23ｇ×4個
おいしそう
7
明太子冷製パスタ
スパゲティもプチッとにおまかせ！牛乳を加えてクリーミーに仕上げた、冷たい明太子パスタ。
- 使うのはコレ！
- 10分
- 482kcal
- 塩分：1.8g
- たんぱく質：14.6g
プチッとうどん　明太子うどん　22ｇ×4個
おいしそう
36
プチッとうどん（だし入りとろろうどん）
「プチッとうどんプラス」で、おいしい足し算！うどんにサッとあえるだけで、だし入りとろろうどん！
- 使うのはコレ！
- 5分
- 245kcal
- 塩分：2.3g
- たんぱく質：5.5g
プチッとうどんプラス　だし入りとろろうどん　42ｇ×3個
おいしそう
128
月見冷やしとろろうどん
冷たい月見とろろうどんが手軽に楽しめる！つるっと喉越しよく、夏にぴったり！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 316kcal
- 塩分：2.4g
- たんぱく質：9.1g
プチッとうどんプラス　だし入りとろろうどん　42ｇ×3個
おいしそう
3
だし入りとろろそば
そばもプチッとにおまかせ！とろろそばがいつでも手軽に楽しめる！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 380kcal
- 塩分：2g
- たんぱく質：16.2g
プチッとうどんプラス　だし入りとろろうどん　42ｇ×3個
おいしそう
4
とろろと納豆のネバネバそうめん
そうめんもプチッとにおまかせ！さっぱりとした梅干しの酸味で、食欲のない日にもピッタリ！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 484kcal
- 塩分：2.9g
- たんぱく質：18.7g
プチッとうどんプラス　だし入りとろろうどん　42ｇ×3個
おいしそう
4
明太しらすそうめん
そうめんもプチッとにおまかせ！サッとあえるだけで、ピリ辛明太子そうめん！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 367kcal
- 塩分：3g
- たんぱく質：15.2g
プチッとうどん　明太子うどん　22ｇ×4個
おいしそう
10
うどん弁当　とろろぶっかけ
「プチッとうどんプラス」で手軽に冷たい麺弁当。国産やまいも使用のだし入りとろろで、うどんが旨い！
- 使うのはコレ！
- 15分
- 253kcal
- 塩分：2.3g
- たんぱく質：6.2g
プチッとうどんプラス　だし入りとろろうどん　42ｇ×3個
おいしそう
5
うどん弁当　明太サラダ
「プチッとうどん」で手軽に冷たい麺弁当。焼あごだしの旨みたっぷり、冷たい明太子うどん！
- 使うのはコレ！
- 15分
- 479kcal
- 塩分：3.3g
- たんぱく質：18.4g
プチッとうどん　明太子うどん　22ｇ×4個
おいしそう
7
レンジで簡単サバ缶うどん
うどんをチン！プチッとして、あえるだけ！　さっぱり美味しい冷やしうどんも、レンジで作れる！
- 使うのはコレ！
- 5分
- 305kcal
- 塩分：2.9g
- たんぱく質：15.8g
プチッとうどん　すだちおろしうどん　22ｇ×4個
おいしそう
6
レンジで簡単ゆず塩かしわ天うどん
うどんをチン！プチッとして、あえるだけ！　鶏の天ぷらをのっけるだけで、お店のような満足感！
- 使うのはコレ！
- 5分
- 401kcal
- 塩分：2.8g
- たんぱく質：16.8g
プチッとうどん　ゆず塩鯛だしうどん　21ｇ×4個
おいしそう
9
レンジで簡単ツナおろしうどん
うどんをチン！プチッとして、あえるだけ！　ツナと大根おろしの、シンプルな冷やしうどん！
- 使うのはコレ！
- 5分
- 341kcal
- 塩分：3.2g
- たんぱく質：13.5g
プチッとうどん　釜玉うどん　23ｇ×4個
おいしそう
6
冷やし豆乳担々麺
「プチッとうどんプラス　具入り汁なし担々麺」に豆乳を加えると、まろやかな担々麺スープに変身！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 358kcal
- 塩分：2.8g
- たんぱく質：11.5g
プチッとうどんプラス　具入り汁なし担々麺　40ｇ×3個
おいしそう
46
汁なし担々そうめん
そうめんもプチッとにおまかせ！サッとあえるだけで、ピリ辛担々そうめん！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 482kcal
- 塩分：2.8g
- たんぱく質：12.8g
プチッとうどんプラス　具入り汁なし担々麺　40ｇ×3個
おいしそう
17
うどん弁当　汁なし担々麺
「プチッとうどんプラス」で手軽に冷たい麺弁当。具入りのピリ辛だれで、うどんが旨い！
- 使うのはコレ！
- 15分
- 275kcal
- 塩分：2.8g
- たんぱく質：8.0g
プチッとうどんプラス　具入り汁なし担々麺　40ｇ×3個
おいしそう
28
プチッとうどん（旨辛ヤンニョムうどん）
1プチッと1人前！うどんにサッとあえるだけで、旨辛さがやみつきになるヤンニョムうどん！
- 使うのはコレ！
- 5分
- 220kcal
- 塩分：2.5g
- たんぱく質：5.4g
プチッとうどん　旨辛ヤンニョムうどん　22ｇ×4個
おいしそう
5
冷やしジャージャー麺
冷たい中華麺にあえれば、お店のような本格的な味わいの冷やしジャージャー麺が手軽に楽しめます。
- 使うのはコレ！
- 10分
- 359kcal
- 塩分：2.6g
- たんぱく質：12.9g
プチッとうどんプラス　具入りジャージャー麺　40ｇ×3個
おいしそう
6
トマトジャージャーそうめん
夏におすすめのアレンジそうめん。甘辛いたれとトマトとコーンは、お子さまにも人気の組み合わせ！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 413kcal
- 塩分：2.7g
- たんぱく質：13.0g
プチッとうどんプラス　具入りジャージャー麺　40ｇ×3個
おいしそう
4

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その他：冷たい麺

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