冷たい麺のレシピ一覧 全33件中1~20件を表示
- プチッとうどん（すだちおろしうどん）
使うのはコレ！
5分
231kcal- 塩分：2.5g
- たんぱく質：5.8g
- プチッとうどん すだちおろしうどん 22ｇ×4個
- 五目キムチそうめん
使うのはコレ！
- 20分
- 398kcal
- 塩分：5.8g
- たんぱく質：22.5g
- キムチ鍋の素
- ピリ辛！スタミナ涼麺
使うのはコレ！
- 10分
- 597kcal
- 塩分：5.1g
- たんぱく質：29.4g
- 焼肉のたれ 辛口
- 冷やし担々つけ麺
使うのはコレ！
- 15分
- 272kcal
- 塩分：2.5g
- たんぱく質：7.2g
- 担々ごま鍋の素
- 冷しゃぶサラダにんにくうどん
使うのはコレ！
- 10分
- 414kcal
- 塩分：2.2g
- たんぱく質：22.6g
- にんにくのたれ
- 冷しすき焼き風そうめん
使うのはコレ！
- 15分
- 373kcal
- 塩分：3.4g
- たんぱく質：15.9g
- すき焼のたれ
- キラキラ七夕そうめん
使うのはコレ！
- 20分+
- 378kcal
- 塩分：2.8g
- たんぱく質：24.0g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23ｇ×6個
- さっぱりキムチそうめん
使うのはコレ！
- 10分
- 415kcal
- 塩分：3.7g
- たんぱく質：14.6g
- カラインダ
- エビチリのたれで冷やし中華
使うのはコレ！
- 10分+
- 713kcal
- 塩分：3.2g
- たんぱく質：47.3g
- エビチリのたれ
- 涼味！キムチ冷麺
使うのはコレ！
- 15分
- 370kcal
- 塩分：5.9g
- たんぱく質：9.8g
- 本技 おいしいキムチ
- こんにゃく麺でキムチビビン麺
使うのはコレ！
- 10分
- 146kcal
- 塩分：4.6g
- たんぱく質：7.1g
- 本技 おいしいキムチ
- こんにゃく麺でキムチ冷麺
使うのはコレ！
- 10分
- 95kcal
- 塩分：3.8g
- たんぱく質：5.6g
- 本技 おいしいキムチ
- こんにゃく麺でスリムカクテキビビン麺
使うのはコレ！
- 10分
- 143kcal
- 塩分：4.5g
- たんぱく質：6.8g
- スリムカクテキ細切り大根キムチ
- こんにゃく麺でスリムカクテキ冷麺
使うのはコレ！
- 10分
- 92kcal
- 塩分：3.7g
- たんぱく質：5.3g
- スリムカクテキ細切り大根キムチ
- 涼味！スリムカクテキ冷麺
使うのはコレ！
- 15分
- 367kcal
- 塩分：5.9g
- たんぱく質：9.5g
- スリムカクテキ細切り大根キムチ
- プチッと冷やし担々麺
使うのはコレ！
- 15分
- 505kcal
- 塩分：2.7g
- たんぱく質：21.6g
- プチッと鍋 担々ごま鍋 40ｇ×4個
- 冷やしスタミナうどん
使うのはコレ！
- 10分
- 476kcal
- 塩分：3.1g
- たんぱく質：23.5g
- プチッとうどん 釜玉うどん 23ｇ×4個
- ツナおろしうどん
使うのはコレ！
- 10分
- 356kcal
- 塩分：3.3g
- たんぱく質：13.8g
- プチッとうどん 釜玉うどん 23ｇ×4個
- 豆乳冷やしぶっかけうどん
使うのはコレ！
- 15分
- 334kcal
- 塩分：3g
- たんぱく質：20.1g
- プチッとうどん 釜玉うどん 23ｇ×4個
- 韓国風ビビンそうめん
使うのはコレ！
- 10分
- 446kcal
- 塩分：4.3g
- たんぱく質：17.3g
- プチッとうどん 釜玉うどん 23ｇ×4個
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