煮物のレシピ一覧 全80件中1~20件を表示
- 白菜漬けとツナのさっと煮
使うのはコレ!
5分
73kcal
- 塩分:1.4g
- たんぱく質:4.2g
- 浅漬けの素 レギュラー
- ひじき煮
使うのはコレ!
20分+
73kcal
- 塩分:1.6g
- たんぱく質:3.2g
- すき焼のたれ
- 簡単!味付けあげ
使うのはコレ!
10分
75kcal
- 塩分:0.7g
- たんぱく質:3.8g
- すき焼のたれ
- きゅうりの冬瓜風煮
使うのはコレ!
20分
76kcal
- 塩分:2.5g
- たんぱく質:2.0g
- すき焼のたれ
- あさりとキャベツのアクアパッツァ風
使うのはコレ!
15分
91kcal
- 塩分:1.8g
- たんぱく質:3.8g
- プチッと鍋 あさりとホタテの旨塩鍋 21g×6個
- 切り干し大根煮
使うのはコレ!
15分+
122kcal
- 塩分:1.7g
- たんぱく質:4.0g
- すき焼のたれ
- 大根の肉詰めあんかけ
使うのはコレ!
30分
123kcal
- 塩分:2.1g
- たんぱく質:7.7g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個
- 大根のそぼろ煮
使うのはコレ!
20分
125kcal
- 塩分:1.9g
- たんぱく質:5.6g
- すき焼のたれ
- さわやか甘酢でカポナータ
使うのはコレ!
20分
125kcal
- 塩分:0.7g
- たんぱく質:1.5g
- 浅漬けの素 さわやか甘酢
- さばの味噌煮
使うのはコレ!
15分
140kcal
- 塩分:1g
- たんぱく質:11.2g
- 豚みそ焼のたれ
- 五目煮豆
使うのはコレ!
20分
150kcal
- 塩分:1.8g
- たんぱく質:10.0g
- すき焼のたれ
- 五目煮豆(黄金の味)
使うのはコレ!
30分
154kcal
- 塩分:1.7g
- たんぱく質:8.0g
- 黄金の味 中辛
- アジのおろし煮
使うのはコレ!
15分
165kcal
- 塩分:1.7g
- たんぱく質:16.3g
- 黄金の味 中辛
- 鶏手羽と大根の煮物(あっさり塩味)
使うのはコレ!
20分
165kcal
- 塩分:1.2g
- たんぱく質:12.3g
- プチッと鍋 ちゃんこ鍋 23g×6個
- アクアパッツァ
使うのはコレ!
15分
167kcal
- 塩分:2.4g
- たんぱく質:20.0g
- プチッと鍋 ちゃんこ鍋 23g×6個
- 牛すじのどて煮
使うのはコレ!
60分
190kcal
- 塩分:4.4g
- たんぱく質:17.8g
- すき焼のたれ
- 冷凍野菜を使って!かぼちゃのそぼろ煮
使うのはコレ!
15分
190kcal
- 塩分:1.9g
- たんぱく質:7.3g
- すき焼のたれ
- いかと大根の煮物
使うのはコレ!
30分
192kcal
- 塩分:3.2g
- たんぱく質:22.4g
- すき焼のたれ
- じゃがいもの煮っころがし
使うのはコレ!
15分
193kcal
- 塩分:1.5g
- たんぱく質:4.1g
- すき焼のたれ
- カレイの煮つけ
使うのはコレ!
15分
196kcal
- 塩分:3.2g
- たんぱく質:21.0g
- すき焼のたれ
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