煮物のレシピ一覧 全82件中1~20件を表示
- 白菜漬けとツナのさっと煮
使うのはコレ！
5分
73kcal- 塩分：1.4g
- たんぱく質：4.2g
- 浅漬けの素 レギュラー
- ひじき煮
使うのはコレ！
- 20分+
- 73kcal
- 塩分：1.6g
- たんぱく質：3.2g
- すき焼のたれ
- 簡単！味付けあげ
使うのはコレ！
- 10分
- 75kcal
- 塩分：0.7g
- たんぱく質：3.8g
- すき焼のたれ
- きゅうりの冬瓜風煮
使うのはコレ！
- 20分
- 76kcal
- 塩分：2.5g
- たんぱく質：2.0g
- すき焼のたれ
- あさりとキャベツのアクアパッツァ風
使うのはコレ！
- 15分
- 91kcal
- 塩分：1.8g
- たんぱく質：3.8g
- プチッと鍋 あさりとホタテの旨塩鍋 21ｇ×6個
- 切り干し大根煮
使うのはコレ！
- 15分+
- 122kcal
- 塩分：1.7g
- たんぱく質：4.0g
- すき焼のたれ
- 大根の肉詰めあんかけ
使うのはコレ！
- 30分
- 123kcal
- 塩分：2.1g
- たんぱく質：7.7g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23ｇ×6個
- 大根のそぼろ煮
使うのはコレ！
- 20分
- 125kcal
- 塩分：1.9g
- たんぱく質：5.6g
- すき焼のたれ
- さわやか甘酢でカポナータ
使うのはコレ！
- 20分
- 125kcal
- 塩分：0.7g
- たんぱく質：1.5g
- 浅漬けの素 さわやか甘酢
- さばの味噌煮
使うのはコレ！
- 15分
- 140kcal
- 塩分：1g
- たんぱく質：11.2g
- 豚みそ焼のたれ
- 五目煮豆
使うのはコレ！
- 20分
- 150kcal
- 塩分：1.8g
- たんぱく質：10.0g
- すき焼のたれ
- 五目煮豆（黄金の味）
使うのはコレ！
- 30分
- 154kcal
- 塩分：1.7g
- たんぱく質：8.0g
- 黄金の味 中辛
- アジのおろし煮
使うのはコレ！
- 15分
- 165kcal
- 塩分：1.7g
- たんぱく質：16.3g
- 黄金の味 中辛
- 鶏手羽と大根の煮物（あっさり塩味）
使うのはコレ！
- 20分
- 165kcal
- 塩分：1.2g
- たんぱく質：12.3g
- プチッと鍋 ちゃんこ鍋 23ｇ×6個
- アクアパッツァ
使うのはコレ！
- 15分
- 167kcal
- 塩分：2.4g
- たんぱく質：20.0g
- プチッと鍋 ちゃんこ鍋 23ｇ×6個
- 牛すじのどて煮
使うのはコレ！
- 60分
- 190kcal
- 塩分：4.4g
- たんぱく質：17.8g
- すき焼のたれ
- 冷凍野菜を使って！かぼちゃのそぼろ煮
使うのはコレ！
- 15分
- 190kcal
- 塩分：1.9g
- たんぱく質：7.3g
- すき焼のたれ
- いかと大根の煮物
使うのはコレ！
- 30分
- 192kcal
- 塩分：3.2g
- たんぱく質：22.4g
- すき焼のたれ
- じゃがいもの煮っころがし
使うのはコレ！
- 15分
- 193kcal
- 塩分：1.5g
- たんぱく質：4.1g
- すき焼のたれ
- カレイの煮つけ
使うのはコレ！
- 15分
- 196kcal
- 塩分：3.2g
- たんぱく質：21.0g
- すき焼のたれ
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