サラダのレシピ一覧 全94件中1~20件を表示
- 乾燥わかめの浅漬け風サラダ
使うのはコレ!
3分+
13kcal
- 塩分:0.9g
- たんぱく質:0.9g
- 浅漬けの素 レギュラー
- かぶのカラフルジャーサラダ
使うのはコレ!
5分+
22kcal
- 塩分:0.7g
- たんぱく質:0.8g
- 浅漬けの素 昆布だし
- サンチュサラダ
使うのはコレ!
5分
22kcal
- 塩分:0.7g
- たんぱく質:0.8g
- 黄金の味 中辛
- 大根とトマトのジャーサラダ
使うのはコレ!
5分+
32kcal
- 塩分:0.7g
- たんぱく質:1.0g
- 浅漬けの素 鰹だし
- ピリッと辛いスティックサラダ
使うのはコレ!
5分
34kcal
- 塩分:1.3g
- たんぱく質:1.2g
- キムチ漬けの素
- やみつき塩キャベツ
使うのはコレ!
3分
36kcal
- 塩分:1.6g
- たんぱく質:1.4g
- プチッと鍋 ちゃんこ鍋 23g×6個
- 黄金マヨのスティックサラダ
使うのはコレ!
10分
38kcal
- 塩分:0.2g
- たんぱく質:0.6g
- 黄金の味 中辛
- 浅漬けラペ+〈オレンジ〉
使うのはコレ!
5分+
42kcal
- 塩分:0.6g
- たんぱく質:1.1g
- 浅漬けの素 さわやか甘酢
- ねばねばジャーサラダ
使うのはコレ!
5分+
43kcal
- 塩分:0.6g
- たんぱく質:1.6g
- 浅漬けの素 昆布だし
- 浅漬けサラダ
使うのはコレ!
5分
44kcal
- 塩分:0.7g
- たんぱく質:0.6g
- 浅漬けの素 レギュラー
- せん切り浅漬けサラダ
使うのはコレ!
5分
47kcal
- 塩分:0.7g
- たんぱく質:0.7g
- 浅漬けの素 レギュラー
- あじさいの浅漬けラペ
使うのはコレ!
10分+
55kcal
- 塩分:0.8g
- たんぱく質:2.1g
- 浅漬けの素 さわやか甘酢
- 浅漬けラペ+〈エビ〉
使うのはコレ!
5分+
62kcal
- 塩分:0.9g
- たんぱく質:7.2g
- 浅漬けの素 さわやか甘酢
- キャベツとささみのレモンジャーサラダ
使うのはコレ!
5分+
63kcal
- 塩分:0.7g
- たんぱく質:9.0g
- 浅漬けの素 レギュラー
- チョレギサラダ
使うのはコレ!
3分
64kcal
- 塩分:0.7g
- たんぱく質:1.2g
- 浅漬けの素 レギュラー
- お刺身サラダ(ホタテ)
使うのはコレ!
10分
74kcal
- 塩分:0.9g
- たんぱく質:9.3g
- おろしのたれ
- 浅漬けラペ+〈生ハム〉
使うのはコレ!
5分+
76kcal
- 塩分:1.1g
- たんぱく質:4.1g
- 浅漬けの素 さわやか甘酢
- コールスロー風ジャーサラダ
使うのはコレ!
5分+
77kcal
- 塩分:0.4g
- たんぱく質:3.2g
- 浅漬けの素 レギュラー
- かつおのおろし和え
使うのはコレ!
10分
85kcal
- 塩分:1.2g
- たんぱく質:14.2g
- おろしのたれ
- 春雨の浅漬けサラダ
使うのはコレ!
15分
97kcal
- 塩分:0.9g
- たんぱく質:1.1g
- 浅漬けの素 さわやか甘酢
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