mull

おいしいレシピTOPへもどる


浅漬けサラダ

浅漬けの素をドレッシングがわりに！生野菜もモリモリ食べられます♪

浅漬けサラダ
おいしそう！

0

おいしそう！

0

おいしそう！と思ったら押してみよう♪
エバラCLUB 会員限定
お気に入りレシピ一覧を見る お気に入り解除
エバラCLUB 会員限定
お気に入りレシピ一覧を見る
コメントをする
コメントをする

このレシピのご意見をお聞かせください。

あなたのコメントは弊社担当者が拝見し今後のおいしいレシピの参考にさせていただきます。
コメントは個人を特定しないかたちで、ホームページや当社の販売促進活動に活用させていただくことがあります。あらかじめご了承ください。投稿いただいたコメントは、レシピページのコメント表示エリアに掲載される場合があります。なお、コメントは投稿と同時に掲載されるものではありません。

※コメントは500文字まで。コメント表示エリアに掲出させていただく際に、正しく表示されない場合があるため、絵文字などの機種依存文字の入力はお控えください。ただし、記号文字を使用した顔文字などはご使用いただけます。例：(^0^)

コメントを投稿する

コメントありがとうございました。
コメントは何回でも投稿可能です。
閉じるボタン
感想をお聞かせください
（エバラCLUB会員限定）
レシピを印刷する

材料4人分

レタス1/4個
きゅうり1本
セロリ1/3本
にんじん1/4本
ごま油適量
エバラ浅漬けの素適量
トッピング(ラディッシュ、スプラウト、クルトンなど)適宜

浅漬けサラダの作り方

  1. レタスを食べやすい大きさにちぎり、きゅうりとセロリは薄切りに、にんじんは千切りにします。
  2. (1)をボウルに入れ、「浅漬けの素」を野菜にからまる程度注ぎ、ごま油を加えて和えます。
  3. 器に盛り、出来あがりです。
  4. お好みでスライスしたラディッシュやスプラウト・クルトン等をトッピングしてお召しあがりください。
  • 調理時間5分
  • エネルギー28kcal
  • 塩分：1.0g
  • たんぱく質：0.6g

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

使うのはコレ！

浅漬けの素　レギュラー浅漬けの素　レギュラー
浅漬けの素　昆布だし浅漬けの素　昆布だし

栄養情報

※1人当たり。
エネルギー
28kcal
たんぱく質
0.6g
脂質
1.1g
炭水化物
4.3g
食塩相当量
1.0g

特集レシピ

特集レシピ一覧

エバラCLUB

  • お気に入りレシピを登録！
  • プレゼントキャンペーンへ
    楽々参加！
  • 料理のコツを解説する
    会員限定レシピ講座！
  • お気に入りレシピを登録！
  • プレゼントキャンペーンへ
    楽々参加！
  • 料理のコツを解説する
    会員限定レシピ講座！
エバラCLUBとは？ 会員登録・ログイン

TOPに戻る