その他果菜類のレシピ一覧 全219件中81~100件を表示
- 鶏肉と野菜の蒸し鍋お肉と一緒なら、野菜がもりもり食べられる! カラフル具材で彩りよく!
使うのはコレ!
- 30分
- 253kcal
- 塩分:1.6g
- たんぱく質:16.5g
- しゃぶしゃぶごまだれ
おいしそう31
- 鶏肉と野菜の蒸し鍋
- 彩り野菜のタジン蒸し大きめに切った具材を並べて火にかけるだけ! 蒸した野菜は甘みが増して美味しい!
使うのはコレ!
- 30分
- 261kcal
- 塩分:1.6g
- たんぱく質:16.3g
- しゃぶしゃぶごまだれ
おいしそう72
- 彩り野菜のタジン蒸し
- ウインナーがおいしい蒸し鍋切った具材を並べて蒸すだけ簡単。プリッとしたウインナーは子どもが大好き!
使うのはコレ!
- 20分
- 263kcal
- 塩分:2.2g
- たんぱく質:9.4g
- しゃぶしゃぶごまだれ
おいしそう8
- ウインナーがおいしい蒸し鍋
- ロールチキンパサつきがちな鶏むね肉も、チーズを包めばコク旨ジューシー! おもてなしにもピッタリです。
使うのはコレ!
- 15分
- 266kcal
- 塩分:2.5g
- たんぱく質:33.4g
- 黄金の味 中辛
おいしそう11
- ロールチキン
- 春のコブサラダカラフルな春野菜がたっぷり入ったコブサラダ。「たまねぎのたれ」をかけてさっぱりと。
使うのはコレ!
- 30分
- 268kcal
- 塩分:1.5g
- たんぱく質:19.6g
- たまねぎのたれ
おいしそう38
- 春のコブサラダ
- 夏野菜の揚げ浸し揚げ野菜の鮮やかな色彩で、夏の食卓を華やかに! 味付けは「プチッと鍋 寄せ鍋」ひとつでOK!
使うのはコレ!
- 20分+
- 269kcal
- 塩分:2g
- たんぱく質:3.1g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個
おいしそう12
- 夏野菜の揚げ浸し
- 飲めちゃうドレッシング「浅漬けの素」にすりおろしトマトを加えてうま味をUP! ほんのりレモンの酸味で色々な野菜に合う!
使うのはコレ!
- 5分
- 270kcal
- 塩分:4g
- たんぱく質:1.0g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう12
- 飲めちゃうドレッシング
- ミートパッツァガッツリお肉と彩り豊かなお野菜がバランスよく食べられれるメインディッシュ。
使うのはコレ!
- 30分
- 281kcal
- 塩分:1.4g
- たんぱく質:17.5g
- プチッと鍋 ちゃんこ鍋 23g×6個
おいしそう60
- ミートパッツァ
- 冷凍野菜を使って!ブロッコリーの担々ごま鍋挽き肉とブロッコリーだけで、大満足!ごはんのおかずになるお鍋!
使うのはコレ!
- 10分
- 281kcal
- 塩分:3g
- たんぱく質:18.6g
- プチッと鍋 担々ごま鍋 40g×4個
おいしそう18
- 冷凍野菜を使って!ブロッコリーの担々ごま鍋
- スタミナジュージュー焼しゃぶ焼き野菜の上に、さっと焼いたお肉をのせて。ガッツリにんにく味で食欲UP!
使うのはコレ!
- 15分
- 283kcal
- 塩分:1.2g
- たんぱく質:17.8g
- にんにくのたれ
おいしそう13
- スタミナジュージュー焼しゃぶ
- みょうがとオクラの豚バラ巻き夏野菜を豚肉で巻いた生姜焼き。お弁当にもおすすめ!
使うのはコレ!
- 15分
- 283kcal
- 塩分:0.9g
- たんぱく質:10.5g
- 生姜焼のたれ
おいしそう18
- みょうがとオクラの豚バラ巻き
- 黄金のゴーヤーチャンプルーゴーヤーの苦味と「黄金の味」の甘みが絶妙な、沖縄風チャンプルー☆
使うのはコレ!
- 15分+
- 283kcal
- 塩分:2.2g
- たんぱく質:15.2g
- 黄金の味 中辛
おいしそう95
- 黄金のゴーヤーチャンプルー
- まるごと焼き(ピーマン、とうもろこし)まるごと焼いて野菜の甘みと旨みを凝縮! ピーマンは種ごとおいしく食べられます!
使うのはコレ!
- 30分
- 284kcal
- 塩分:1.4g
- たんぱく質:8.7g
- 黄金の味 中辛
おいしそう12
- まるごと焼き(ピーマン、とうもろこし)
- 夏野菜の蒸し鍋人気の蒸し鍋がおうちで手軽に楽しめます!
使うのはコレ!
- 30分
- 286kcal
- 塩分:1.4g
- たんぱく質:10.2g
- しゃぶしゃぶごまだれ
おいしそう28
- 夏野菜の蒸し鍋
- 夏野菜たっぷり彩り寄せ鍋1日分の野菜(※350g以上)が摂れる夏鍋レシピ! 鍋料理なら、手軽にたっぷり夏野菜が食べられます♪
使うのはコレ!
- 10分
- 290kcal
- 塩分:3.1g
- たんぱく質:21.0g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個
おいしそう311
- 夏野菜たっぷり彩り寄せ鍋
- イタリアン風蒸し鍋紫外線でダメージを受けた肌や髪にビタミンをチャージ! カラフル野菜で目にも楽しい!
使うのはコレ!
- 30分
- 290kcal
- 塩分:1.8g
- たんぱく質:14.8g
- しゃぶしゃぶごまだれ
おいしそう5
- イタリアン風蒸し鍋
- ウインナーと夏野菜のチーズ蒸し鍋材料を切って蒸すだけ! チーズのコクが加わった蒸し鍋です。チーズがとろとろのうちに召しあがれ。
使うのはコレ!
- 15分
- 292kcal
- 塩分:2.3g
- たんぱく質:12.5g
- しゃぶしゃぶごまだれ
おいしそう17
- ウインナーと夏野菜のチーズ蒸し鍋
- 贅沢カレーパエリア肉と魚介のうま味がたっぷり! みんなが集まった日のおもてなし料理にぴったり!
使うのはコレ!
- 45分
- 302kcal
- 塩分:1.2g
- たんぱく質:10.2g
- 横濱舶来亭 カレーフレーク こだわりの中辛
おいしそう18
- 贅沢カレーパエリア
- 夏野菜の肉巻きフライパン蒸し薄切り肉を使って加熱時間短縮! 野菜を肉で巻けば、バランスよく食べられる!
使うのはコレ!
- 15分
- 309kcal
- 塩分:1.9g
- たんぱく質:11.9g
- しゃぶしゃぶごまだれ
おいしそう6
- 夏野菜の肉巻きフライパン蒸し
- 春野菜のフォカッチャ「浅漬けの素」で漬けた春食材をトッピングしたフォカッチャ。焼きたてをどうぞ!
使うのはコレ!
- 90分
- 313kcal
- 塩分:2.2g
- たんぱく質:10.6g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう21
- 春野菜のフォカッチャ
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