もやしのレシピ一覧 全178件中1~20件を表示
- プチッと豚キムチ炒め
使うのはコレ!
5分
261kcal
- 塩分:1.8g
- たんぱく質:9.2g
- プチッと鍋 キムチ鍋 23g×6個
- プチッと濃厚みそ鍋
使うのはコレ!
10分
312kcal
- 塩分:3.4g
- たんぱく質:12.8g
- プチッと鍋 濃厚みそ鍋 40g×4個
- カルビキムチクッパ
使うのはコレ!
20分
637kcal
- 塩分:4.8g
- たんぱく質:17.8g
- キムチ鍋の素
- 濃厚みそラーメン
使うのはコレ!
15分
537kcal
- 塩分:3.4g
- たんぱく質:22.4g
- プチッと鍋 濃厚みそ鍋 40g×4個
- 味わい豚しゃぶ〈柑橘醤油つゆ〉
使うのはコレ!
15分
284kcal
- 塩分:2.7g
- たんぱく質:25.4g
- なべしゃぶ 柑橘醤油つゆ 100g×2袋
- プチッととんこつしょうゆ鍋
使うのはコレ!
10分
268kcal
- 塩分:2.6g
- たんぱく質:11.5g
- プチッと鍋 とんこつしょうゆ鍋 23g×6個
- スタミナ豚キムチ炒め
使うのはコレ!
10分
381kcal
- 塩分:2.2g
- たんぱく質:14.1g
- キムチ鍋の素
- プチッとキムチラーメン
使うのはコレ!
15分
576kcal
- 塩分:2.6g
- たんぱく質:19.4g
- プチッと鍋 キムチ鍋 23g×6個
- プチッと担々焼そば
使うのはコレ!
10分
600kcal
- 塩分:4.5g
- たんぱく質:22.5g
- プチッと鍋 担々ごま鍋 40g×4個
- みそ汁感覚で プチッと担々ごま鍋スープ
使うのはコレ!
10分
164kcal
- 塩分:1.9g
- たんぱく質:6.1g
- プチッと鍋 担々ごま鍋 40g×4個
- スタミナビビンバ丼
使うのはコレ!
20分
733kcal
- 塩分:1.5g
- たんぱく質:22.1g
- 黄金の味 中辛
- 夕焼き定食
使うのはコレ!
15分
552kcal
- 塩分:1.4g
- たんぱく質:21.6g
- 黄金の味 中辛
- サイコロステーキ定食
使うのはコレ!
15分
532kcal
- 塩分:1.3g
- たんぱく質:22.4g
- 黄金の味 中辛
- もやしタワー焼肉
使うのはコレ!
10分
336kcal
- 塩分:2.1g
- たんぱく質:16.7g
- 黄金の味 中辛
- ニラ玉もやし焼肉
使うのはコレ!
10分
472kcal
- 塩分:2.6g
- たんぱく質:20.7g
- 黄金の味 中辛
- 豚肉とキャベツ炒め
使うのはコレ!
15分
289kcal
- 塩分:2.1g
- たんぱく質:9.5g
- 焼肉のたれ 醤油味
- お肉と野菜の炒め物
使うのはコレ!
15分
292kcal
- 塩分:2.1g
- たんぱく質:9.7g
- 焼肉のたれ 醤油味
- 豚肉ともやし炒め
使うのはコレ!
15分
278kcal
- 塩分:2.1g
- たんぱく質:10.1g
- 焼肉のたれ 醤油味
- ぎょうざのキムチ煮
使うのはコレ!
10分
186kcal
- 塩分:3.6g
- たんぱく質:10.1g
- キムチ鍋の素
- ホットプレートで蒸し焼肉
使うのはコレ!
25分
553kcal
- 塩分:1.8g
- たんぱく質:19.0g
- 黄金の味 中辛
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