mull

黄金肉野菜炒め

フライパンメニューの代表選手♪ さっと炒めるのが美味しく作るコツ!

黄金肉野菜炒め
このレシピで使用している「黄金の味」のブランドページはこちら

エバラCLUB会員からのコメント

エバラCLUB会員からのコメント

2022.02.18 20:50
子どもにお野菜を食べさせたい時に作ってます。タレの味でご飯もおかずもしっかり食べてくれます!

エバラCLUB会員からのコメント

2020.10.05 20:06
美味しいです。100点!
野菜炒めがワンランクUPします。
私は味自体が好きなので焼きそばのメイン調味料にもしてます。

エバラCLUB会員からのコメント

2019.05.24 01:12
野菜炒めは、いつも黄金のたれを使ってますが、失敗がありません。とても美味しいです。

もっとコメントを見る
おいしそう!

0

おいしそう!

0

おいしそう!と思ったら押してみよう♪
コメントをする
感想をお聞かせください
(エバラCLUB会員限定)

材料2人分

豚バラ薄切り肉100g
キャベツ2枚
もやし1/4袋(約50g)
ニラ1/4束
にんじん適量
エバラ黄金の味大さじ3
サラダ油適量

黄金肉野菜炒めの作り方

  1. 豚肉は一口大に、野菜は食べやすい大きさに切ります。
  2. フライパンに油を熱し、豚肉・野菜の順に炒め、「黄金の味」で味付けして、出来あがりです。
  • 調理時間10分
  • エネルギー276kcal
  • 塩分:1.5g
  • たんぱく質:9.4g

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

使うのはコレ!

黄金の味 中辛黄金の味 中辛
黄金の味 甘口黄金の味 甘口

栄養情報

※1人当たり。

エネルギー
276kcal
たんぱく質
9.4g
脂質
21.0g
炭水化物
11.0g
食塩相当量
1.5g

「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」による推定値

特集レシピ

エバラCLUB

エバラCLUBとは? 会員登録・ログイン

TOPに戻る