豆・豆腐・豆腐加工品類の人気レシピ一覧 全389件中301~320件を表示
- 豆腐バーグ 中華あんかけ病院の管理栄養士の先生が考案した、「黄金の味」を使った簡単・おいしい低塩メニュー
使うのはコレ!
- 20分
- 240kcal
- 1.9g
- 16.5g
- 黄金の味 中辛
おいしそう10
- 豆腐バーグ 中華あんかけ
- そうめん巻き寿司酢飯の代わりにそうめんを巻いた巻き寿司。見た目も華やかでおもてなしにも最適です!
使うのはコレ!
- 30分
- 463kcal
- 3.4g
- 22.5g
- 浅漬けの素 プチスタイル まろやか甘酢
おいしそう10
- そうめん巻き寿司
- 黄金の野菜と豆腐の肉巻き薄切り肉も野菜や豆腐を巻いてボリュームアップ♪ お弁当にもおすすめ☆
使うのはコレ!
- 20分
- 283kcal
- 1.1g
- 18.1g
- 黄金の味 中辛
おいしそう10
- 黄金の野菜と豆腐の肉巻き
- 厚揚げと野菜の炒め物今日は、お肉の代わりに厚揚げで作るおかずはいかが♪
使うのはコレ!
- 20分
- 204kcal
- 1.3g
- 9.7g
- 黄金の味 中辛
おいしそう10
- 厚揚げと野菜の炒め物
- 豆腐とひじきの和風ハンバーグカロリー控えめ、豆腐がメインの和風ハンバーグ。ひじき入りでミネラルもたっぷり
使うのはコレ!
- 40分
- 247kcal
- 1.9g
- 15.6g
- おろしのたれ
おいしそう10
- 豆腐とひじきの和風ハンバーグ
- 冷やし豆乳担々つけ麺「プチッと鍋」で手軽に冷たいつけ麺。豆乳のまろやかさで、ほどよい辛さに!
使うのはコレ!
- 10分
- 385kcal
- 2.3g
- 12.9g
- プチッと鍋 担々ごま鍋 40g×4個
おいしそう10
- 冷やし豆乳担々つけ麺
- 団らん!あさりとホタテの旨塩鍋みんなで食べるとやっぱりおいしい! 濃厚な貝の旨みが楽しめる、あさりとホタテの旨塩鍋。
使うのはコレ!
- 20分
- 250kcal
- 2.1g
- 11.9g
- プチッと鍋 あさりとホタテの旨塩鍋 21g×6個
おいしそう10
- 団らん!あさりとホタテの旨塩鍋
- フライパン鶏すき焼きフライパンで煮込んで、そのまま食卓へ! 鶏肉で作るのもオススメ、普段使いのすき焼きスタイル!
使うのはコレ!
- 15分
- 194kcal
- 2.5g
- 13.8g
- すき焼のたれ
おいしそう10
- フライパン鶏すき焼き
- 湯豆腐(しゃぶしゃぶごまだれ)寒い日には湯豆腐がおすすめ。なめらかなごまだれで豆腐もおいしく!
使うのはコレ!
- 10分+
- 156kcal
- 1.5g
- 10.4g
- しゃぶしゃぶごまだれ
おいしそう10
- 湯豆腐(しゃぶしゃぶごまだれ)
- ピリ辛おつまみ厚揚げトースターでカリッと焼いた厚揚げに、「プチッとうどんプラス」をかけるだけ! 簡単ピリ辛おつまみ!
使うのはコレ!
- 10分
- 192kcal
- 1.1g
- 12.2g
- プチッとうどんプラス 具入り汁なし担々麺 40g×3個
おいしそう10
- ピリ辛おつまみ厚揚げ
- 夏野菜のセイボリータルト「セイボリータルト」は、食事としても楽しめる甘くないタルト。豆腐を使ってあっさりと仕上げました。
使うのはコレ!
- 20分
- 373kcal
- 2g
- 11.0g
- プチッと鍋 あさりとホタテの旨塩鍋 21g×6個
おいしそう10
- 夏野菜のセイボリータルト
- オートミールで麻婆豆腐挽き肉の代わりにオートミールを使った麻婆豆腐。あっさりと罪悪感なくいただけます!
使うのはコレ!
- 10分
- 298kcal
- 2.7g
- 14.0g
- 黄金の味 中辛
おいしそう10
- オートミールで麻婆豆腐
- 牛すき肉豆腐レンジで簡単! 「プチッとうどんプラス」をかけるだけの温奴メニュー。
使うのはコレ!
- 5分
- 129kcal
- 1.1g
- 8.6g
- プチッとうどんプラス 具入り牛すき焼うどん 42g×3個
おいしそう10
- 牛すき肉豆腐
- 豆腐となめこのホッと温スープ簡単あったか温活スープ! やさしい食感の豆腐となめこのスープで、心もお腹も満たされます。
使うのはコレ!
- 10分
- 45kcal
- 1.4g
- 3.0g
- プチッと鍋ホッと温 中華しょうゆ 22g×4個
おいしそう10
- 豆腐となめこのホッと温スープ
- ネバネバおろしどんぶりネバネバ具材をトッピングしたスタミナ丼。醤油のかわりに「おろしのたれ」をかけてどうぞ。
使うのはコレ!
- 10分
- 491kcal
- 2g
- 16.4g
- おろしのたれ
おいしそう10
- ネバネバおろしどんぶり
- カレースンドゥブチゲ風カレー粉を加えてスパイシーに。豚肉の旨味も加わって、ごはんのおかずにもぴったりです!
使うのはコレ!
- 5分
- 391kcal
- 3g
- 20.1g
- 小鍋でおかず スンドゥブチゲの素
おいしそう9
- カレースンドゥブチゲ風
- しゅうまい入りキムチスープ市販のしゅうまいで、手軽にピリ辛キムチスープ。体がぽかぽか温まります。
使うのはコレ!
- 15分
- 146kcal
- 3.6g
- 8.5g
- キムチ鍋の素
おいしそう9
- しゅうまい入りキムチスープ
- 大浜大豆の地豆腐バーしっかりした豆の味を味わえる大浜大豆の豆腐に、ほどよい塩味と旨みを加えて食べやすく!
使うのはコレ!
- 5分+
- 32kcal
- 0.6g
- 2.5g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう9
- 大浜大豆の地豆腐バー
- my主食スープ 納豆とチーズのお雑煮主食をプラスして小腹も満足myスープ。チョングッチャン風の納豆スープでいただく、韓国風雑煮。
使うのはコレ!
- 5分
- 165kcal
- 1.9g
- 8.6g
- プチッと鍋 キムチ鍋 23g×6個
おいしそう9
- my主食スープ 納豆とチーズのお雑煮
- 海鮮塩ちゃんこ鍋魚介の旨味たっぷり。野菜もおいしく摂れます。
使うのはコレ!
- 10分
- 164kcal
- 4.2g
- 20.6g
- プチッと鍋 ちゃんこ鍋 23g×6個
おいしそう9
- 海鮮塩ちゃんこ鍋
その他:豆・豆腐・豆腐加工品類
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