豆・豆腐・豆腐加工品類のレシピ一覧｜おいしいレシピ | エバラ食品

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豆・豆腐・豆腐加工品類のレシピ一覧　全375件中321~340件を表示

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山形風サバ納豆丼
サバのうま味、納豆の風味、卵黄のコク。よく混ぜて召しあがれ！
- 使うのはコレ！
- 5分
- 737kcal
- 塩分：2.7g
- たんぱく質：38.3g
黄金の味　中辛
おいしそう
22
モンキーロール
巻き寿司をアレンジ！干支にちなんだ、サルの飾り巻き寿司です。
- 使うのはコレ！
- 45分
- 849kcal
- 塩分：4.7g
- たんぱく質：36.1g
黄金の味　中辛
おいしそう
3
スペアリブと大豆の黄金トマト煮込み
じっくり煮込んだスペアリブはほろほろの食感に。トマトの酸味と「黄金の味」のコクでやみつきになります。
- 使うのはコレ！
- 60分
- 572kcal
- 塩分：2g
- たんぱく質：24.2g
黄金の味　中辛
おいしそう
23
黄金麻婆鍋
なんと鍋の味付けは「黄金の味」。豆板醤や鶏ガラスープで、より中華風に！
- 使うのはコレ！
- 30分
- 398kcal
- 塩分：4.4g
- たんぱく質：22.8g
黄金の味　中辛
おいしそう
20
横濱風麻婆丼
中華街をイメージした麻婆豆腐丼。「黄金の味」で本格中華ができる！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 724kcal
- 塩分：2.9g
- たんぱく質：27.5g
黄金の味　中辛
おいしそう
5
黄金ジャンバラヤ
アウトドアでもおすすめのフライパンメニュー♪　彩り鮮やかな食材が食欲そそる
- 使うのはコレ！
- 40分
- 505kcal
- 塩分：2.4g
- たんぱく質：15.9g
黄金の味　中辛
おいしそう
218
黄金の味でさば団子の韓国風スープ煮
病院の管理栄養士の先生が考案した、「黄金の味」を使った簡単・おいしい低塩メニュー
- 使うのはコレ！
- 20分
- 240kcal
- 塩分：1.9g
- たんぱく質：17.3g
黄金の味　中辛
おいしそう
2
豆腐バーグ　中華あんかけ
病院の管理栄養士の先生が考案した、「黄金の味」を使った簡単・おいしい低塩メニュー
- 使うのはコレ！
- 20分
- 240kcal
- 塩分：1.9g
- たんぱく質：16.5g
黄金の味　中辛
おいしそう
7
中華弁当　麻婆豆腐
人気の中華メニューをお弁当に！濃いめの味付けの麻婆豆腐でごはんがすすむ！
- 使うのはコレ！
- 30分
- 607kcal
- 塩分：3.5g
- たんぱく質：16.3g
麻婆豆腐のたれ　中辛
おいしそう
17
甘旨うどんすき
肉と野菜の旨味がきいたダシが、うどんに染みておいしい！
- 使うのはコレ！
- 20分
- 377kcal
- 塩分：4.2g
- たんぱく質：19.1g
すき焼のたれ
おいしそう
73
薬味たっぷり焼すき
甘めのすき焼きの味が、薬味のおかげでさっぱりいただけます！
- 使うのはコレ！
- 20分
- 507kcal
- 塩分：3.2g
- たんぱく質：26.8g
すき焼のたれ
おいしそう
2
おとなの赤ワインすき焼き
いつものすき焼きに赤ワインをプラス。10インチのスキレットで作る、おとなの贅沢すき焼きです。
- 使うのはコレ！
- 20分
- 608kcal
- 塩分：3.9g
- たんぱく質：21.3g
すき焼のたれ
おいしそう
13
肉豆腐
フライパンひとつで手軽にすき焼きの味わい！切った具材を煮るだけ簡単！
- 使うのはコレ！
- 20分
- 383kcal
- 塩分：3.2g
- たんぱく質：19.6g
すき焼のたれ
おいしそう
783
基本のスンドゥブチゲ
豆腐と卵でできる！ごはんがすすむ！小鍋でおかずメニュー
- 使うのはコレ！
- 5分
- 190kcal
- 塩分：3g
- たんぱく質：12.7g
小鍋でおかず　スンドゥブチゲの素
おいしそう
100
麻婆豆腐
豆鼓醤・甜麺醤の旨味でごはんが進む！おうちで簡単本格中華！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 191kcal
- 塩分：2.5g
- たんぱく質：12.7g
麻婆豆腐のたれ　中辛
おいしそう
38
肉豆腐（豚肉）
フライパンひとつで手軽にボリューム満点おかず！切った具材を煮るだけ簡単！
- 使うのはコレ！
- 20分
- 437kcal
- 塩分：3.1g
- たんぱく質：18.0g
すき焼のたれ
おいしそう
70
〈3種のキーマ〉ビーンズキーマカレー
溶けやすいフレークタイプのルウで、サッと作れるキーマカレー。栄養豊富なミックスビーンズを使います。
- 使うのはコレ！
- 20分
- 399kcal
- 塩分：1.7g
- たんぱく質：19.6g
横濱舶来亭　カレーフレーク　こだわりの中辛
おいしそう
19
油揚げのおつまみはさみ焼き
カリッと香ばしく焼いた油揚げと、とろ～りチーズ、大葉の香りが絶妙！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 366kcal
- 塩分：2.3g
- たんぱく質：17.9g
おろしのたれ
おいしそう
46
厚揚げの照り焼き
厚揚げと「すき焼のたれ」で作る、かんたん甘旨おかず。外はカリッ、中はふんわりの食感がたまりません。
- 使うのはコレ！
- 10分
- 305kcal
- 塩分：2.2g
- たんぱく質：17.2g
すき焼のたれ
おいしそう
114
浅漬け冷奴
いつもの冷奴に浅漬けをトッピング。シャキシャキした食感がアクセントになります。
- 使うのはコレ！
- 3分+
- 100kcal
- 塩分：1.9g
- たんぱく質：8.4g
浅漬けの素　レギュラー
おいしそう
7

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

その他：豆・豆腐・豆腐加工品類

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