貝類 のレシピ一覧 全58件中21~40件を表示
- かっぺいキムチ鍋
使うのはコレ！
30分
270kcal- 塩分：5.9g
- たんぱく質：38.4g
- キムチ鍋の素
- かきのみそキムチ鍋
使うのはコレ！
- 20分
- 203kcal
- 塩分：6.3g
- たんぱく質：13.9g
- キムチ鍋の素まろやか
- 牡蠣とキノコのキムチクッパ
使うのはコレ！
- 20分
- 373kcal
- 塩分：7.7g
- たんぱく質：12.5g
- キムチ鍋の素
- あさりの炊き込みごはん
使うのはコレ！
- 30分+
- 351kcal
- 塩分：2.3g
- たんぱく質：7.9g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23ｇ×6個
- ごちそう海鮮寄せ鍋
使うのはコレ！
- 20分
- 164kcal
- 塩分：3.8g
- たんぱく質：22.3g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23ｇ×6個
- myおかずスープ あさりと春雨のエスニック風
使うのはコレ！
- 5分
- 93kcal
- 塩分：3.7g
- たんぱく質：2.7g
- プチッと鍋 ちゃんこ鍋 23ｇ×6個
- ホタテときのこのとんこつ塩炒め
使うのはコレ！
- 10分
- 196kcal
- 塩分：2g
- たんぱく質：22.3g
- プチッと鍋 とんこつ塩鍋 23ｇ×6個
- アクアパッツァ
使うのはコレ！
- 15分
- 167kcal
- 塩分：2.4g
- たんぱく質：20.0g
- プチッと鍋 ちゃんこ鍋 23ｇ×6個
- 海鮮スンドゥブチゲ
使うのはコレ！
- 10分+
- 233kcal
- 塩分：3.2g
- たんぱく質：22.0g
- 小鍋でおかず スンドゥブチゲの素
- あさりと菜の花の和風蒸し
使うのはコレ！
- 10分+
- 58kcal
- 塩分：1.9g
- たんぱく質：7.1g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23ｇ×6個
- 黄金焼そば
使うのはコレ！
- 20分
- 570kcal
- 塩分：3.1g
- たんぱく質：27.7g
- 黄金の味 中辛
- パスタパエリア
使うのはコレ！
- 30分
- 328kcal
- 塩分：2.4g
- たんぱく質：19.5g
- プチッと鍋 ちゃんこ鍋 23ｇ×6個
- あさりと山菜の炊き込みごはん
使うのはコレ！
- 30分+
- 352kcal
- 塩分：2g
- たんぱく質：8.1g
- プチッと鍋 ちゃんこ鍋 23ｇ×6個
- あさりの衣揚げ 黄金クリーミーソースかけ
使うのはコレ！
- 30分
- 240kcal
- 塩分：1.9g
- たんぱく質：8.0g
- 黄金の味 中辛
- 黄金かき焼き
使うのはコレ！
- 20分
- 88kcal
- 塩分：1.3g
- たんぱく質：6.7g
- 黄金の味 中辛
- ちらし漬け
使うのはコレ！
- 20分
- 79kcal
- 塩分：2g
- たんぱく質：8.1g
- 浅漬けの素 レギュラー
- 海鮮すき焼き
使うのはコレ！
- 20分
- 354kcal
- 塩分：4g
- たんぱく質：30.1g
- すき焼のたれ
- 地中海カレー
使うのはコレ！
- 40分
- 661kcal
- 塩分：2.9g
- たんぱく質：18.0g
- 横濱舶来亭 カレーフレーク こだわりの中辛
- 粕汁風きのこ鍋
使うのはコレ！
- 20分
- 309kcal
- 塩分：3.7g
- たんぱく質：27.0g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23ｇ×6個
- かきの炊き込みごはん
使うのはコレ！
- 10分+
- 350kcal
- 塩分：2g
- たんぱく質：8.3g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23ｇ×6個
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