さばのレシピ一覧 全24件中1~20件を表示
- プチッと鍋で簡単さばのみそ煮
使うのはコレ!
15分
322kcal
- 塩分:2.5g
- たんぱく質:22.7g
- プチッと鍋 濃厚みそ鍋 40g×4個
- お手軽!さばの味噌煮
使うのはコレ!
15分
245kcal
- 塩分:3g
- たんぱく質:22.4g
- すき焼のたれ
- サバの香味焼き
使うのはコレ!
20分
368kcal
- 塩分:1.4g
- たんぱく質:22.9g
- 黄金の味 中辛
- サバ缶で簡単うどん
使うのはコレ!
5分
305kcal
- 塩分:2.9g
- たんぱく質:15.8g
- プチッとうどん すだちおろしうどん 22g×4個
- 中華風さばの味噌煮
使うのはコレ!
20分
268kcal
- 塩分:0.9g
- たんぱく質:21.4g
- 回鍋肉のたれ
- さばの味噌煮
使うのはコレ!
15分
140kcal
- 塩分:1g
- たんぱく質:11.2g
- 豚みそ焼のたれ
- さばときのこの甘酢あんかけ
使うのはコレ!
20分
385kcal
- 塩分:4.3g
- たんぱく質:24.0g
- すき焼のたれ
- サバのキムチ煮
使うのはコレ!
20分
234kcal
- 塩分:3.1g
- たんぱく質:23.0g
- キムチ鍋の素
- サバの香草パン粉焼き
使うのはコレ!
30分+
379kcal
- 塩分:2.7g
- たんぱく質:18.1g
- 豚バラのごまみそ炒めのたれ
- 鯖缶と夏野菜のおにぎらず(洋風)
使うのはコレ!
15分+
386kcal
- 塩分:1.8g
- たんぱく質:15.9g
- てりやきのたれ
- 山形風サバ納豆丼
使うのはコレ!
5分
737kcal
- 塩分:2.7g
- たんぱく質:38.3g
- 黄金の味 中辛
- 黄金の味でさば団子の韓国風スープ煮
使うのはコレ!
20分
240kcal
- 塩分:1.9g
- たんぱく質:17.3g
- 黄金の味 中辛
- 秋サバの竜田揚げ
使うのはコレ!
20分+
235kcal
- 塩分:0.7g
- たんぱく質:11.0g
- にんにくのたれ
- サバの缶詰とプチッと鍋で作る簡単冷や汁
使うのはコレ!
10分
367kcal
- 塩分:2.6g
- たんぱく質:11.8g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個
- 焼さば寿司
使うのはコレ!
30分+
534kcal
- 塩分:3g
- たんぱく質:30.0g
- 浅漬けの素 プチスタイル まろやか甘酢
- 絶品!サバ缶カレー
使うのはコレ!
15分
628kcal
- 塩分:2.1g
- たんぱく質:20.2g
- 横濱舶来亭 カレーフレーク こだわりの中辛
- サバ缶入り冷やし担々ごま鍋
使うのはコレ!
10分
422kcal
- 塩分:3.8g
- たんぱく質:24.0g
- プチッと鍋 担々ごま鍋 40g×4個
- とまサバすき焼き
使うのはコレ!
20分
379kcal
- 塩分:4.6g
- たんぱく質:24.5g
- すき焼のたれ
- サバ缶アヒージョ
使うのはコレ!
10分
329kcal
- 塩分:2.5g
- たんぱく質:23.4g
- プチッと鍋 ちゃんこ鍋 23g×6個
- サバ缶と大根のさっと煮
使うのはコレ!
10分
149kcal
- 塩分:3g
- たんぱく質:11.7g
- すき焼のたれ
現在の検索条件
その他:さば
24件
- 商品を選ぶ
- 条件を選ぶ
- 検索する
ボタン
特集レシピ
-
夏にぴったり!つるっと食べやすい「うどん弁当」特集
暑い夏に大活躍♪つるっと食べられるので食欲がない時にも便利です!
お好きな具をのせて、麺弁当始めませんか? -
セロリ大量消費レシピ特集
セロリ好きも、苦手な人も必見!セロリが好きになれるかも?浅漬けの素を使って簡単にできる、セロリが主役のレシピをご紹介します。
-
レンジで作れる!簡単うどんレシピ特集
サッとあえるだけでおいしいうどんが手軽に楽しめる「プチッとうどん」シリーズをさらに手軽に楽しもう!
火を使わずに作れる、簡単レンジ調理レシピをご紹介します! -
飽きずに食べられる!オートミールアレンジ6選
オートミールの食べ方は牛乳やヨーグルトをかけるだけじゃない!
飽きずにおいしく食べられるアレンジレシピをご紹介!