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しゃぶしゃぶ類（蒸ししゃぶ、冷しゃぶなど含む）の人気レシピ一覧
- 千切りキャベツの鶏しゃぶサラダ鶏むね肉の冷しゃぶで千切りキャベツを巻いて。「おろしのたれ」でお肉と野菜がバランスよく食べられる！
使うのはコレ！
10分
189kcal
1.7g
14.3g
- おろしのたれ
おいしそう22
- 千切りキャベツの鶏しゃぶサラダ
- キャベツの冷しゃぶロールサラダ食材３つで作れる、簡単冷しゃぶロール。オニオン＆ビネガーをかけたら、何個でもパクパク食べられちゃう！
使うのはコレ！
- 10分
- 357kcal
- 1.7g
- 25.2g
- おろしのたれ オニオン＆ビネガー
おいしそう10
- キャベツの冷しゃぶロールサラダ
- 豆腐ときゅうりとトマトの冷しゃぶサラダ夏にぴったり、オニオン＆ビネガーの冷しゃぶサラダ。暑さで食欲がない日でもおいしく栄養補給できます！
使うのはコレ！
- 10分
- 213kcal
- 1.7g
- 14.0g
- おろしのたれ オニオン＆ビネガー
おいしそう11
- 豆腐ときゅうりとトマトの冷しゃぶサラダ
- パワーチャージ冷しゃぶサラダ動物性と植物性のたんぱく質を一皿でしっかりチャージ！ オニオン＆ビネガーで 肉も野菜もおいしくなる！
使うのはコレ！
- 10分
- 278kcal
- 1.8g
- 17.3g
- おろしのたれ オニオン＆ビネガー
おいしそう10
- パワーチャージ冷しゃぶサラダ
- きのこおろし冷しゃぶ「おろしのたれ オニオン＆ビネガー」は、きのことも相性抜群！ うま味たっぷり、食物繊維もたっぷり！
使うのはコレ！
- 10分
- 268kcal
- 1.3g
- 10.6g
- おろしのたれ オニオン＆ビネガー
おいしそう10
- きのこおろし冷しゃぶ
- 豚巻きじゃがいものおろし冷しゃぶほっくりとしたじゃがいもに、程よく酸味の効いたオニオン＆ビネガーがよく合います。白ワインとも相性◎
使うのはコレ！
- 15分
- 321kcal
- 1.3g
- 21.4g
- おろしのたれ オニオン＆ビネガー
おいしそう10
- 豚巻きじゃがいものおろし冷しゃぶ
- 冷しゃぶのレタス包み「おろしのたれ オニオン＆ビネガー」に長芋やきゅうりを加えた具材感たっぷりの野菜だれで召しあがれ！
使うのはコレ！
- 10分
- 256kcal
- 1.3g
- 16.8g
- おろしのたれ オニオン＆ビネガー
おいしそう10
- 冷しゃぶのレタス包み
- とろとろなすの冷しゃぶサラダなすは電子レンジでとろとろに仕上げます。夏野菜たっぷり、食べ応え抜群の冷しゃぶサラダ！
使うのはコレ！
- 10分
- 421kcal
- 1.7g
- 16.0g
- おろしのたれ オニオン＆ビネガー
おいしそう10
- とろとろなすの冷しゃぶサラダ
- 冷しゃぶと水菜の生春巻きさっぱりとした「おろしのたれ オニオン＆ビネガー」は、生春巻きにもよく合います！
使うのはコレ！
- 15分
- 312kcal
- 2g
- 16.4g
- おろしのたれ オニオン＆ビネガー
おいしそう11
- 冷しゃぶと水菜の生春巻き
- レタスとアボカドの冷しゃぶグリーンが映える、レタスとアボカドの冷しゃぶサラダ。洋風テイストのオニオン＆ビネガーがよく合います！
使うのはコレ！
- 10分
- 279kcal
- 1.7g
- 15.0g
- おろしのたれ オニオン＆ビネガー
おいしそう10
- レタスとアボカドの冷しゃぶ
- なすとアスパラの冷しゃぶなすとアスパラガスは揚げ焼きにして色鮮やかに仕上げます。食べ応え満点の冷しゃぶサラダ！
使うのはコレ！
- 15分
- 339kcal
- 1.7g
- 15.6g
- おろしのたれ オニオン＆ビネガー
おいしそう11
- なすとアスパラの冷しゃぶ
- ラー油薫る！鶏がら醤油なべしゃぶ程よい辛さとコクのあるラー油がしゃぶしゃぶをおいしくします！ 奥深い中華風の味わい、鶏がら醤油つゆ。
使うのはコレ！
- 15分
- 313kcal
- 2.8g
- 22.7g
- なべしゃぶ 鶏がら醤油つゆ 100ｇ×2袋
おいしそう22
- ラー油薫る！鶏がら醤油なべしゃぶ
- 太白ごま油仕立て！焼あごだしなべしゃぶごま本来の旨みが活きる太白ごま油がしゃぶしゃぶをおいしくします！ 和風だし香る、焼あごだしつゆ。
使うのはコレ！
- 15分
- 320kcal
- 2.6g
- 22.6g
- なべしゃぶ 焼あごだしつゆ 100ｇ×2袋
おいしそう21
- 太白ごま油仕立て！焼あごだしなべしゃぶ
- レタスとハンバーグのフライパン蒸したっぷりレタスも蒸せば食べやすい！ 市販のハンバーグを使って手軽に！！
使うのはコレ！
- 10分
- 168kcal
- 1.8g
- 7.8g
- しゃぶしゃぶごまだれ
おいしそう7
- レタスとハンバーグのフライパン蒸し
- おかか風味の冷しゃぶサラダ冷しゃぶサラダにかつお節を加えて旨味をプラス！ お肉と野菜がバランスよく食べられる！
使うのはコレ！
- 10分
- 237kcal
- 1.6g
- 17.4g
- おろしのたれ
おいしそう10
- おかか風味の冷しゃぶサラダ
- カラフル野菜のフライパン蒸し旬の洋風野菜をフライパンで蒸すだけ簡単！ 加熱しすぎず、野菜の食感を楽しんで。
使うのはコレ！
- 15分
- 355kcal
- 1.5g
- 13.7g
- しゃぶしゃぶごまだれ
おいしそう9
- カラフル野菜のフライパン蒸し
その他：しゃぶしゃぶ類（蒸ししゃぶ、冷しゃぶなど含む）
136 件
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特集レシピ
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名店シェフのまかない肉野菜炒め
名店シェフのまかない料理“肉野菜炒め”をご紹介。ひと手間加えることでいつもの肉野菜炒めを大変身させます。ぜひご家庭でシェフの味をお試しください。
