しゃぶしゃぶ類（蒸ししゃぶ、冷しゃぶなど含む）の人気レシピ一覧 | エバラ食品

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しゃぶしゃぶ類（蒸ししゃぶ、冷しゃぶなど含む）の人気レシピ一覧

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豚しゃぶ　おろしがけ
ゆでた豚肉にかけるだけ。１回分使いきりで、いつでも開けたてのおいしさ！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 222kcal
- 1.3g
- 16.1g
プチッとステーキ　和風おろし醤油味　22ｇ×4個
おいしそう
11
牛肉のおろし冷しゃぶ
牛肉の冷しゃぶに大根おろしのうれしい具材感！お肉と野菜がバランスよく食べられる！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 196kcal
- 1.6g
- 16.4g
おろしのたれ
おいしそう
17
冷しゃぶレタス包み
冷しゃぶをシャキシャキレタスに包んで召しあがれ。食卓がパッと華やぐ彩りメニュー。
- 使うのはコレ！
- 10分
- 314kcal
- 1.6g
- 12.0g
おろしのたれ
おいしそう
12
ハートの冷しゃぶサラダ
薄くスライスしたトマトをハート形に盛り付けて、お肉をのせるだけ！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 221kcal
- 1.6g
- 8.2g
おろしのたれ
おいしそう
17
もやしたっぷり豚しゃぶサラダ
もやしたっぷり、簡単・温野菜サラダ。冷蔵庫で冷やしてもおいしい♪
- 使うのはコレ！
- 10分
- 342kcal
- 1.7g
- 15.1g
おろしのたれ　オニオン＆ビネガー
おいしそう
19
手軽に長ねぎなべしゃぶ
思い立ったらスグなべしゃぶ！山盛りのねぎだけで、意外といける！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 337kcal
- 2.6g
- 22.1g
なべしゃぶ　柑橘醤油つゆ　100ｇ×2袋
おいしそう
105
手軽にもやしなべしゃぶ
思い立ったらスグなべしゃぶ！たっぷりもやしも、あっという間になくなる美味しさ！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 313kcal
- 2.8g
- 23.9g
なべしゃぶ　鶏がら醤油つゆ　100ｇ×2袋
おいしそう
51
おすすめ〆ラーメン〈鶏がら醤油つゆ〉
なべしゃぶを味わいつくそう！相性抜群、鶏がら醤油ラーメン！
- 使うのはコレ！
- 10分+
- - kcal
- - g
- - g
なべしゃぶ　鶏がら醤油つゆ　100ｇ×2袋
おいしそう
31
おろし冷しゃぶサラダ
冷しゃぶサラダにみょうがを加えて清涼感をプラス！お肉と野菜がバランスよく食べられる！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 233kcal
- 1.6g
- 16.3g
おろしのたれ
おいしそう
22
手軽にたまねぎなべしゃぶ
思い立ったらスグなべしゃぶ！薄切りたまねぎをサッとくぐらせるだけで美味！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 357kcal
- 2.6g
- 22.3g
なべしゃぶ　柑橘醤油つゆ　100ｇ×2袋
おいしそう
20
手軽にレタスなべしゃぶ
思い立ったらスグなべしゃぶ！山盛りレタスも、あっという間になくなる美味しさ！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 311kcal
- 2.6g
- 21.3g
なべしゃぶ　柑橘醤油つゆ　100ｇ×2袋
おいしそう
20
ホットプレートで黄金焼しゃぶ
すき焼き・しゃぶしゃぶ用の薄切り肉をホットプレートで贅沢に楽しもう！ジュージュー熱々を召しあがれ！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 529kcal
- 2.9g
- 26.0g
黄金の味　中辛
おいしそう
37
手軽に白菜なべしゃぶ
思い立ったらスグなべしゃぶ！旬の白菜を大量消費。シンプルなのに美味！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 319kcal
- 2.6g
- 21.9g
なべしゃぶ　柑橘醤油つゆ　100ｇ×2袋
おいしそう
19
手軽に豆苗なべしゃぶ
思い立ったらスグなべしゃぶ！安定のおいしさの豆苗を、サッとしゃぶしゃぶするだけ！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 349kcal
- 2.6g
- 28.0g
なべしゃぶ　柑橘醤油つゆ　100ｇ×2袋
おいしそう
97
カット野菜で簡単！千切りキャベツの豚しゃぶ
今日は手軽に「なべしゃぶ」しませんか？千切りキャベツとお肉だけなのに、しっかり満足！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 327kcal
- 2.6g
- 22.4g
なべしゃぶ　柑橘醤油つゆ　100ｇ×2袋
おいしそう
60
カット野菜で簡単！ミックスサラダの豚しゃぶ
今日は手軽に「なべしゃぶ」しませんか？サラダ用のカット野菜なのに、しゃぶしゃぶにも合う！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 314kcal
- 2.8g
- 22.6g
なべしゃぶ　鶏がら醤油つゆ　100ｇ×2袋
おいしそう
19
レンジで水餃子と豆苗のなべしゃぶ
たっぷり野菜と水餃子をレンジで蒸して、あとは「なべしゃぶ」をかけるだけ！簡単・絶品！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 231kcal
- 3.6g
- 11.2g
なべしゃぶ　鶏がら醤油つゆ　100ｇ×2袋
おいしそう
15
おすすめ〆ラーメン〈柑橘醤油つゆ〉
なべしゃぶを味わいつくそう！相性抜群、シメのラーメンは別腹！
- 使うのはコレ！
- 10分+
- - kcal
- - g
- - g
なべしゃぶ　柑橘醤油つゆ　100ｇ×2袋
おいしそう
18
おすすめ〆ラーメン〈焼あごだしつゆ〉
なべしゃぶを味わいつくそう！焼あごだしにこんなにもラーメンが合うなんて、新発見！
- 使うのはコレ！
- 10分+
- - kcal
- - g
- - g
なべしゃぶ　焼あごだしつゆ　100ｇ×2袋
おいしそう
9
手軽に水菜なべしゃぶ
思い立ったらスグなべしゃぶ！水菜のシャキシャキ食感をとことん楽しむしゃぶしゃぶ！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 328kcal
- 2.8g
- 24.1g
なべしゃぶ　焼あごだしつゆ　100ｇ×2袋
おいしそう
23

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

その他：しゃぶしゃぶ類（蒸ししゃぶ、冷しゃぶなど含む）

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