スンドゥブチゲの人気レシピ一覧 | エバラ食品

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スンドゥブチゲの人気レシピ一覧

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カット野菜で簡単ちゃんこ鍋
もやしやニラなどが入った炒め物用カット野菜で、簡単♪ 時短♪ プチッと鍋。
- 使うのはコレ！
- 10分
- 203kcal
- 3.2g
- 24.4g
プチッと鍋　ちゃんこ鍋　23ｇ×6個
おいしそう
19
黄金ベーコン餅ロール
フライパンひとつで手軽に！ベーコンの旨味と「黄金の味」のコク・餅の食感が絶妙な相性！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 312kcal
- 1.8g
- 7.1g
黄金の味　中辛
おいしそう
19
牛肉のフォー
ベトナム料理の定番フォーも、「プチッと鍋」で簡単に♪
- 使うのはコレ！
- 15分
- 269kcal
- 4g
- 9.1g
プチッと鍋　ちゃんこ鍋　23ｇ×6個
おいしそう
19
レンジで中華風ちまき
「青椒肉絲のたれ」で作る、お手軽中華風ちまき。電子レンジで簡単に作れます。
- 使うのはコレ！
- 40分+
- 462kcal
- 1.7g
- 11.5g
青椒肉絲のたれ
おいしそう
19
タッカルビ焼肉ごはん
忙しい日こそ「焼肉ごはん」がおすすめ！ 10分で作れるお役立ちメニュー！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 391kcal
- 2.1g
- 27.0g
黄金の味　中辛
おいしそう
19
冷凍野菜を使って！ブロッコリーの担々ごま鍋
挽き肉とブロッコリーだけで、大満足！ごはんのおかずになるお鍋！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 281kcal
- 3g
- 18.6g
プチッと鍋　担々ごま鍋　40ｇ×4個
おいしそう
19
冷凍野菜を使って！かぼちゃのキムチ鍋
かぼちゃのやさしい甘みはキムチ鍋と好相性！ほっこりおいしい、ごはんのおかずになるお鍋！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 218kcal
- 2.7g
- 12.7g
プチッと鍋　キムチ鍋　23ｇ×6個
おいしそう
19
生姜の炊き込みごはん
生姜の香りがふわっと広がる炊き込みごはん。おむすびにしても◎
- 使うのはコレ！
- 15分+
- 148kcal
- 1.6g
- 3.9g
プチッと鍋　寄せ鍋　23ｇ×6個
おいしそう
19
付け合わせに！ガーリックポテト
付け合わせメニューも「ステーキ御膳」におまかせ！ガツンと効いたにんにく味でおつまみにもピッタリ！！
- 使うのはコレ！
- 15分
- 253kcal
- 1.6g
- 7.0g
ステーキ御膳　焙煎にんにく風味
おいしそう
19
ごろっと野菜の黄金肉巻き（エリンギ）
毎日のおかず作りに「黄金の味」。お肉で巻けば、大きなエリンギも丸ごとペロリ♪
- 使うのはコレ！
- 10分
- 199kcal
- 0.7g
- 7.2g
黄金の味　甘口
おいしそう
19
あじさいの浅漬けラペ
紫キャベツをまろやか甘酢で漬けると、きれいな赤紫色に変化！紫陽花のように盛り付けて華やかに！
- 使うのはコレ！
- 10分+
- 54kcal
- 0.8g
- 2.0g
浅漬けの素　プチスタイル　まろやか甘酢
おいしそう
19
ロールステーキ（プチッとステーキ）
薄切り肉をクルクル巻いたロールステーキ。ふんわり焼きあがるので、お子様やご年配の方にもおすすめ！
- 使うのはコレ！
- 20分+
- 540kcal
- 1.3g
- 25.0g
プチッとステーキ　玉ねぎ醤油味　21ｇ×4個
おいしそう
19
タッカルビすき焼き
「すき焼のたれ」と「キムチ鍋の素」のダブル使いで、新しいおいしさ発見！
- 使うのはコレ！
- 20分
- 388kcal
- 4.1g
- 25.4g
すき焼のたれ
おいしそう
19
鶏のひつまぶし
ひつまぶしを鶏肉でアレンジ！「すき焼のたれ」に漬け込むひと手間で、鶏むね肉がさらに美味しくなります♪
- 使うのはコレ！
- 15分+
- 605kcal
- 3.9g
- 33.4g
すき焼のたれ
おいしそう
19
黄金まいたけステーキ
まいたけで漬け込んでお肉をやわらかく！「黄金の味」と煮詰めて、まいたけも残さずおいしくいただきます♪
- 使うのはコレ！
- 15分+
- 570kcal
- 2.9g
- 26.9g
黄金の味　中辛
おいしそう
19
手軽にレタスなべしゃぶ
思い立ったらスグなべしゃぶ！山盛りレタスも、あっという間になくなる美味しさ！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 317kcal
- 2.6g
- 21.7g
なべしゃぶ　柑橘醤油つゆ　100ｇ×2袋
おいしそう
19
シーフードサラダ
プリプリのエビがおいしい、ごちそうホットサラダ。
- 使うのはコレ！
- 15分
- 99kcal
- 1.8g
- 12.8g
焼肉応援団　まろやか塩だれ
おいしそう
19
すき焼のたれで漬け込みサラダチキン
そのまま食べても美味しいサラダチキンが、漬け込むだけでさらに美味しく！ごはんのお供にぴったり！
- 使うのはコレ！
- 5分+
- 118kcal
- 3.3g
- 18.6g
すき焼のたれ
おいしそう
19
厚揚げと豆苗のさっと煮
お好きな食材を「すき焼のたれ」と水１：１で、さっと煮るだけ！甘辛の厚揚げは大人も子どもも好きな味！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 164kcal
- 2.4g
- 10.8g
すき焼のたれ
おいしそう
19
手軽に白菜なべしゃぶ
思い立ったらスグなべしゃぶ！旬の白菜を大量消費。シンプルなのに美味！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 319kcal
- 2.6g
- 22.0g
なべしゃぶ　柑橘醤油つゆ　100ｇ×2袋
おいしそう
19

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

その他：スンドゥブチゲ

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