スンドゥブチゲの人気レシピ一覧 | エバラ食品

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スンドゥブチゲの人気レシピ一覧

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たことイカのおろしカルパッチョ
「おろしのたれ」にピクルスを加えて洋風に！甘酸っぱくて後味さっぱり。シャキシャキたまねぎとどうぞ！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 94kcal
- 1.2g
- 14.0g
おろしのたれ
おいしそう
13
キャベツドーム餃子鍋
もやしの上に冷凍餃子をのせて、キャベツと豚バラ肉で覆います。丸ごとキャベツのようなビックリ鍋！
- 使うのはコレ！
- 20分
- 533kcal
- 3.8g
- 20.3g
担々ごま鍋の素
おいしそう
13
冷奴のポテチのせ
ふんわり豆腐に、パリパリのポテトチップスがアクセント。食感がおもしろいアレンジ冷奴♪
- 使うのはコレ！
- 5分
- 126kcal
- 0.8g
- 8.6g
おろしのたれ
おいしそう
13
手羽元さっぱり煮
味付けは「黄金の味　焼肉たれポン酢」におまかせ！これ１本で、とびきりおいしい手羽元煮が作れます！
- 使うのはコレ！
- 30分
- 352kcal
- 2.8g
- 31.1g
黄金の味　焼肉たれポン酢
おいしそう
12
たらこカルボナーラうどん
たらこクリームうどんをカルボナーラ風にアレンジ！卵黄をからめて召しあがれ！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 384kcal
- 2.5g
- 13.3g
プチッとうどん　たらこクリームうどん　21ｇ×4個
おいしそう
12
もやしのクイック炒め
「プチッと中華クイック」は具入りだから、もやしがあればスグ完成！超簡単クイック炒め！
- 使うのはコレ！
- 5分
- 174kcal
- 2.2g
- 5.7g
プチッと中華クイック　濃厚味噌炒め　43ｇ×3個
おいしそう
12
プチッと鍋で豚肉の生姜焼き
寄せ鍋つゆで作る、鰹と昆布の旨みたっぷりの生姜焼き。「プチッと鍋」が活躍するのは鍋料理だけじゃない！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 346kcal
- 2.2g
- 20.3g
プチッと鍋　寄せ鍋　23ｇ×6個
おいしそう
12
プチッとちゃんこ鍋で炊き込みごはん
「プチッと鍋」だけでピタッと味が決まる！炊くだけ簡単、人気の炊き込みごはんレシピ。
- 使うのはコレ！
- 10分+
- 417kcal
- 1.4g
- 14.2g
プチッと鍋　ちゃんこ鍋　23ｇ×6個
おいしそう
12
焼肉堪能　牛カルビ
重なる風味に包まれ、後引く余韻に浸る。牛カルビを、焼肉専門店さながらに堪能。これぞ、焼肉没入体験。
- 使うのはコレ！
- 10分
- 430kcal
- 2.4g
- 13.7g
焼肉堪能　炙り醤油味
おいしそう
12
冷やし豆乳たらこクリームうどん
「プチッとうどん　たらこクリームうどん」に豆乳を加えるだけで、クリーミーなうどんつゆの完成！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 316kcal
- 3g
- 18.2g
プチッとうどん　たらこクリームうどん　21ｇ×4個
おいしそう
12
丸ごとにんにくの塩だれぺペロンチーノ
にんにくと赤唐辛子の塩味のシンプルなパスタ。たれを使えば簡単に味が決まる！
- 使うのはコレ！
- 15分
- 569kcal
- 2.4g
- 16.0g
焼肉応援団　まろやか塩だれ
おいしそう
12
団らん！あさりとホタテの旨塩鍋
みんなで食べるとやっぱりおいしい！濃厚な貝の旨みが楽しめる、あさりとホタテの旨塩鍋。
- 使うのはコレ！
- 20分
- 250kcal
- 2.1g
- 11.9g
プチッと鍋　あさりとホタテの旨塩鍋　21ｇ×6個
おいしそう
12
スープジャー★地鶏だしゆず塩鍋
「プチッと鍋　地鶏だしゆず塩鍋」で作った鍋をスープジャーに入れて。ランチにぴったり！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 162kcal
- 3.1g
- 12.5g
プチッと鍋　地鶏だしゆず塩鍋　22ｇ×6個
おいしそう
12
鶏肉となすの濃厚みそ炒め
鶏肉となすに濃厚なみその風味がよく合います！炒めるだけで、ごはんが進む絶品おかずが完成！
- 使うのはコレ！
- 15分
- 328kcal
- 2.5g
- 23.2g
プチッと鍋　濃厚みそ鍋　40ｇ×4個
おいしそう
12
なべしゃぶで油そば
あえるだけでやみつきの味わい！「なべしゃぶ」で絶品の油そば！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 413kcal
- 4.3g
- 20.9g
なべしゃぶ　鶏がら醤油つゆ　100ｇ×2袋
おいしそう
12
レンジで簡単湯豆腐（とんこつしょうゆ鍋）
あと一品がすぐできる！今日はどのプチッと湯豆腐？
- 使うのはコレ！
- 5分
- 112kcal
- 2.6g
- 8.7g
プチッと鍋　とんこつしょうゆ鍋　23ｇ×6個
おいしそう
12
たれカツ丼
揚げたてのカツを「すき焼のたれ」にくぐらせれば、甘辛い味でごはんがすすみます！
- 使うのはコレ！
- 20分
- 831kcal
- 3.2g
- 29.2g
すき焼のたれ
おいしそう
12
たこ焼き器でオムライスボール
たこ焼き器で作るオムライス。作りながら食べる、パーティーにもぴったりなメニューです！
- 使うのはコレ！
- 30分
- 429kcal
- 2g
- 14.0g
ハンバーグソース　デミグラス
おいしそう
12
プチッとじゃがチンジャオ
豚こまとじゃがいもで手軽に作れる青椒肉絲。シャキシャキ食感で箸が止まらない！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 231kcal
- 2.1g
- 13.2g
プチッと中華　青椒肉絲　23ｇ×4個
おいしそう
12
アスパラガスのカニあんかけ
旬のアスパラガスに、とろ～りまろやかなあんが絡んでおいしい！
- 使うのはコレ！
- 15分
- 108kcal
- 2g
- 8.8g
プチッと鍋　あさりとホタテの旨塩鍋　21ｇ×6個
おいしそう
12

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