mull

おいしいレシピTOPへもどる

プチッとキムチ鍋で力うどん

キムチ鍋つゆでサッと作れて、体も温まる力うどん。夜食にもぴったり！

このレシピで使用している「プチッと鍋」のブランドページはこちら。
  • 調理時間
    10分
  • エネルギー
    424kcal
  • 塩分
    3.1g
  • たんぱく質
    17.9g

※1人当たりの栄養情報を表示。

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

エバラCLUB会員からのコメント

2020.12.21 13:10
彩りも良く、ボリュームもあり、体も温まり大変美味しかったです。

もっとコメントを見る
おいしそう！

0

おいしそう！

0

おいしそう！と思ったら押してみよう♪
エバラCLUB 会員限定
お気に入りレシピ一覧を見る お気に入り解除
エバラCLUB 会員限定
お気に入りレシピ一覧を見る
コメントをする
コメントをする

このレシピのご意見をお聞かせください。

あなたのコメントは弊社担当者が拝見し今後のおいしいレシピの参考にさせていただきます。
コメントは個人を特定しないかたちで、ホームページや当社の販売促進活動に活用させていただくことがあります。あらかじめご了承ください。投稿いただいたコメントは、レシピページのコメント表示エリアに掲載される場合があります。なお、コメントは投稿と同時に掲載されるものではありません。

※コメントは500文字まで。コメント表示エリアに掲出させていただく際に、正しく表示されない場合があるため、絵文字などの機種依存文字の入力はお控えください。ただし、記号文字を使用した顔文字などはご使用いただけます。例：(^0^)

コメントを投稿する

コメントありがとうございました。
閉じるボタン
感想をお聞かせください
（エバラCLUB会員限定）
レシピを印刷する

材料1人分

うどん(ゆで)1玉
丸餅1個
鶏もも肉(一口大)50g
小松菜(下ゆで)25g
かまぼこ(薄切り)2切れ
エバラプチッと鍋 キムチ鍋1個
水300ml

プチッとキムチ鍋で力うどんの作り方

  1. 餅はトースターで焼きます。
  2. 鍋に「プチッと鍋」と水を入れて火にかけ、鶏肉を加えて煮込みます。
  3. うどんを加えて2～3分煮込み、器に盛ります。
  4. 仕上げに(1)・小松菜・かまぼこをのせて、出来あがりです。

調理のポイント

※具材を加えることで栄養バランスがよくなります。

  • 調理時間
    10分
  • エネルギー
    424kcal
  • 塩分
    3.1g
  • たんぱく質
    17.9g

※1人当たりの栄養情報を表示。

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

使うのはコレ！

プチッと鍋　キムチ鍋　23ｇ×6個

栄養情報

※1人当たり。つゆを60％摂取として算出しています。

エネルギー
424kcal
たんぱく質
17.9g
脂質
8.3g
炭水化物
65.0g
食塩相当量
3.1g

「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」による推定値

特集レシピ

特集レシピ一覧

エバラCLUB

  • お気に入りレシピを登録！
  • プレゼントキャンペーンへ
    楽々参加！
  • 料理のコツを解説する
    会員限定レシピ講座！
  • お気に入りレシピを登録！
  • プレゼントキャンペーンへ
    楽々参加！
  • 料理のコツを解説する
    会員限定レシピ講座！
エバラCLUBとは？ 会員登録・ログイン
本サイトでは、お客様により良いサービスを提供するため、Cookieを使用しております。
本サイトにおけるCookieの用途については、 ウェブサイト利用規約 をご確認ください。
同意する

TOPに戻る