スンドゥブチゲの人気レシピ一覧 | エバラ食品

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スンドゥブチゲの人気レシピ一覧

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背徳のにんにく　和牛カルビ弁当
「焼肉 KINTAN」と「黄金の味」のコラボ弁当を再現！肉の旨味が際立つ和牛カルビ弁当
- 使うのはコレ！
- 15分
- 1028kcal
- 2.1g
- 20.8g
黄金の味　旨にんにく
おいしそう
13
肉の恵方巻（ザクだれのせ）
まわりをぐるっとお肉で巻いたボリューム太巻き！「焼肉ザクだれ」をのせて、ザクザク食感を楽しもう！
- 使うのはコレ！
- 30分+
- 898kcal
- 3.5g
- 37.3g
焼肉ザクだれ　塩だれガーリック
おいしそう
13
和風豚こまプルコギ
韓国料理のプルコギを「すき焼のたれ」で和風にアレンジ！手頃な豚こまでサッと作れる簡単おかず！
- 使うのはコレ！
- 10分+
- 298kcal
- 2.2g
- 22.3g
すき焼のたれ
おいしそう
13
どんぶり弁当　青椒肉絲丼
１プチッと１人前だから、お弁当作りにもピッタリ！ごはんにのせるだけ、カンタン青椒肉絲丼弁当。
- 使うのはコレ！
- 10分
- 550kcal
- 2.1g
- 17.2g
プチッと中華　青椒肉絲　23ｇ×4個
おいしそう
13
プチッと麻婆豆腐ラーメン
インスタントラーメンの絶品アレンジ！醤油ラーメンには花椒香る麻婆豆腐がベストマッチ！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 475kcal
- 6g
- 21.4g
プチッと中華　麻婆豆腐　中辛　43ｇ×3個
おいしそう
13
ぶりの濃厚みそ鍋
脂ののった寒ぶりで味わいたい絶品鍋！刺身用のぶりをさっとくぐらせる程度で食べるのもオススメです。
- 使うのはコレ！
- 15分
- 327kcal
- 3.5g
- 26.3g
プチッと鍋　濃厚みそ鍋　40ｇ×4個
おいしそう
13
海苔鍋
あっさりとした鶏むね肉のちゃんこ鍋に、海苔の味わいと香りを添えて。新発見のおいしさです！
- 使うのはコレ！
- 15分
- 243kcal
- 2.5g
- 29.7g
プチッと鍋　ちゃんこ鍋　23ｇ×6個
おいしそう
13
青森風おでん（生姜味噌を添えて）
いつものおでんをちょこっとアレンジ。青森風に生姜味噌を添えて召しあがれ！
- 使うのはコレ！
- 40分
- 219kcal
- 5.5g
- 17.0g
プチッと鍋　寄せ鍋　23ｇ×6個
おいしそう
13
日々の膳　みそ汁（万能だし）
味の決め手は、だしのうま味。煮出すだけで、いつものみそ汁が本格的で上品な味わいに仕上がります。
- 使うのはコレ！
- 15分
- 67kcal
- 2g
- 6.5g
日々の膳　万能だし　5.5ｇｘ20袋
おいしそう
13
きのこたっぷり旨にんにくハンバーグ
「黄金の味」にお酢とみりんを加えて、ハンバーグソースにアレンジ！たっぷりきのこが嬉しい！
- 使うのはコレ！
- 15分+
- 559kcal
- 1.8g
- 36.9g
黄金の味　旨にんにく
おいしそう
13
ごまみそ仕立てのレンジチャーシュー
レンジで作れる簡単チャーシュー！「黄金の味　濃厚焙煎ごま」を使うだけで、コク深い味わいに！
- 使うのはコレ！
- 15分+
- 660kcal
- 2.7g
- 38.3g
黄金の味　濃厚焙煎ごま
おいしそう
13
アーモンドミルクで濃厚冷やし担々麺（プチッと鍋）
「プチッと鍋」で本格派の冷やし担々麺スープが作れます。アーモンドミルクでコク旨、絶品！
- 使うのはコレ！
- 15分
- 476kcal
- 3g
- 22.2g
プチッと鍋　担々ごま鍋　40ｇ×4個
おいしそう
13
プチッと回鍋肉丼
高速カンタン、『プチッと回鍋肉』をごはんにのせるだけで、ガッツリどんぶり飯のできあがり！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 623kcal
- 1.6g
- 15.4g
プチッと中華　回鍋肉　23ｇ×4個
おいしそう
13
さつまいもの炊き込みごはん
「プチッと鍋」で味が決まる！炊飯器で炊くだけ簡単、さつまいもごはん！
- 使うのはコレ！
- 5分+
- 366kcal
- 1.6g
- 6.3g
プチッと鍋　寄せ鍋　23ｇ×6個
おいしそう
13
ゆでてから焼く！しっとりローストポーク
ゆでて余分な脂を落としてからじっくり火を通すので、豚肉がしっとりおいしく仕上がります。
- 使うのはコレ！
- 40分+
- 284kcal
- 1.8g
- 18.1g
黄金の味　中辛
おいしそう
13
油麩でコク旨肉じゃが
油麩と豚肉の旨味がじゃがいもにしみ込んで、ごはんによく合います。
- 使うのはコレ！
- 20分
- 346kcal
- 2.9g
- 10.6g
すき焼のたれ
おいしそう
13
にんじんバー
生ではかたいニンジンも、浅漬けにすれば、しんなりして食べやすい！
- 使うのはコレ！
- 5分+
- 48kcal
- 1.6g
- 0.7g
浅漬けの素　レギュラー
おいしそう
13
セロリバー
シャキシャキしたセロリの浅漬けは箸休めにピッタリ！葉も一緒に漬けよう！
- 使うのはコレ！
- 5分+
- 9kcal
- 0.5g
- 0.4g
浅漬けの素　レギュラー
おいしそう
13
たことイカのおろしカルパッチョ
「おろしのたれ」にピクルスを加えて洋風に！甘酸っぱくて後味さっぱり。シャキシャキたまねぎとどうぞ！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 94kcal
- 1.2g
- 14.0g
おろしのたれ
おいしそう
13
キャベツドーム餃子鍋
もやしの上に冷凍餃子をのせて、キャベツと豚バラ肉で覆います。丸ごとキャベツのようなビックリ鍋！
- 使うのはコレ！
- 20分
- 533kcal
- 3.8g
- 20.3g
担々ごま鍋の素
おいしそう
13

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

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