mull

超簡単!かにかまごはん

用意するのは「プチッと鍋」とかにかまだけ! 超簡単なのに絶品、シンプル炊き込みごはん!

このレシピで使用している「プチッと鍋」のブランドページはこちら
  • 調理時間
    3分 +
  • エネルギー
    337kcal
  • 塩分
    2.1g
  • たんぱく質
    8.8g

※1人当たりの栄養情報を表示。

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

おいしそう!

0

おいしそう!

0

おいしそう!と思ったら押してみよう♪
コメントをする
感想をお聞かせください
(エバラCLUB会員限定)

材料 4~5人分

3合
適量
エバラプチッと鍋 寄せ鍋2個
かにかま1パック(約120g)

超簡単!かにかまごはんの作り方

  1. 米は洗ってザルにあげます。
  2. 炊飯器に(1)と「プチッと鍋」を入れ、3合の目盛りまで水を加えてひと混ぜし、かにかまをのせて炊飯します。
  3. 炊きあがったら、全体をさっくりと混ぜ合わせて、出来あがりです。
  • 調理時間
    3分 +
  • エネルギー
    337kcal
  • 塩分
    2.1g
  • たんぱく質
    8.8g

※1人当たりの栄養情報を表示。

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

使うのはコレ!

プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個

栄養情報

※1人当たり。

エネルギー
337kcal
たんぱく質
8.8g
脂質
0.9g
炭水化物
73.6g
食塩相当量
2.1g

「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」による推定値

    
こころ、はずむ、おいしさ。エバラ

エバラ
おいしいレシピチーム

エバラ おいしいレシピチーム

エバラ公式の「おいしいレシピ」サイトではおいしいレシピチームによって監修されたレシピを公開しています。
安心しておいしくお召しあがりいただけるレシピの提供に務めております。
季節のイベントや旬の食材を使ったレシピも毎月更新しておりますのでぜひご覧ください。

特集レシピ

TOPに戻る