スンドゥブチゲの人気レシピ一覧 | エバラ食品

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スンドゥブチゲの人気レシピ一覧

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二色そぼろ丼
香ばしい濃いめの味付けのそぼろ丼！人気のどんぶりメニューがあれこれ作れます！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 740kcal
- 2.7g
- 30.5g
豚丼のたれ
おいしそう
16
カレイの煮つけ（ホットクック使用）
これ１本で味が決まる、カンタン和食レシピ！ホットクックと「すき焼のたれ」で、煮魚も失敗知らず！
- 使うのはコレ！
- 20分
- 129kcal
- 2.5g
- 20.4g
すき焼のたれ
おいしそう
16
ゆず塩にゅうめん
地鶏だしの旨みがしみわたる、あっさり仕立てのにゅうめんです。
- 使うのはコレ！
- 10分
- 169kcal
- 2.1g
- 5.2g
プチッと鍋　地鶏だしゆず塩鍋　22ｇ×6個
おいしそう
16
ゆでてから焼く！しっとりローストポーク
ゆでて余分な脂を落としてからじっくり火を通すので、豚肉がしっとりおいしく仕上がります。
- 使うのはコレ！
- 40分+
- 284kcal
- 1.8g
- 18.1g
黄金の味　中辛
おいしそう
16
生芋こんにゃくバー
下ゆでしたこんにゃくを浅漬けに！箸休めにもピッタリの味に！
- 使うのはコレ！
- 10分+
- 4kcal
- 0.3g
- 0.0g
浅漬けの素　レギュラー
おいしそう
16
プチッと回鍋肉焼うどん
甘辛い味付けで大人も子どもも大満足！「プチッと中華」でパパッと作れるカンタン麺メニュー！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 577kcal
- 2.1g
- 18.2g
プチッと中華　回鍋肉　23ｇ×4個
おいしそう
16
すだち香る冷やし豆乳そうめん
冷たい豆乳スープで食べる絶品そうめん。すだちの爽やかな香りが心地よい、夏にぴったりの味わい。
- 使うのはコレ！
- 10分
- 231kcal
- 2.2g
- 9.3g
プチッとうどん　すだちおろしうどん　22ｇ×4個
おいしそう
16
レンジで簡単とうもろこしの浅漬け
ほどよい塩気で、とうもろこしの甘さがぐっと引き立ちます！浅漬けで旬の野菜を楽しもう！
- 使うのはコレ！
- 15分+
- 67kcal
- 1.1g
- 2.5g
浅漬けの素　レギュラー
おいしそう
16
プチッと麻婆たまごスープ
卵とねぎがあればOK！具入りの「プチッと中華　麻婆豆腐」を使えば、１人前のスープもスグ作れる！
- 使うのはコレ！
- 5分
- 168kcal
- 2.9g
- 9.5g
プチッと中華　麻婆豆腐　中辛　43ｇ×3個
おいしそう
16
鮭と野菜のレンジ蒸し
レンジで簡単に作れる魚のおかず。カット野菜を使えば、包丁いらずで手軽にたっぷり野菜が摂れます！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 137kcal
- 2.5g
- 19.1g
プチッと鍋　ちゃんこ鍋　23ｇ×6個
おいしそう
16
パパッと青椒肉絲風
牛肉とピーマンを千切りにして、焼いて、味付けするだけ！簡単チンジャオロース風
- 使うのはコレ！
- 10分
- 412kcal
- 1.9g
- 11.4g
黄金の味　中辛
おいしそう
16
豚トロ
豚トロが手軽にお家でもおいしく味わえます。
- 使うのはコレ！
- 10分
- 427kcal
- 1.8g
- 14.7g
焼肉応援団　まろやか塩だれ
おいしそう
16
いわしの蒲焼き（てりやきのたれ）
「てりやきのたれ」は魚料理にも大活躍！青魚も甘辛い味付けで食べやすくなります！
- 使うのはコレ！
- 20分
- 167kcal
- 1.1g
- 12.6g
てりやきのたれ
おいしそう
16
カリッと香ばし豚バラ焼肉
ナッツの食感が香ばしい。たれに漬け込むと、醤油が焦げて、より香ばしくなります！
- 使うのはコレ！
- 5分+
- 668kcal
- 2.2g
- 23.8g
焼肉のたれ　醤油味
おいしそう
16
焼肉のたれで鶏つくね
おうち焼肉にプラス一品！あらかじめゆでておくから、ホットプレートでサッと焼くだけでOK！
- 使うのはコレ！
- 20分
- 463kcal
- 2.6g
- 53.5g
焼肉のたれ　甘口
おいしそう
16
アスパラ焼肉ちゃんぷるー
アスパラガスを見つけたらやってみよう！フライパンひとつでチャチャッと焼肉！
- 使うのはコレ！
- 20分
- 669kcal
- 1.9g
- 33.2g
黄金の味　中辛
おいしそう
16
黄金プルコギ弁当
プルコギに春雨を加えてボリュームUP！味付けは「黄金の味」にごま油をちょい足しするだけでOK！
- 使うのはコレ！
- 15分+
- 493kcal
- 2.9g
- 15.5g
黄金の味　中辛
おいしそう
16
黄金行楽弁当（黄金の味でからあげ）
お弁当の定番「からあげ」。しっかり下味をつければ、冷めても美味しい！
- 使うのはコレ！
- 10分+
- 189kcal
- 0.8g
- 10.8g
黄金の味　中辛
おいしそう
16
黄金の味でローストチキン
骨付きチキンを豪快にガブリッ！甘辛い焼肉のたれで作れば、みんな大好きな味に！
- 使うのはコレ！
- 30分
- 455kcal
- 3g
- 31.6g
黄金の味　中辛
おいしそう
16
ちゃんちゃん焼肉
ホットプレートを囲んで、ちゃんちゃん焼きみたいに蒸し焼きにして食べよう！
- 使うのはコレ！
- 30分
- 560kcal
- 4.9g
- 31.0g
黄金の味　中辛
おいしそう
16

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

その他：スンドゥブチゲ

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