冷たい麺のレシピ一覧 全67件中1~20件を表示
- プチッとうどん(担々ごまうどん)
使うのはコレ!
5分
248kcal
- 塩分:1.9g
- たんぱく質:5.9g
- プチッとうどん 担々ごまうどん 21g×4個
- 豚しゃぶサラダうどん
使うのはコレ!
10分
317kcal
- 塩分:2.5g
- たんぱく質:16.4g
- プチッとうどん すだちおろしうどん 22g×4個
- プチッとうどん(すだちおろしうどん)
使うのはコレ!
5分
210kcal
- 塩分:2.4g
- たんぱく質:5.3g
- プチッとうどん すだちおろしうどん 22g×4個
- 担々豚しゃぶうどん
使うのはコレ!
10分
457kcal
- 塩分:2g
- たんぱく質:13.8g
- プチッとうどん 担々ごまうどん 21g×4個
- ツナとトマトの彩り冷製パスタ
使うのはコレ!
15分
540kcal
- 塩分:2.2g
- たんぱく質:21.4g
- おろしのたれ
- 冷ぶっかけキムチうどん
使うのはコレ!
10分+
210kcal
- 塩分:2.7g
- たんぱく質:6.0g
- キムチ鍋の素
- 五目キムチそうめん
使うのはコレ!
20分
398kcal
- 塩分:5.8g
- たんぱく質:22.5g
- キムチ鍋の素
- お好み冷やし担々つけ麺
使うのはコレ!
10分
267kcal
- 塩分:2.8g
- たんぱく質:7.2g
- 担々ごま鍋の素
- トムヤムそうめん
使うのはコレ!
10分
411kcal
- 塩分:2.7g
- たんぱく質:16.1g
- プチッと鍋 キムチ鍋 23g×6個
- 簡単冷ぶっかけキムチうどん
使うのはコレ!
10分+
210kcal
- 塩分:2.6g
- たんぱく質:5.8g
- プチッと鍋 キムチ鍋 23g×6個
- サラダうどん
使うのはコレ!
10分
327kcal
- 塩分:3.2g
- たんぱく質:13.4g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個
- サラダそうめん
使うのはコレ!
10分
481kcal
- 塩分:3.2g
- たんぱく質:18.2g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個
- 冷しゃぶサラダにんにくうどん
使うのはコレ!
10分
414kcal
- 塩分:2.2g
- たんぱく質:22.6g
- にんにくのたれ
- 冷しすき焼き風そうめん
使うのはコレ!
15分
373kcal
- 塩分:3.4g
- たんぱく質:15.9g
- すき焼のたれ
- キラキラ七夕そうめん
使うのはコレ!
20分+
378kcal
- 塩分:2.8g
- たんぱく質:24.0g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個
- 夏野菜の黄金パスタ
使うのはコレ!
20分
674kcal
- 塩分:1.8g
- たんぱく質:17.7g
- 黄金の味 中辛
- エビチリのたれで冷やし中華
使うのはコレ!
10分+
713kcal
- 塩分:3.2g
- たんぱく質:47.3g
- エビチリのたれ
- こんにゃく麺でキムチビビン麺
使うのはコレ!
10分
146kcal
- 塩分:4.6g
- たんぱく質:7.1g
- プチッとごはんズ ユッケジャン味 22g×4個
- こんにゃく麺でキムチ冷麺
使うのはコレ!
10分
95kcal
- 塩分:3.8g
- たんぱく質:5.6g
- プチッと鍋 ちゃんこ鍋 23g×6個
- 冷やし豆乳担々つけそうめん
使うのはコレ!
10分
415kcal
- 塩分:2.4g
- たんぱく質:12.1g
- プチッと鍋 担々ごま鍋 40g×4個
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