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きゅうりのレシピ一覧　全229件中41~60件を表示

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スパイスカレー
クミン・ローリエ・ガラムマサラ、スパイス3種を使って本格派カレーに挑戦！付け合わせにもこだわって！
- 使うのはコレ！
- 50分+
- 781kcal
- 塩分：2.8g
- たんぱく質：24.7g
横濱舶来亭　カレーフレーク　こだわりの中辛
おいしそう
11
鍋にもう一品！冬のミックス浅漬け
浅漬けは鍋料理のサイドメニューにピッタリ！冬においしい白菜やかぶを使って、手軽にもう一品♪
- 使うのはコレ！
- 10分+
- 39kcal
- 塩分：2g
- たんぱく質：1.2g
浅漬けの素　レギュラー
おいしそう
11
レンジで簡単ジャージャー麺
暑い季節に嬉しい、火を使わずに作れるジャージャー麺
- 使うのはコレ！
- 15分
- 559kcal
- 塩分：2.8g
- たんぱく質：23.8g
回鍋肉のたれ
おいしそう
29
七夕ケーキ寿司
七夕に作りたい、ケーキみたいなちらし寿司！好きなお刺身をのせて、色鮮やかにデコレーション♪
- 使うのはコレ！
- 30分
- 383kcal
- 塩分：1.2g
- たんぱく質：19.9g
浅漬けの素　プチスタイル　まろやか甘酢
おいしそう
18
ささみときゅうりの中華和え
レンジで簡単もう一品！「黄金の味」に酢を加えて、さっぱりおいしい小鉢メニュー！
- 使うのはコレ！
- 5分
- 93kcal
- 塩分：1.4g
- たんぱく質：7.1g
黄金の味　中辛
おいしそう
123
タイ風牛しゃぶ春雨サラダ
「おろしのたれ」でアレンジメニュー！さっぱり仕立てのヤムウンセン(タイ風春雨サラダ)です。
- 使うのはコレ！
- 15分
- 277kcal
- 塩分：1.6g
- たんぱく質：19.5g
おろしのたれ
おいしそう
9
きゅうりとしいたけの浅漬け
肉厚でジューシーな生しいたけと旬のきゅうりで、おいしい一皿！
- 使うのはコレ！
- 10分+
- 14kcal
- 塩分：0.8g
- たんぱく質：1.1g
浅漬けの素　レギュラー
おいしそう
9
きゅうりとひらたけの浅漬け
ジューシーでうま味たっぷりのひらたけと旬のきゅうりで、おいしい一皿！
- 使うのはコレ！
- 10分+
- 15kcal
- 塩分：0.8g
- たんぱく質：1.1g
浅漬けの素　レギュラー
おいしそう
7
いろいろ野菜の浅漬け
いろんな野菜を漬けてみよう♪　きざんで・つけて・もむだけで、あっという間に浅漬けの完成！
- 使うのはコレ！
- 15分+
- 36kcal
- 塩分：1.7g
- たんぱく質：1.0g
浅漬けの素　レギュラー
おいしそう
90
うどん弁当　冷しゃぶサラダ
「プチッとうどん」で手軽に冷たい麺弁当。甘めの讃岐風醤油だれで、冷たいうどんも美味！
- 使うのはコレ！
- 15分
- 334kcal
- 塩分：2.9g
- たんぱく質：17.6g
プチッとうどん　釜玉うどん　23ｇ×4個
おいしそう
57
豆乳冷やしぶっかけうどん
さっぱり具材に豆乳入りの甘めのつゆがおいしい、ぶっかけうどんです。
- 使うのはコレ！
- 15分
- 314kcal
- 塩分：2.9g
- たんぱく質：19.8g
プチッとうどん　釜玉うどん　23ｇ×4個
おいしそう
20
タコとセロリのイタリアン冷やし鍋
火を使わない夏鍋レシピ！タコと野菜の食感の違いが楽しい、カラフルな冷やし鍋♪
- 使うのはコレ！
- 10分
- 301kcal
- 塩分：3.7g
- たんぱく質：24.4g
プチッと鍋　寄せ鍋　23ｇ×6個
おいしそう
30
サバ缶入り冷やし担々ごま鍋
火を使わない夏鍋レシピ！冷たい担々ごまスープにこんなにもサバ缶が合うなんて、新発見♪
- 使うのはコレ！
- 10分
- 422kcal
- 塩分：3.8g
- たんぱく質：24.0g
プチッと鍋　担々ごま鍋　40ｇ×4個
おいしそう
36
うどん弁当　五目まぜそば
「プチッとうどん」で手軽に冷たい麺弁当。ガッツリいける、魚介とんこつ醤油味！
- 使うのはコレ！
- 15分
- 421kcal
- 塩分：3.9g
- たんぱく質：24.1g
プチッとうどん　魚介とんこつ醤油味　22ｇ×4個
おいしそう
15
しゃぶギョプサル
エバラのおすすめ、お肉を葉野菜で巻いて楽しむしゃぶしゃぶスタイル。野菜もたっぷりいただけます。
- 使うのはコレ！
- 30分
- 514kcal
- 塩分：3.4g
- たんぱく質：18.8g
なべしゃぶ　柑橘醤油つゆ　100ｇ×2袋
おいしそう
20
ローストビーフと浅漬けのピンチョス
ピックでさすだけで、食べやすい一口サイズおつまみの出来あがり！
- 使うのはコレ！
- 20分
- 112kcal
- 塩分：1.2g
- たんぱく質：8.4g
浅漬けの素　レギュラー
おいしそう
5
押し寿司ケーキ
牛乳パックを使って作る、ケーキみたいなカワイイ押し寿司！
- 使うのはコレ！
- 40分
- 492kcal
- 塩分：3g
- たんぱく質：24.4g
すき焼のたれ
おいしそう
27
こんにゃく麺でキムチ冷麺
つるつると喉越しのよいこんにゃく麺を冷麺風にアレンジ。「プチッと鍋」なら冷たいスープもすぐできる！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 95kcal
- 塩分：3.8g
- たんぱく質：5.6g
プチッと鍋　ちゃんこ鍋　23ｇ×6個
おいしそう
11
鍋にもう一品！彩りミックス浅漬け
浅漬けは鍋料理のサイドメニューにピッタリ！たたいて漬ければ味がしみ込みやすい♪
- 使うのはコレ！
- 10分+
- 40kcal
- 塩分：2g
- たんぱく質：1.2g
浅漬けの素　レギュラー
おいしそう
27
きのこときゅうりの浅漬け（しめじ＆ブナピー）
２種類のしめじが楽しめる浅漬けは、あと一品欲しいときにおすすめ。
- 使うのはコレ！
- 10分+
- 41kcal
- 塩分：2.2g
- たんぱく質：3.1g
浅漬けの素　レギュラー
おいしそう
16

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