きゅうりのまるごと漬け
きゅうりを丸ごと漬けた、インパクト大の浅漬け。
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おいしそう！と思ったら押してみよう♪
材料2本分
-
きゅうり 2本 エバラ浅漬けの素 適量
きゅうりのまるごと漬けの作り方
- きゅうりはピーラーで数ヶ所皮をむきます。
- (1)をポリエチレン袋に入れ、「浅漬けの素」を浸る程度注ぎ、よくもんで冷蔵庫で約3時間漬けます。
- 汁気をきって器に盛り、出来あがりです。
- 調理時間10分+
- エネルギー26kcal
- 塩分：1.5g
- たんぱく質：1.1g
※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。
使うのはコレ！
栄養情報
※1本当たり。
- エネルギー
- 26kcal
- たんぱく質
- 1.1g
- 脂質
- 0.1g
- 炭水化物
- 5.8g
- 食塩相当量
- 1.5g
「日本食品標準成分表2015年版(七訂)」による推定値
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