きゅうりのレシピ一覧 全234件中201~220件を表示
- 浅とろそうめんきゅうりのパリパリ、長芋のとろ~りとした食感がやみつきに!
使うのはコレ!
- 15分+
- 417kcal
- 塩分:2.4g
- たんぱく質:12.0g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう5
- 浅とろそうめん
- ぎょにキューバーおつまみの定番、魚肉ソーセージとちくわも浅漬けに。きゅうりに素材の旨味が染みて、意外だけど美味しい!
使うのはコレ!
- 5分+
- 74kcal
- 塩分:2.2g
- たんぱく質:5.2g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう5
- ぎょにキューバー
- キャベきゅうバー柔らかなキャベツと、パリポリしたきゅうりの食感が◎
使うのはコレ!
- 5分+
- 22kcal
- 塩分:1.1g
- たんぱく質:0.9g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう4
- キャベきゅうバー
- 越前おろしバーきゅうりバーに、大根おろしをのせて、ピリッ&さっぱり!
使うのはコレ!
- 5分+
- 16kcal
- 塩分:0.8g
- たんぱく質:0.6g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう4
- 越前おろしバー
- じゃこ天バー魚のおいしさと、ダシのうま味が加わったオヤツバー。きゅうりの食感がアクセント!
使うのはコレ!
- 5分+
- 36kcal
- 塩分:1.1g
- たんぱく質:3.5g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう4
- じゃこ天バー
- 夏野菜の浅漬け冷奴さいの目に切った野菜を「浅漬けの素」で漬けて豆腐にのせた、さっぱりメニュー。
使うのはコレ!
- 10分+
- 111kcal
- 塩分:2g
- たんぱく質:8.2g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう4
- 夏野菜の浅漬け冷奴
- 漬け込み黄金焼しゃぶ病院の管理栄養士の先生が考案した、「黄金の味」を使った簡単・おいしい低塩メニュー
使うのはコレ!
- 15分
- 160kcal
- 塩分:1.9g
- たんぱく質:15.0g
- 黄金の味 中辛
おいしそう4
- 漬け込み黄金焼しゃぶ
- 黄金ジャージャーうどん病院の管理栄養士の先生が考案した、「黄金の味」を使った簡単・おいしい低塩メニュー
使うのはコレ!
- 15分
- 400kcal
- 塩分:1.8g
- たんぱく質:17.7g
- 黄金の味 中辛
おいしそう4
- 黄金ジャージャーうどん
- エビチリのたれで冷やし中華「エビチリのたれ」を、そのまま冷やし中華のたれに活用!
使うのはコレ!
- 10分+
- 713kcal
- 塩分:3.2g
- たんぱく質:47.3g
- エビチリのたれ
おいしそう4
- エビチリのたれで冷やし中華
- 父の日弁当(曲げわっぱ弁当)父の日に、手作り弁当をプレゼントしよう! 子どもと一緒に作れる簡単レシピ。
使うのはコレ!
- 30分+
- 788kcal
- 塩分:4.5g
- たんぱく質:25.1g
- 黄金の味 中辛
おいしそう4
- 父の日弁当(曲げわっぱ弁当)
- ウンパイロー風サラダの黄金ジュレソースかけゆで豚をオシャレなサラダ仕立てに。ジュレソースはかける量も調節しやすく、見た目も華やか!
使うのはコレ!
- 30分+
- 331kcal
- 塩分:1.5g
- たんぱく質:12.3g
- 黄金の味 中辛
おいしそう4
- ウンパイロー風サラダの黄金ジュレソースかけ
- カチュンバ(インド風サラダ)「おろしのたれ」にクミンシードを加えて、エキゾチックな味わいのインド風サラダに!
使うのはコレ!
- 15分
- 86kcal
- 塩分:0.4g
- たんぱく質:1.1g
- おろしのたれ
おいしそう4
- カチュンバ(インド風サラダ)
- たたききゅうりと水晶鶏の香味和え「浅漬けの素プチスタイル」で野菜をおいしく! さわやかな酸味が夏にぴったり、簡単おかずアレンジ!
使うのはコレ!
- 15分+
- 268kcal
- 塩分:3.5g
- たんぱく質:25.6g
- 浅漬けの素 プチスタイル まろやか甘酢
おいしそう4
- たたききゅうりと水晶鶏の香味和え
- きゅうりの冬瓜風煮とろっと優しい味わいのきゅうりの煮物。「すき焼のたれ」1本で味付け簡単。
使うのはコレ!
- 20分
- 76kcal
- 塩分:2.5g
- たんぱく質:2.0g
- すき焼のたれ
おいしそう4
- きゅうりの冬瓜風煮
- 浅漬けのせ冷やし柚子茶漬け冷たいお茶漬けにきゅうりの柚子浅漬けをトッピング♪ 夏にピッタリのさわやかアレンジ!
使うのはコレ!
- 5分+
- 197kcal
- 塩分:1.4g
- たんぱく質:8.1g
- 浅漬けの素 プチスタイル 香る柚子
おいしそう4
- 浅漬けのせ冷やし柚子茶漬け
- 蛇腹きゅうりとトマトの柚子浅漬け野菜の切り方でひと工夫。蛇腹切りにしたきゅうりは、しっかり味がしみ込んで一層おいしく仕上がります。
使うのはコレ!
- 10分+
- 19kcal
- 塩分:1g
- たんぱく質:0.6g
- 浅漬けの素 プチスタイル 香る柚子
おいしそう4
- 蛇腹きゅうりとトマトの柚子浅漬け
- 牛すき冷やし中華「プチッとうどんプラス」で冷たい中華麺もおいしく! きゅうりをトッピングしてジャージャー麺風に。
使うのはコレ!
- 10分
- 376kcal
- 塩分:2.5g
- たんぱく質:12.2g
- プチッとうどんプラス 具入り牛すき焼うどん 42g×3個
おいしそう4
- 牛すき冷やし中華
- ブルームきゅうりとみょうがの浅漬けコロコロに切ったきゅうりとみょうがを浅漬けの素に漬けるだけ!ちょっぴり大人味
使うのはコレ!
- 10分+
- 15kcal
- 塩分:0.9g
- たんぱく質:0.7g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう4
- ブルームきゅうりとみょうがの浅漬け
- 即席浅漬け冷や汁「浅漬けの素」で作る、簡単冷や汁。暑い夏にぴったりのメニュー。
使うのはコレ!
- 5分
- 347kcal
- 塩分:3.9g
- たんぱく質:7.0g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう4
- 即席浅漬け冷や汁
- 豚バラ肉のマリネ風「浅漬けの素」とオリーブ油で作ったマリネ液にカリカリの豚肉と生野菜を合わせて、さっぱりした味わいに!
使うのはコレ!
- 15分
- 319kcal
- 塩分:1.6g
- たんぱく質:10.2g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう3
- 豚バラ肉のマリネ風
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