その他葉茎菜類のレシピ一覧 全879件中61~80件を表示
- レンジでプチッと寄せ鍋「プチッと鍋」を使えば、レンジで手軽に一人鍋が楽しめます!
使うのはコレ!
- 10分
- 173kcal
- 塩分:3g
- たんぱく質:13.2g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個
おいしそう34
- レンジでプチッと寄せ鍋
- 冷凍野菜を使って!ほうれんそうのかき玉鍋ふわふわ卵のやさしい味わい、スープ仕立てのちゃんこ鍋。
使うのはコレ!
- 10分
- 204kcal
- 塩分:2.9g
- たんぱく質:17.4g
- プチッと鍋 ちゃんこ鍋 23g×6個
おいしそう32
- 冷凍野菜を使って!ほうれんそうのかき玉鍋
- プチッと寄せ鍋うすくち醤油をベースに鰹と昆布の旨みを効かせた、素材が引き立つ寄せ鍋つゆ。
使うのはコレ!
- 10分
- 197kcal
- 塩分:3g
- たんぱく質:14.6g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個
おいしそう297
- プチッと寄せ鍋
- フライパンでキムチチーズ鍋子どもが好きな具材で作るキムチ鍋。仕上げにチーズを加えて、辛みもマイルドに!
使うのはコレ!
- 30分
- 501kcal
- 塩分:4.9g
- たんぱく質:27.4g
- キムチ鍋の素
おいしそう22
- フライパンでキムチチーズ鍋
- 鶏肉のガーリックバター炒め「黄金の味 旨にんにく」とバターで作る、食欲そそる一皿! ごはんがすすむボリューム満点おかずです。
使うのはコレ!
- 15分
- 336kcal
- 塩分:1.8g
- たんぱく質:20.3g
- 黄金の味 旨にんにく
おいしそう7
- 鶏肉のガーリックバター炒め
- さっぱりフライパン蒸しフライパンに具材を並べて加熱するだけ! 「おろしのたれ」ならサッパリ食べられる!
使うのはコレ!
- 10分
- 240kcal
- 塩分:1.5g
- たんぱく質:9.9g
- おろしのたれ
おいしそう52
- さっぱりフライパン蒸し
- 担々春雨スープ忙しいときに嬉しい! 簡単調理でお腹にたまる、コク旨ピリ辛スープ♪
使うのはコレ!
- 15分
- 159kcal
- 塩分:2.6g
- たんぱく質:6.4g
- 担々ごま鍋の素
おいしそう103
- 担々春雨スープ
- ニラどっさり!団らん担々ごま鍋ニラは免疫力を高める効果があるといわれています。ピリ辛担々ごま鍋にどっさり入れて、食べて健康!
使うのはコレ!
- 20分
- 434kcal
- 塩分:4.4g
- たんぱく質:18.7g
- 担々ごま鍋の素
おいしそう11
- ニラどっさり!団らん担々ごま鍋
- フライパン蒸し鍋 ~キムチ鍋の素~フライパンで蒸し鍋! 冷蔵庫の野菜と鍋つゆで簡単、ヘルシー♪
使うのはコレ!
- 20分
- 379kcal
- 塩分:2.9g
- たんぱく質:15.4g
- キムチ鍋の素
おいしそう42
- フライパン蒸し鍋 ~キムチ鍋の素~
- おうちで焼鳥屋さん風 ねぎま意外と簡単! フライパンひとつでやきとりが作れます!
使うのはコレ!
- 20分
- 120kcal
- 塩分:0.7g
- たんぱく質:9.3g
- やきとりのたれ
おいしそう48
- おうちで焼鳥屋さん風 ねぎま
- さっぱりトマトの豚バラ焼肉鍋少ない材料でさっと作れる簡単おかず鍋! お好みでレモンをしぼると爽やかさがさらにUP!
使うのはコレ!
- 10分
- 370kcal
- 塩分:2.6g
- たんぱく質:13.7g
- フライパンで焼肉鍋 うま塩にんにく味 100g×2袋
おいしそう5
- さっぱりトマトの豚バラ焼肉鍋
- うま塩ナムルゆでた野菜に「プチッと鍋」を和えるだけで、簡単ナムルができます。箸休めにも!
使うのはコレ!
- 10分
- 27kcal
- 塩分:1.1g
- たんぱく質:2.4g
- プチッと鍋 ちゃんこ鍋 23g×6個
おいしそう47
- うま塩ナムル
- 焼いたら絶品!団らん豚ばらキムチ鍋肉を焼いたら鍋がもっとおいしくなる! 豚肉をさっと焼くひと手間で、香ばしさがグンとup!
使うのはコレ!
- 25分
- 736kcal
- 塩分:5.4g
- たんぱく質:31.3g
- キムチ鍋の素
おいしそう20
- 焼いたら絶品!団らん豚ばらキムチ鍋
- プチッと旨辛みそ鍋濃厚な味わいと後を引く辛さが特長の旨辛みそ鍋。やみつきになる旨さです。
使うのはコレ!
- 10分
- 298kcal
- 塩分:3.5g
- たんぱく質:13.6g
- プチッと鍋 旨辛みそ鍋 41g×4個
おいしそう34
- プチッと旨辛みそ鍋
- 冷凍野菜を使って!エビとブロッコリーの塩だれ炒めエビのプリプリした食感が、あっさり塩味と相性抜群!
使うのはコレ!
- 10分
- 134kcal
- 塩分:1.4g
- たんぱく質:16.6g
- 焼肉応援団 まろやか塩だれ
おいしそう29
- 冷凍野菜を使って!エビとブロッコリーの塩だれ炒め
- 鶏もも肉とブロッコリーのクリームソース煮甘辛い「やきとりのたれ」に生クリームを合わせて! スキレットひとつで作れる簡単煮込み料理!
使うのはコレ!
- 20分
- 513kcal
- 塩分:1.1g
- たんぱく質:24.7g
- やきとりのたれ
おいしそう16
- 鶏もも肉とブロッコリーのクリームソース煮
- 人参シリシリ沖縄の家庭料理の定番。千切りのにんじんがたっぷり食べられる!
使うのはコレ!
- 10分
- 180kcal
- 塩分:2.2g
- たんぱく質:8.5g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個
おいしそう18
- 人参シリシリ
- 豚ニラ玉生姜炒め豚肉とニラでスタミナ満点。ふんわり卵で、やさしい味わいに!
使うのはコレ!
- 10分
- 297kcal
- 塩分:2g
- たんぱく質:22.9g
- 生姜焼のたれ
おいしそう287
- 豚ニラ玉生姜炒め
- ピーナッツ入り担々ごま鍋担々ごま鍋のコクのあるスープに、香ばしいピーナッツが相性抜群。手軽に楽しめるちょい足しアレンジ!
使うのはコレ!
- 15分
- 412kcal
- 塩分:2.9g
- たんぱく質:18.8g
- プチッと鍋 担々ごま鍋 40g×4個
おいしそう7
- ピーナッツ入り担々ごま鍋
- 黄金の味でチーズプルコギ甘辛プルコギに、とろ~りチーズをからめて召しあがれ! 罪なおいしさのヤミツキ背徳グルメです!
使うのはコレ!
- 20分+
- 465kcal
- 塩分:2.6g
- たんぱく質:26.8g
- 黄金の味 中辛
おいしそう9
- 黄金の味でチーズプルコギ
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