その他葉茎菜類のレシピ一覧 全879件中21~40件を表示
- チヂミ卵とニラがあれば、スグできる!
使うのはコレ!
- 15分
- 479kcal
- 塩分:2.6g
- たんぱく質:9.5g
- 韓Kitchen チヂミの素
おいしそう134
- チヂミ
- ちりとり鍋(焼肉鍋)「フライパンで焼肉鍋」で作る、ご当地鍋風アレンジメニュー! コチュジャンの旨辛さで大満足のおいしさ!
使うのはコレ!
- 15分
- 545kcal
- 塩分:3.9g
- たんぱく質:32.8g
- フライパンで焼肉鍋 コチュジャン醤油味 100g×2袋
おいしそう160
- ちりとり鍋(焼肉鍋)
- アスパラガスとじゃがいものスチームベジ「スチームベジ」で季節の野菜を楽しもう! ベーコンを加えて満足感がさらにアップ!
使うのはコレ!
- 10分
- 168kcal
- 塩分:1.1g
- たんぱく質:3.4g
- スチームベジ レモンハーブ味
おいしそう9
- アスパラガスとじゃがいものスチームベジ
- ごちそう豚しゃぶしゃぶ特別な日の、ちょっと贅沢なしゃぶしゃぶ。お肉の旨みを引き立てる「なべしゃぶ」でお楽しみください。
使うのはコレ!
- 20分
- 596kcal
- 塩分:2.2g
- たんぱく質:23.6g
- なべしゃぶ 柑橘醤油つゆ 100g×2袋
おいしそう110
- ごちそう豚しゃぶしゃぶ
- 担々ごまうどんごまベースのスープはうどんにも◎挽肉とチンゲン菜が味を引き立てる☆
使うのはコレ!
- 15分
- 445kcal
- 塩分:4.2g
- たんぱく質:18.7g
- 担々ごま鍋の素
おいしそう114
- 担々ごまうどん
- 肉豆腐フライパンひとつで手軽にすき焼きの味わい! 切った具材を煮るだけ簡単!
使うのはコレ!
- 20分
- 383kcal
- 塩分:3.2g
- たんぱく質:19.6g
- すき焼のたれ
おいしそう862
- 肉豆腐
- 冷しゃぶサラダそうめんそうめんもプチッとにおまかせ! 冷しゃぶサラダをのせて、上品にゆず塩鯛だしでいただきます。
使うのはコレ!
- 15分
- 583kcal
- 塩分:2.7g
- たんぱく質:18.1g
- プチッとうどん ゆず塩鯛だしうどん 21g×4個
おいしそう35
- 冷しゃぶサラダそうめん
- じゃがいもとブロッコリーの鶏肉炒め具材を大きめにカットして、食べ応え満点の炒め物。味付けは「プチッと鍋」におまかせ!
使うのはコレ!
- 15分
- 407kcal
- 塩分:1.7g
- たんぱく質:24.9g
- プチッと鍋 あさりとホタテの旨塩鍋 21g×6個
おいしそう83
- じゃがいもとブロッコリーの鶏肉炒め
- 彩り豊かにタラのアクアパッツァ風【プチッと鍋料理対決企画】アサリとホタテの旨みを存分に!
使うのはコレ!
- 25分
- 169kcal
- 塩分:1.7g
- たんぱく質:19.6g
- プチッと鍋 あさりとホタテの旨塩鍋 21g×6個
おいしそう99
- 彩り豊かにタラのアクアパッツァ風
- プデチゲアウトドアで囲む辛~い鍋は、心も体も温めてくれます。インスタントラーメン入りの韓国風キムチ鍋!
使うのはコレ!
- 20分
- 495kcal
- 塩分:4g
- たんぱく質:19.5g
- プチッと鍋 キムチ鍋 23g×6個
おいしそう27
- プデチゲ
- 冷凍ブロッコリーを使って!スチームベジ(レモンハーブ味)冷凍野菜でもおいしく作れる! 3種のハーブがさわやかに香る「スチームベジ レモンハーブ味」
使うのはコレ!
- 10分
- 109kcal
- 塩分:0.9g
- たんぱく質:3.0g
- スチームベジ レモンハーブ味
おいしそう5
- 冷凍ブロッコリーを使って!スチームベジ(レモンハーブ味)
- キムチクッパピリ辛ごはんが食べたくなったらすぐできる! 熱々スープをかけてどうぞ!
使うのはコレ!
- 5分
- 396kcal
- 塩分:3.5g
- たんぱく質:14.3g
- プチッと鍋 キムチ鍋 23g×6個
おいしそう108
- キムチクッパ
- 旨辛みそ雑炊体が温まる、具だくさん雑炊。夜食にもおすすめです。
使うのはコレ!
- 10分
- 296kcal
- 塩分:2.4g
- たんぱく質:11.1g
- プチッと鍋 旨辛みそ鍋 41g×4個
おいしそう25
- 旨辛みそ雑炊
- プチッと濃厚みそ鍋2種類の米みそを使用し、豚骨と香味野菜の旨みで風味豊かな味わいに仕上げた濃厚みそ鍋です。
使うのはコレ!
- 10分
- 312kcal
- 塩分:3.4g
- たんぱく質:12.8g
- プチッと鍋 濃厚みそ鍋 40g×4個
おいしそう261
- プチッと濃厚みそ鍋
- 明太子バター焼そばフライパンでサッと炒めれば、プチプチ食感が楽しい明太子焼そばの出来あがり!
使うのはコレ!
- 10分
- 392kcal
- 塩分:2.5g
- たんぱく質:17.5g
- プチッとうどん 明太子うどん 22g×4個
おいしそう56
- 明太子バター焼そば
- 黄金肉野菜炒めフライパンメニューの代表選手♪ さっと炒めるのが美味しく作るコツ!
使うのはコレ!
- 10分
- 276kcal
- 塩分:1.5g
- たんぱく質:9.4g
- 黄金の味 中辛
おいしそう666
- 黄金肉野菜炒め
- 冷やし担々麺ピリ辛コクうま!冷たい担々麺がお家で手軽に楽しめる!
使うのはコレ!
- 15分
- 514kcal
- 塩分:2.4g
- たんぱく質:22.7g
- 担々ごま鍋の素
おいしそう152
- 冷やし担々麺
- 明太子と豆腐のふわふわ揚げ明太子の旨みと大葉の香りが絶妙! 外はカリッと香ばしく、中はフワフワ、箸が止まりません!
使うのはコレ!
- 20分
- 234kcal
- 塩分:1g
- たんぱく質:7.5g
- プチッとうどん 明太子うどん 22g×4個
おいしそう44
- 明太子と豆腐のふわふわ揚げ
- 温玉のせ汁なし担々麺濃厚な味わいが中華麺にもピッタリ。お店のような本格的な汁なし担々麺が手軽に楽しめます。
使うのはコレ!
- 10分
- 463kcal
- 塩分:2.9g
- たんぱく質:20.4g
- プチッとうどんプラス 具入り汁なし担々麺 40g×3個
おいしそう24
- 温玉のせ汁なし担々麺
- やきとり丼甘辛味でごはんがすすむ!簡単調理だから忙しいママの応援メニュー☆
使うのはコレ!
- 10分
- 755kcal
- 塩分:1.9g
- たんぱく質:28.1g
- やきとりのたれ
おいしそう109
- やきとり丼
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