キャベツのレシピ一覧 全353件中101~120件を表示
- 鶏手羽元のスープカレー鍋食欲をそそる、スパイシーなスープカレー鍋。骨付き肉を加えれば、スープがさらにコク旨に!
使うのはコレ!
- 15分
- 211kcal
- 塩分:4.1g
- たんぱく質:18.0g
- プチッと鍋 スープカレー鍋 42g×4個
おいしそう9
- 鶏手羽元のスープカレー鍋
- 洋風キャベトマ鍋シンプルな塩味ベースに、トマトの酸味とチーズのコクを加えた洋風鍋。
使うのはコレ!
- 10分
- 212kcal
- 塩分:2.7g
- たんぱく質:14.8g
- プチッと鍋 ちゃんこ鍋 23g×6個
おいしそう17
- 洋風キャベトマ鍋
- 鮭のチャンチャン焼きホットプレートで作る、鮭のチャンチャン焼き! バターの香りとみその風味で、みんなが好きな味!
使うのはコレ!
- 15分
- 213kcal
- 塩分:2.3g
- たんぱく質:19.4g
- 豚みそ焼のたれ
おいしそう22
- 鮭のチャンチャン焼き
- あっさり塩味トマト鍋コクのある丸鶏ベースのちゃんこ鍋にトマトを加えて、後味さわやか。
使うのはコレ!
- 10分
- 214kcal
- 塩分:3.4g
- たんぱく質:15.2g
- プチッと鍋 ちゃんこ鍋 23g×6個
おいしそう147
- あっさり塩味トマト鍋
- ハンバーグと野菜のレンジ蒸しシリコンスチーマーにお肉と野菜を入れて、あとは電子レンジにおまかせ!
使うのはコレ!
- 15分
- 215kcal
- 塩分:1.7g
- たんぱく質:11.5g
- しゃぶしゃぶごまだれ
おいしそう7
- ハンバーグと野菜のレンジ蒸し
- プチッと寄せおでん王道の具材でいただく、寄せおでん。和がらしをつけてピリッとどうぞ!
使うのはコレ!
- 40分
- 224kcal
- 塩分:4.8g
- たんぱく質:17.3g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個
おいしそう25
- プチッと寄せおでん
- フライパンで野菜の肉巻き豚薄切り肉で旬の野菜を巻いて! ボリューム満点!
使うのはコレ!
- 15分
- 225kcal
- 塩分:1.3g
- たんぱく質:14.9g
- 生姜焼のたれ
おいしそう25
- フライパンで野菜の肉巻き
- ベーコンとキャベツのフライパン蒸し材料2つで簡単! ベーコンの旨みとキャベツの甘みで美味!
使うのはコレ!
- 10分
- 225kcal
- 塩分:2.1g
- たんぱく質:7.0g
- しゃぶしゃぶごまだれ
おいしそう19
- ベーコンとキャベツのフライパン蒸し
- オートミールで肉なし餃子「黄金の味」でしっかり下味をつけるから、お肉なしでも大満足のおいしさです!
使うのはコレ!
- 40分
- 226kcal
- 塩分:0.8g
- たんぱく質:6.7g
- 黄金の味 中辛
おいしそう321
- オートミールで肉なし餃子
- ウインナーと野菜のスティック蒸し鍋お好きな野菜とウインナーを串にさして蒸します。
使うのはコレ!
- 20分
- 227kcal
- 塩分:2.2g
- たんぱく質:8.9g
- しゃぶしゃぶごまだれ
おいしそう11
- ウインナーと野菜のスティック蒸し鍋
- 豚肉とキャベツの濃厚みそ炒め濃厚なみその風味が、炒め物の味付けにもピッタリ! 簡単ホイコーロウ風肉野菜炒め!
使うのはコレ!
- 10分
- 229kcal
- 塩分:2.3g
- たんぱく質:12.5g
- プチッと鍋 濃厚みそ鍋 40g×4個
おいしそう60
- 豚肉とキャベツの濃厚みそ炒め
- スープジャー★スープカレー鍋「プチッと鍋 スープカレー鍋」で作った鍋をスープジャーに入れて。ランチにぴったり!
使うのはコレ!
- 10分
- 229kcal
- 塩分:5.4g
- たんぱく質:14.1g
- プチッと鍋 スープカレー鍋 42g×4個
おいしそう15
- スープジャー★スープカレー鍋
- 豚肉と春野菜のレンジ蒸しシリコンスチーマーにお肉と野菜を入れて、あとは電子レンジにおまかせ!
使うのはコレ!
- 15分
- 231kcal
- 塩分:1.4g
- たんぱく質:8.6g
- しゃぶしゃぶごまだれ
おいしそう13
- 豚肉と春野菜のレンジ蒸し
- 野菜たっぷり生姜ポトフ具だくさんのポトフに生姜のスライスを加えて。寒い日にピッタリのあったかお鍋。
使うのはコレ!
- 15分
- 237kcal
- 塩分:2.5g
- たんぱく質:14.4g
- プチッと鍋 あさりとホタテの旨塩鍋 21g×6個
おいしそう23
- 野菜たっぷり生姜ポトフ
- 豚バラにんにく鍋思い立ったらすぐできる!ニラたっぷり、にんにくがアクセントのスタミナ和風鍋。
使うのはコレ!
- 10分
- 237kcal
- 塩分:3g
- たんぱく質:9.5g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個
おいしそう129
- 豚バラにんにく鍋
- 鮭のちゃんちゃんホイル焼き鮭と野菜をアルミホイルに包んで、フライパンで蒸し焼きにするだけ! 簡単おいしい♪
使うのはコレ!
- 25分
- 238kcal
- 塩分:2.3g
- たんぱく質:25.8g
- 黄金の味 中辛
おいしそう62
- 鮭のちゃんちゃんホイル焼き
- 鶏ささみのチーズピカタ病院の管理栄養士の先生が考案した、「黄金の味」を使った簡単・おいしい低塩メニュー
使うのはコレ!
- 25分
- 240kcal
- 塩分:1.3g
- たんぱく質:29.1g
- 黄金の味 中辛
おいしそう6
- 鶏ささみのチーズピカタ
- トマトジュースで作る!トマトキムチ鍋「プチッと鍋 キムチ鍋」にトマトジュースを加えて。さっぱりピリ辛なキムチ鍋の完成!
使うのはコレ!
- 15分
- 240kcal
- 塩分:2.8g
- たんぱく質:18.7g
- プチッと鍋 キムチ鍋 23g×6個
おいしそう12
- トマトジュースで作る!トマトキムチ鍋
- 挽き肉とキャベツの炒めもの濃いめに味付けした肉そぼろに、甘めのキャベツ。ごはんにのせて食べたい一品!
使うのはコレ!
- 10分
- 241kcal
- 塩分:1.7g
- たんぱく質:15.8g
- 豚みそ焼のたれ
おいしそう17
- 挽き肉とキャベツの炒めもの
- トマトジュースで作る!和風ミネストローネ鍋「プチッと鍋 寄せ鍋」にトマトジュースを加えて。野菜たっぷりミネストローネのようなお鍋の完成!
使うのはコレ!
- 15分
- 243kcal
- 塩分:3.4g
- たんぱく質:14.3g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個
おいしそう13
- トマトジュースで作る!和風ミネストローネ鍋
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