豚薄切り肉のレシピ一覧 全537件中281~300件を表示
- さっぱりフライパン蒸しフライパンに具材を並べて加熱するだけ! 「おろしのたれ」ならサッパリ食べられる!
使うのはコレ!
- 10分
- 240kcal
- 塩分:1.5g
- たんぱく質:9.9g
- おろしのたれ
おいしそう52
- さっぱりフライパン蒸し
- 豚肉とたまねぎのジュージュー生姜焼きいつもの生姜焼きにたまねぎをプラス。甘みが増して食べやすく、野菜も摂れて一石二鳥!
使うのはコレ!
- 10分
- 451kcal
- 塩分:1.9g
- たんぱく質:16.1g
- 生姜焼のたれ
おいしそう63
- 豚肉とたまねぎのジュージュー生姜焼き
- お家で豚丼お肉とたまねぎをさっと煮て、ごはんの上にかければ、あっという間に出来あがり!
使うのはコレ!
- 10分
- 567kcal
- 塩分:3.1g
- たんぱく質:20.5g
- すき焼のたれ
おいしそう269
- お家で豚丼
- 豚肉とキャベツのタジン蒸し材料を切って、並べて、火にかけるだけ! お肉はふっくら、野菜は甘みが増して美味しくなります。
使うのはコレ!
- 15分
- 346kcal
- 塩分:1.5g
- たんぱく質:12.9g
- しゃぶしゃぶごまだれ
おいしそう41
- 豚肉とキャベツのタジン蒸し
- 豚肉のチヂミ卵とニラがあれば、スグできる! 豚肉を加えて、さらにうま味UP!
使うのはコレ!
- 15分
- 723kcal
- 塩分:2.7g
- たんぱく質:14.9g
- 韓Kitchen チヂミの素
おいしそう14
- 豚肉のチヂミ
- ハイカラカレー薄切り肉で手軽に作るシンプルなポークカレー。どこか懐かしい「横濱舶来亭」の味わいをご堪能ください。
使うのはコレ!
- 30分
- 636kcal
- 塩分:2.3g
- たんぱく質:17.4g
- 横濱舶来亭 カレーフレーク こだわりの中辛
おいしそう9
- ハイカラカレー
- 豚ニラ玉生姜炒め豚肉とニラでスタミナ満点。ふんわり卵で、やさしい味わいに!
使うのはコレ!
- 10分
- 297kcal
- 塩分:2g
- たんぱく質:22.9g
- 生姜焼のたれ
おいしそう287
- 豚ニラ玉生姜炒め
- チヂミ(コチュジャンだれ)韓国の定番おつまみ「チヂミ」。甘辛いたれでごはんもビールもすすむ♪
使うのはコレ!
- 15分
- 300kcal
- 塩分:1g
- たんぱく質:8.2g
- 焼肉応援団 コチュジャンだれ
おいしそう9
- チヂミ(コチュジャンだれ)
- お手軽豚のチャンチャン焼きフライパンひとつでカンタン♪ みそとバターのコクが、素材の旨みを引き立てます!
使うのはコレ!
- 15分
- 633kcal
- 塩分:2.3g
- たんぱく質:18.9g
- 豚みそ焼のたれ
おいしそう17
- お手軽豚のチャンチャン焼き
- うま味たっぷり肉じゃが旨みがぎゅっと詰まった鍋の素なら、砂糖の甘みをプラスするだけで、おいしい肉じゃがができます!
使うのはコレ!
- 20分
- 320kcal
- 塩分:2g
- たんぱく質:9.3g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個
おいしそう93
- うま味たっぷり肉じゃが
- プチッと餃子のキムチ鍋辛いキムチスープとたっぷりのニラやギョウザが、疲れたカラダに元気をチャージします!
使うのはコレ!
- 10分
- 294kcal
- 塩分:3.3g
- たんぱく質:11.5g
- プチッと鍋 キムチ鍋 23g×6個
おいしそう67
- プチッと餃子のキムチ鍋
- 豚しゃぶお花畑サラダ野菜はピーラーでリボンのように切ってデコレーションします。
使うのはコレ!
- 20分
- 201kcal
- 塩分:1.2g
- たんぱく質:13.7g
- おろしのたれ
おいしそう31
- 豚しゃぶお花畑サラダ
- おろしDEフォンデュ色々な材料をピックにさして、ディップで楽しもう!
使うのはコレ!
- 30分
- 264kcal
- 塩分:2.7g
- たんぱく質:18.4g
- おろしのたれ
おいしそう17
- おろしDEフォンデュ
- とろとろチーズチヂミホットプレートでど~んと焼こう! 混ぜて焼くだけの和風チーズチヂミです。
使うのはコレ!
- 20分
- 478kcal
- 塩分:2.2g
- たんぱく質:27.6g
- おろしのたれ
おいしそう18
- とろとろチーズチヂミ
- パプ豚(とん)焼肉ピーマンがあったらスグできる! フライパンひとつでチャチャッと簡単炒め物。
使うのはコレ!
- 10分
- 348kcal
- 塩分:1.9g
- たんぱく質:20.8g
- 黄金の味 中辛
おいしそう31
- パプ豚(とん)焼肉
- トマ豚(とん)焼肉トマトの酸味で後味さっぱりな焼肉に。レタスを敷いて、華やかに。
使うのはコレ!
- 10分
- 372kcal
- 塩分:1.5g
- たんぱく質:12.3g
- 黄金の味 中辛
おいしそう104
- トマ豚(とん)焼肉
- カレースンドゥブチゲ風カレー粉を加えてスパイシーに。豚肉の旨味も加わって、ごはんのおかずにもぴったりです!
使うのはコレ!
- 5分
- 391kcal
- 塩分:3g
- たんぱく質:20.1g
- 小鍋でおかず スンドゥブチゲの素
おいしそう9
- カレースンドゥブチゲ風
- 豚肉と白菜漬けの炒めもの豚肉と一緒にパパッと炒めて出来あがり! ごはんによく合うおかずになります。
使うのはコレ!
- 5分+
- 352kcal
- 塩分:3.6g
- たんぱく質:12.5g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう48
- 豚肉と白菜漬けの炒めもの
- しゃぶしゃぶ焼きおいしいお肉をさっぱりと! お肉通のあなたにしゃぶしゃぶ焼き!
使うのはコレ!
- 30分
- 279kcal
- 塩分:1.6g
- たんぱく質:20.2g
- おろしのたれ
おいしそう12
- しゃぶしゃぶ焼き
- トマトとチンゲン菜のおろし冷しゃぶお肉と野菜のさっぱりメニュー! 彩り鮮やかおろし冷しゃぶ
使うのはコレ!
- 15分
- 227kcal
- 塩分:1.2g
- たんぱく質:15.8g
- おろしのたれ
おいしそう13
- トマトとチンゲン菜のおろし冷しゃぶ
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