mull

とんこつつけうどん(ひやあつ)

キリッと締めた冷たいうどんを、熱々の濃厚とんこつスープにつけてどうぞ!

とんこつつけうどん(ひやあつ)
他にもいろいろな鍋レシピや鍋料理情報を「鍋ガイド」で公開中です。
おいしそう!

0

おいしそう!

0

おいしそう!と思ったら押してみよう♪
コメントをする
感想をお聞かせください
(エバラCLUB会員限定)

材料1人分

うどん(ゆで)1玉
豚バラ薄切り肉(一口大)50g
キャベツ(ざく切り)1枚
もやし適量
エバラプチッと鍋 とんこつしょうゆ鍋2個
200ml

とんこつつけうどん(ひやあつ)の作り方

  1. 鍋に「プチッと鍋」と水を入れて火にかけ、具材を加えて煮込みます。
  2. うどんはゆでて冷水にとり、水気をしっかりきります。
  3. (1)を器に入れ、(2)をつけてお召しあがりください。
  • 調理時間10分
  • エネルギー437kcal
  • 塩分:4.0g
  • たんぱく質:14.6g

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

使うのはコレ!

プチッと鍋 とんこつしょうゆ鍋 23g×6個プチッと鍋 とんこつしょうゆ鍋 23g×6個

栄養情報

※1人当たり。つゆを50%摂取として算出しています。

エネルギー
437kcal
たんぱく質
14.6g
脂質
21.1g
炭水化物
43.7g
食塩相当量
4.0g

「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」による推定値

特集レシピ

エバラCLUB

エバラCLUBとは? 会員登録・ログイン

TOPに戻る