しめじのレシピ一覧 全285件中261~280件を表示
- 肉団子の黄金野菜あんかけ病院の管理栄養士の先生が考案した、「黄金の味」を使った簡単・おいしい低塩メニュー
使うのはコレ!
- 25分
- 240kcal
- 塩分:0.8g
- たんぱく質:16.3g
- 黄金の味 中辛
おいしそう6
- 肉団子の黄金野菜あんかけ
- きのこピザトースト甘辛く味付けしたきのことベーコンをパンにのせて。秋にぴったり!
使うのはコレ!
- 10分
- 345kcal
- 塩分:2.6g
- たんぱく質:11.9g
- てりやきのたれ
おいしそう6
- きのこピザトースト
- さんまの炊き込みごはん旬のさんまをおいしく! 焼かずに炊飯器で炊き込むだけで簡単に作れます。
使うのはコレ!
- 10分+
- 432kcal
- 塩分:1.8g
- たんぱく質:13.4g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個
おいしそう6
- さんまの炊き込みごはん
- 夏野菜の肉巻きフライパン蒸し薄切り肉を使って加熱時間短縮! 野菜を肉で巻けば、バランスよく食べられる!
使うのはコレ!
- 15分
- 309kcal
- 塩分:1.9g
- たんぱく質:11.9g
- しゃぶしゃぶごまだれ
おいしそう6
- 夏野菜の肉巻きフライパン蒸し
- 夏野菜の肉巻きチーズ蒸し鍋薄切り肉を使って加熱時間短縮! 野菜を肉で巻けば、バランスよく食べられる! チーズのコクも加わって◎
使うのはコレ!
- 20分
- 379kcal
- 塩分:2g
- たんぱく質:16.8g
- しゃぶしゃぶごまだれ
おいしそう6
- 夏野菜の肉巻きチーズ蒸し鍋
- 鮭ときのこの黄金クリームパスタ「黄金の味」と生クリームは相性バツグン! 鮭ときのこの定番コンビもいい味だしてます!
使うのはコレ!
- 30分
- 707kcal
- 塩分:2.6g
- たんぱく質:32.4g
- 黄金の味 中辛
おいしそう6
- 鮭ときのこの黄金クリームパスタ
- フライパン鶏すき焼き(マイルド使用)フライパンで煮込んで、そのまま食卓へ! 鶏肉で作るのもオススメ、普段使いのすき焼きスタイル!
使うのはコレ!
- 15分
- 207kcal
- 塩分:2.1g
- たんぱく質:13.7g
- すき焼のたれ マイルド
おいしそう6
- フライパン鶏すき焼き(マイルド使用)
- ホタテときのこの黄金クリームパスタ「黄金の味」と生クリームは相性バツグン! 濃厚なソースがホタテの旨みを引き立てます!
使うのはコレ!
- 20分
- 674kcal
- 塩分:2.6g
- たんぱく質:28.1g
- 黄金の味 中辛
おいしそう6
- ホタテときのこの黄金クリームパスタ
- スープジャー★地鶏だしゆず塩鍋「プチッと鍋 地鶏だしゆず塩鍋」で作った鍋をスープジャーに入れて。ランチにぴったり!
使うのはコレ!
- 10分
- 162kcal
- 塩分:3.1g
- たんぱく質:12.5g
- プチッと鍋 地鶏だしゆず塩鍋 22g×6個
おいしそう6
- スープジャー★地鶏だしゆず塩鍋
- ハンバーグすき焼きボリューム満点! 子どもも喜ぶ、ハンバーグをメインにしたすき焼きです。
使うのはコレ!
- 30分
- 422kcal
- 塩分:4.2g
- たんぱく質:25.6g
- すき焼のたれ
おいしそう6
- ハンバーグすき焼き
- やさい畑の春の蒸し鍋メインディッシュなのに簡単にできるから嬉しい!
使うのはコレ!
- 30分
- 451kcal
- 塩分:1.9g
- たんぱく質:17.9g
- しゃぶしゃぶごまだれ
おいしそう6
- やさい畑の春の蒸し鍋
- キムチ入り旨辛プルコギプルコギは、韓国風すき煮のこと。お好みでキムチを追加すれば大人向けに!
使うのはコレ!
- 20分+
- 473kcal
- 塩分:2.6g
- たんぱく質:20.0g
- 黄金の味 中辛
おいしそう5
- キムチ入り旨辛プルコギ
- 海鮮プルコギ風魚介たっぷりの韓国風すき焼き煮、プルコギ。味付けは「黄金の味」1本だけで簡単!
使うのはコレ!
- 20分+
- 391kcal
- 塩分:4.3g
- たんぱく質:23.7g
- 黄金の味 中辛
おいしそう5
- 海鮮プルコギ風
- しめじと豆苗の浅漬けシャキシャキの豆苗ときのこで、ササッと一品。
使うのはコレ!
- 5分+
- 17kcal
- 塩分:0.8g
- たんぱく質:1.7g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう5
- しめじと豆苗の浅漬け
- ピーナッツ入り肉団子寄せ鍋肉団子にピーナッツの風味と食感をプラス。ひと手間加えて、いつもの寄せ鍋がワンランク上の味わいに!
使うのはコレ!
- 20分
- 250kcal
- 塩分:3.2g
- たんぱく質:18.8g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個
おいしそう5
- ピーナッツ入り肉団子寄せ鍋
- 冬野菜のスチームベジ旬野菜を「スチームベジ」で味わおう! 鍋料理だけじゃもったいない、白菜や大根もデリ風温野菜に変身!
使うのはコレ!
- 10分
- 99kcal
- 塩分:0.8g
- たんぱく質:1.3g
- スチームベジ 魚介ガーリック味
おいしそう5
- 冬野菜のスチームベジ
- エリンギとしめじのスチームベジ「スチームベジ」で、きのこがもっとおいしくなる! 包丁いらずの簡単レシピです。
使うのはコレ!
- 10分
- 109kcal
- 塩分:0.8g
- たんぱく質:2.6g
- スチームベジ 魚介ガーリック味
おいしそう5
- エリンギとしめじのスチームベジ
- 鶏肉とクレソンのチーズすき焼きカマンベールチーズをからめながら召しあがれ! シメのパスタまで一度に楽しめる、アレンジすき焼きです。
使うのはコレ!
- 20分
- 649kcal
- 塩分:5g
- たんぱく質:42.7g
- すき焼のたれ
おいしそう5
- 鶏肉とクレソンのチーズすき焼き
- 魚介たっぷりプルコギ風魚介の旨味たっぷりの、韓国版すき焼き。
使うのはコレ!
- 30分+
- 302kcal
- 塩分:4g
- たんぱく質:20.5g
- 黄金の味 中辛
おいしそう4
- 魚介たっぷりプルコギ風
- パクチーたっぷり!トマトチーズタッカルビパクチーをたっぷりトッピングしてエスニック風に! トマトの酸味が爽やかなチーズタッカルビ。
使うのはコレ!
- 30分
- 445kcal
- 塩分:2.5g
- たんぱく質:29.3g
- 黄金の味 中辛
おいしそう4
- パクチーたっぷり!トマトチーズタッカルビ
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特集レシピ
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