ごはん類のレシピ一覧｜おいしいレシピ | エバラ食品

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ごはん類のレシピ一覧　全700件中681~700件を表示

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横濱ビフテキカレー
すりおろし野菜をじっくり炒めて、贅沢な味わいに。特別な日に、とっておきのビフテキカレー。
- 使うのはコレ！
- 50分+
- 865kcal
- 塩分：2.3g
- たんぱく質：24.1g
横濱舶来亭　カレーフレーク　こだわりの中辛
おいしそう
12
横濱ビフカツカレー
すりおろし野菜をじっくり炒めて、贅沢な味わいに。特別な日に、ご褒美カツカレー。
- 使うのはコレ！
- 50分+
- 968kcal
- 塩分：2.4g
- たんぱく質：23.1g
横濱舶来亭　カレーフレーク　こだわりの中辛
おいしそう
10
横濱シュリンプカレー
すりおろし野菜をじっくり炒めて、贅沢な味わいに。特別な日に、華やかなシュリンプカレー。
- 使うのはコレ！
- 50分
- 592kcal
- 塩分：2.3g
- たんぱく質：14.3g
横濱舶来亭　カレーフレーク　こだわりの中辛
おいしそう
9
浅漬けベジおにぎり〈ミニトマト〉
ミニトマトとチーズでちょっぴり洋風に。サッと作れる野菜のおにぎりは、朝食やおやつにぴったり。
- 使うのはコレ！
- 5分+
- 305kcal
- 塩分：1g
- たんぱく質：6.6g
浅漬けの素　レギュラー
おいしそう
10
浅漬けベジおにぎり〈きゅうり〉
海苔の代わりにきゅうりの浅漬けを巻いて。サッと作れる野菜のおにぎりは、朝食やおやつにぴったり。
- 使うのはコレ！
- 5分+
- 263kcal
- 塩分：0.5g
- たんぱく質：4.2g
浅漬けの素　昆布だし
おいしそう
5
浅漬けベジおにぎり〈にんじん〉
まろやか甘酢の浅漬けラペで酢飯風に。サッと作れる野菜のおにぎりは、朝食やおやつにぴったり。
- 使うのはコレ！
- 5分+
- 251kcal
- 塩分：0.2g
- たんぱく質：4.2g
浅漬けの素　プチスタイル　まろやか甘酢
おいしそう
5
浅漬けベジおにぎり〈キャベツ〉
キャベツの浅漬けラペにごま油をちょい足し。サッと作れる野菜のおにぎりは、朝食やおやつにぴったり。
- 使うのはコレ！
- 5分+
- 276kcal
- 塩分：0.2g
- たんぱく質：4.3g
浅漬けの素　プチスタイル　まろやか甘酢
おいしそう
8
冷しゃぶカプレーゼ丼
おうちで手軽にカフェ風ランチ。「おろしのたれ」で、さわやかな味わいです。
- 使うのはコレ！
- 15分
- 678kcal
- 塩分：1.6g
- たんぱく質：29.9g
おろしのたれ
おいしそう
5
エビチリ丼
ランチにぴったり。手軽で食べやすい人気のどんぶりメニュー。
- 使うのはコレ！
- 15分
- 620kcal
- 塩分：3g
- たんぱく質：33.5g
エビチリのたれ
おいしそう
9
中華弁当　エビチリ
人気の中華メニューをお弁当に！旨味たっぷりのエビチリでごはんがすすむ！
- 使うのはコレ！
- 30分
- 658kcal
- 塩分：3.5g
- たんぱく質：31.7g
エビチリのたれ
おいしそう
131
中華弁当　アスパラガスの卵チリ
お弁当にピッタリの彩りのよいおかずが、これ１本でスグできる！
- 使うのはコレ！
- 30分+
- 672kcal
- 塩分：3.3g
- たんぱく質：22.8g
エビチリのたれ
おいしそう
6
麺も！ごはんも！フルーツも！巻いちゃう生春巻き
「エビチリのたれ」は、つけだれとして使っても美味！いちごにも合うんです！
- 使うのはコレ！
- 40分
- 465kcal
- 塩分：2.3g
- たんぱく質：21.1g
エビチリのたれ
おいしそう
7
浅漬けベジおにぎり〈セロリ〉
鰹風味のセロリの浅漬けにかつお節をプラス。サッと作れる野菜のおにぎりは、朝食やおやつにぴったり。
- 使うのはコレ！
- 5分+
- 259kcal
- 塩分：0.4g
- たんぱく質：4.3g
浅漬けの素　鰹だし
おいしそう
3
コチュジャンだれの焼肉丼
カルビ肉を焼いて、コチュジャンだれで味付けして、ごはんにのせて。タレがしみたごはんがウマイ！
- 使うのはコレ！
- 5分
- 817kcal
- 塩分：1g
- たんぱく質：16.3g
焼肉応援団　コチュジャンだれ
おいしそう
8
おろししらす丼
いつもの醤油を「おろしのたれ」に変えて。ほどよい酢の酸味が食欲をそそります。
- 使うのはコレ！
- 1分
- 374kcal
- 塩分：2.2g
- たんぱく質：12.7g
おろしのたれ
おいしそう
18
さんまの蒲焼き丼
「すき焼のたれ」で味付けした、甘辛いさんまの蒲焼きをごはんにのせて。大葉の香りがアクセント！
- 使うのはコレ！
- 20分
- 871kcal
- 塩分：3.3g
- たんぱく質：27.2g
すき焼のたれ
おいしそう
5
my主食スープ　豚バラの中華風雑炊
主食をプラスして小腹も満足myスープ。食べ応えのあるとんこつ味、ラー油をちょい足しするのがオススメ。
- 使うのはコレ！
- 5分
- 146kcal
- 塩分：1.7g
- たんぱく質：4.2g
プチッと鍋　とんこつしょうゆ鍋　23ｇ×6個
おいしそう
4
あさりの黄金たまご丼
病院の管理栄養士の先生が考案した、「黄金の味」を使った簡単・おいしい低塩メニュー
- 使うのはコレ！
- 10分
- 400kcal
- 塩分：1.7g
- たんぱく質：13.3g
黄金の味　中辛
おいしそう
4
my主食スープ　あさりと筍の雑炊
主食をプラスして小腹も満足myスープ。あさりとたけのこ、春らしいやさしい味わいの雑炊。
- 使うのはコレ！
- 5分
- 89kcal
- 塩分：2.3g
- たんぱく質：3.1g
プチッと鍋　寄せ鍋　23ｇ×6個
おいしそう
5
my主食スープ　納豆とチーズのお雑煮
主食をプラスして小腹も満足myスープ。チョングッチャン風の納豆スープでいただく、韓国風雑煮。
- 使うのはコレ！
- 5分
- 165kcal
- 塩分：1.9g
- たんぱく質：8.6g
プチッと鍋　キムチ鍋　23ｇ×6個
おいしそう
9

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