卵類のレシピ一覧 全446件中1~20件を表示
- 塩親子丼
使うのはコレ!
10分
550kcal
- 塩分:3.5g
- たんぱく質:21.5g
- プチッと鍋 ちゃんこ鍋 23g×6個
- スンドゥブチゲ風キムチスープ
使うのはコレ!
10分
370kcal
- 塩分:5.1g
- たんぱく質:22.8g
- キムチ鍋の素
- キムチ炒飯
使うのはコレ!
10分
403kcal
- 塩分:2.8g
- たんぱく質:15.6g
- プチッと鍋 キムチ鍋 23g×6個
- カルボナーラ風うどん
使うのはコレ!
10分
399kcal
- 塩分:3.5g
- たんぱく質:18.5g
- プチッとうどん 釜玉うどん 23g×4個
- エビの卵炒め
使うのはコレ!
15分
200kcal
- 塩分:1.8g
- たんぱく質:16.5g
- プチッと鍋 あさりとホタテの旨塩鍋 21g×6個
- レンジで茶碗蒸し
使うのはコレ!
10分+
94kcal
- 塩分:2.2g
- たんぱく質:7.6g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個
- キムチ雑炊
使うのはコレ!
10分
304kcal
- 塩分:1.8g
- たんぱく質:9.2g
- プチッと鍋 キムチ鍋 23g×6個
- お家で親子丼
使うのはコレ!
10分
632kcal
- 塩分:3.4g
- たんぱく質:25.1g
- すき焼のたれ
- プチッとうどん(釜玉うどん)
使うのはコレ!
5分
301kcal
- 塩分:3g
- たんぱく質:12.8g
- プチッとうどん 釜玉うどん 23g×4個
- カルビキムチクッパ
使うのはコレ!
20分
637kcal
- 塩分:4.8g
- たんぱく質:17.8g
- キムチ鍋の素
- シンプルな卵雑炊
使うのはコレ!
10分
180kcal
- 塩分:2.1g
- たんぱく質:6.1g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個
- 汁なしラーメン(魚介とんこつ醤油味)
使うのはコレ!
10分
442kcal
- 塩分:2.8g
- たんぱく質:20.5g
- プチッとうどん 魚介とんこつ醤油味 22g×4個
- 中華風雑炊
使うのはコレ!
10分
171kcal
- 塩分:1.6g
- たんぱく質:5.7g
- プチッと鍋 あさりとホタテの旨塩鍋 21g×6個
- 地鶏だし雑炊
使うのはコレ!
10分
217kcal
- 塩分:1.7g
- たんぱく質:9.9g
- プチッと鍋 地鶏だしゆず塩鍋 22g×6個
- 焼肉どんぶり
使うのはコレ!
5分
1009kcal
- 塩分:1.8g
- たんぱく質:28.6g
- 黄金の味 中辛
- 明太ケランチム
使うのはコレ!
10分
180kcal
- 塩分:2g
- たんぱく質:10.9g
- プチッとうどん 明太子うどん 22g×4個
- myおかずスープ スンドゥブ風
使うのはコレ!
5分
147kcal
- 塩分:1.9g
- たんぱく質:11.6g
- プチッと鍋 キムチ鍋 23g×6個
- 釜玉ネギうどん
使うのはコレ!
5分
307kcal
- 塩分:3g
- たんぱく質:13.2g
- プチッとうどん 釜玉うどん 23g×4個
- 温玉のせ汁なし担々麺
使うのはコレ!
10分
463kcal
- 塩分:2.9g
- たんぱく質:20.4g
- プチッとうどんプラス 具入り汁なし担々麺 40g×3個
- 豚ニラ玉生姜炒め
使うのはコレ!
10分
313kcal
- 塩分:2.1g
- たんぱく質:22.5g
- 生姜焼のたれ
その他:卵類
446件
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